Совет 1: Как вылечить головную боль народными средствами

От головной боли ежедневно страдают миллионы людей. В большинстве случаев недуг не связан с какими-либо серьезными заболеваниями и является следствием переутомления, стресса, длительного нахождения в душном помещении, злоупотребления алкоголем, курением и т.д. Существуют народные методы, которые устраняют проблему и не наносят вред здоровью.
Вам понадобится
  • - вода;
  • - компресс;
  • - травы;
  • - упражнения;
  • - массаж.
Инструкция
1
Быстро снять приступ поможет горячая вода. Помойте голову и подержите ее под мощной струей горячего душа в течение 5 минут. Ваши сосуды расширятся, и боль пройдет.
2
При головных болях различной этиологии помогает компресс из спиртовой настойки мяты, мелиссы и кориандра. Для того чтобы ее приготовить, возьмите по 20г листочков мяты и мелиссы и плодов кориандра и залейте 20мл воды и 100мл спирта (96%). Через 24 часа процедите травы. Смочите в настойке платок или маленькое полотенце и приложите к вискам и затылку.
3
Холодный компресс на основе яблочного уксуса тоже прекрасно справляется с недугом. Разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в 1 литре холодной воды и смочите в растворе полотенце. Прикладывайте компресс ко лбу, вискам и затылку.
4
Капуста помогает быстро снять боль. Возьмите пару листочков свежей капусты, сделайте ножом несколько надрезов и приложите их к вискам и затылку.
5
Душица является отличным средством от мигрени. Во время приступов рекомендуется нюхать соцветия душицы или сухие тертые листья. Можно пить ее отвар. Заварите 1 столовую ложку травы 500мл кипятка. Через 30 минут процедите, и пейте по половине стакана 2-3 раза в день. Также, хорошо помогает мытье головы настоем душицы. Залейте 200г травы 2 литрами кипятка и вымойте голову.
6
Кофе с сахаром и лимоном избавит вас от головной боли. Сварите кофе и добавьте 2 ложки сахара и сок половины лимона. Напиток, также, регулирует артериальное давление.
7
Зеленый чай испокон веков помогал справиться с недугом. Заварите его и добавьте щепотку мяты. Можно подсластить его медом.
8
Летом избавиться от боли в голове поможет березовый венок. Сплетите его из свежих листьев березы и наденьте на голову.
9
Настой клевера снимает головную боль. Заварите 1 столовую ложку цветков лугового клевера стаканом кипятка. Пейте по ½ стакана 3 раза в день.
10
Валерианой лечились наши предки. 1 столовую ложку валерианы заварите стаканом кипятка и принимайте по 1 столовой ложке несколько раз в день.
11
От головной боли можно избавиться при помощи упражнений.
Наклоняйте голову сначала вперед и назад, затем к правому плечу, потом к левому. Расслабьте шею и сделайте круговые движения. Повторяйте каждое упражнение по 3 раза.
12
Массаж поможет вам избавиться от головной боли. Растирайте переносицу в течение 10 минут. Помассируйте мышцы между большим и указательным пальцем одной руки, затем другой.

Совет 2: Как вылечиться народными средствами в домашних условиях

Если вы простудились, у вас болит голова, живот или укусило насекомое, то не спешите в аптеку. Наши бабушки подскажут, как вылечиться в домашних условиях народными средствами. Нужные лекарства вы найдете у себя на кухне. Они излечат вас от многих заболеваний, не засоряя организм токсинами.



Как вылечить простуду народными средствами в домашних условиях.
Чтобы приготовить целебный куриный бульон, отварите скелет жареной курицы в достаточном количестве воды, чтобы она только покрывала его (варите в течение часа). Вместе с костями курицы положите в воду 2-3 стебелька сельдерея, два лавровых листика, одну среднего размера репчатую луковку (очищенную и нарезанную) и посолите по вкусу. Процедите и пейте вместо лекарства.
Или попробуйте выпить перед сном такую смесь: в чашку теплой воды влейте столовую ложку лимонного сока, добавьте одну мелко нарезанную дольку чеснока, щепотку кайенского перца или четверть ложки кристалликов витамина С. Выпейте маленькими глотками.

Как вылечить больное горло в домашних условиях. Для этого проглотите одну чайную ложку хорошего меда либо выпивайте маленькими глотками по стакану ананасового сока. Это нужно делать через каждые два часа в течение дня. Также можно растворить одну чайную ложку поваренной соли в стакане теплой кипяченой воды. Приготовленный раствор принимать для полоскания горла регулярно в течение дня с интервалом в 2 часа.

Как снять головную боль народными средствами.
Самое первое средство – это выпить стакан или полтора слегка охлажденной кипяченой воды. Если это не помогло, то смочите кухонное полотенце в горячей воде и еще одно – в холодной. Прикладывайте горячее полотенце к шее и затылку, а холодное в то же время положите на лоб. Позаботьтесь о том, чтобы сделать это возле кровати, чтобы сразу прилечь, закрыть глаза и расслабиться.

Как унять болезненные ощущения в животе во время критических дней самой дома.
Для этого положите в кастрюлю одну столовую ложку натертого свежего имбиря, залейте стаканом воды и вскипятите. Затем процедите через марлю, сложенную вдвое. В полученном отваре заварите пакетик черного чая и выпейте его маленькими глоточками.


Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500