Совет 1: Как лечить почки при беременности

Во время беременности у женщин возникает множество осложнений, связанных со здоровьем. Одна из таких проблем – болезнь почек. Самой распространенной из них является пиелонефрит. Он может носить как хронический характер, так и появиться во время беременности.
Инструкция
1
Наибольшая вероятность проявления пиелонефрита у женщин, которые уже когда-то им переболели. Это инфекционное заболевание, которое может появиться на фоне ослабленного иммунитета, из-за инфекций в мочевыделительной системе. В любом случае необходимо сразу же обратиться к своему врачу–гинекологу. По результатам анализов он сможет определить характер заболевания и прописать необходимые медикаменты. Обязательно уточните у врача, как тот или иной препарат отразится на беременности. Если у вас возникли сомнения, постарайтесь попасть к другому врачу, чтобы тот высказал свое мнение.
2
Помимо медикаментов, которые назначит вам врач, можно самостоятельно выполнять процедуры для облегчения состояния и лечения болезни. Поскольку пиелонефрит связан со сложностью выведения мочи, употребляйте натуральные мочегонные средства. Это может быть клюквенный морс. Также отличным противовоспалительным, дезинтоксикационным и мочегонным действием обладают травяные чаи. Существенным их преимуществом является то, что они практически не вымывают из организма необходимые соли. Для приготовления таких отваров подойдут следующие растения: цветки бузины, листья брусники, мяты, плоды шиповника, крапива, душица, зверобой, хвощ, ромашка, плоды фенхеля. Приготовленный отвар принимают 3 раза в день за полчаса до еды. Курс длится до стойкого исчезновения болей и признаков болезни.
3
Также появление пиелонефрита может носить чисто механический характер: матка, постепенно увеличиваясь, начинает давить на соседние органы. Таким образом, по передавленным мочеточникам моче сложнее выходить из организма. В таких ситуациях беременной назначают позиционную терапию. Можно также самостоятельно уменьшать давление матки на почки: встаньте на четвереньки и постойте так около 10 минут, если это не будет вызывать сильных физических неудобств. Такая поза способствует перемещению тяжести матки вниз, при этом она перестает давить на почки.

Совет 2: Как лечить почки

В данной статье по действиям подробно описано, как быстро и эффективно лечить почки. Ниже представлен список упражнений, способных вам помочь. Советуем заниматься ими минут по 20-30 каждый день, лучше всего в периоде с 6 до 10 часов утра.

  1. Лягте на спину, чуть согните ноги. Постарайтесь вдохнуть как можно больше воздуха, задержите дыхание на некоторое время, после чего выдохните максимальное кол-во воздуха. Повторите цикл пять - десять раз.

  2. Так же продолжайте лежать на спине, при вдохе поднимайте прямые ноги вверх, при выдохе вернуть в исходное положение. Цикл повторяется так же пять - десять раз.

  3. Лежа на спине, поднимите ноги, колени держите вместе. При вдохе разводите ноги, а при выдохе сводить. Цикл данного упражнения - 6 раз.

  4. Подложите себе под спину валик с диаметром 10-15 сантиметров, подойдет так же и сложенная пополам подушка. При вдохе - согните правую ногу, при выдохе разогните правую ногу, при вдохе - согните левую ногу, при выдохе разогните ногу. Данный цикл повторить 10 раз.

  5. Продолжая лежать с валиком под поясницей, при вдохе поднимите левую ногу вверх, оставив правую лежать, при выдохе опустите левую ногу, начиная поднимать правую. Желательно сделать 20 раз.




Однако если прибавить к упражнениям некоторые народные средства и препараты, то лечить почки будет гораздо проще:



  1. Раствор толокнянки обладает отличительными свойствами для лечения почек, заварите траву в воде и принимайте натощак.

  2. Настой луковой шелухи так же очень эффективен при следующих заболеваниях: нефрит, цистит, пиенлонефрит. Чтобы его приготовить потребуется 3 чайные ложки мелкой шелухи заварить 2 стаканами кипятка, дать настояться 30 минут и процедить. Прием внутрь осуществляется по 1 столовой ложке, три-четыре раза в течение дня.




Если вы не страдаете болезнью почек, тогда следуйте простым правилам:



  1. С детства следите за своей осанкой, она не должна быть нарушена.

  2. Если у вас астеническое телосложение, не занимайтесь силовыми упражнениями;

  3. В выборе профессии следите, чтобы не было тяжелого физического труда, долгих простоев на одном месте т.к. все это влияет на состояние организма;

  4. В случае беременности носите специальный дородовой бандаж;

  5. Ни в коем случае не переставайте есть или не ешьте слишком много - резкая смена телосложения опасна;

  6. Старайтесь не травмироваться.


В итоге при выполнении этих несложных правил вы исключаете возможность поражения почек на всю оставшуюся жизнь.

Видео по теме
Источники:
  • как лечить проблемы с почками при беременности
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500