Совет 1: Как отучить ребенка от смеси

Необходимость докорма ребенка молочной смесью возникает в случае, если материнского молока не хватает для полноценного питания. Однако искусственное вскармливание только до определенного периода способно обеспечить организм малыша необходимыми витаминами и микроэлементами. Начиная с 3-4-х месячного возраста, в рацион ребенка начинают вводить первый прикорм: фруктовые соки и пюре. С 6 месяцев – каши, творожки. В 9 месяцев – мясные пюре. В этот период необходимость в молочной смеси отпадает, и нужно постепенно ребенка отучать от нее.
Инструкция
1
Проконсультируйтесь со своим педиатром, стоит ли вам отказывать ребенку в смеси, если он ее просит. Соответствует ли его уровень физического и психического развития для другой пищи.
2
Правильно выберите время для отучения от смеси. У ребенка могут прорезываться зубки, и все его капризы будут связаны с плохим самочувствием. Кроме того, переезд, рождение другого малыша, развод родителей не самый лучший момент для перевода на другое питание.
3
Замените смесь молоком, кисломолочными продуктами. Предоставьте ребенку сделать выбор самому из наличных кисломолочных продуктов, так вы его простимулируете на отказ от смеси. Имейте в виду, что малыш имеет свои вкусы и желания, и не всегда это совпадает с мамиными вкусовыми предпочтениями.
4
Отучите от потребления еды в бутылке. Уберите все бутылочки подальше от глаз ребенка, скажите, что отдали маленьким деткам, или устройте «праздник бутылочки» (перевяжите ее красивой лентой и торжественно вручите другому маленькому детке) и он вскоре забудет о них, и перестанет пить смесь. Однако делайте это постепенно, ребенок должен быть внутренне готов к этому. Следите за собой, сами не пейте из бутылки, наливайте жидкость в стаканы, чашки, дети часто подражают взрослым.
5
Замените смесь водой, ребенок перестанет «ради» воды просыпаться среди ночи. Постепенно привыкнет спать, не пробуждаясь на ночное кормление.
6
Днем готовьте разнообразные блюда, чтобы смесь быстрее надоела ребенку, и он сам от нее отказался. Вечером кормите плотнее, чтобы не возникала потребность в ночном питании.
7
Не поддавайтесь на манипуляции ребенка – капризы, крики. Будьте спокойны, терпеливы и уверены, что все получится. Постарайтесь успокоить малыша поглаживаниями, ласковым голосом.
8
Помните, ребенок может сам отказаться от употребления смеси, когда будет внутренне готов к этому. Будьте внимательны к его потребностям. Смесь, как говорят эксперты, лучше цельного молока. Кисломолочные продукты тоже лучше давать на адаптированном молоке . Причем адаптированное молоко, как говорят педиатры, имеет смысл употреблять как часть ежедневного молочного рациона до 3-х лет.

Совет 2: Как отучить ребенка есть по ночам

Здоровый ребенок с самого рождения способен проспать всю ночь, не просыпаясь на кормления. Похожее утверждение можно встретить в каждой второй книге с рекомендациями по уходу ребенка. Но дети книг не читают, поэтому легкий перекус в три часа ночи не представляется им трагедией. Однако измученные родители остаются далеко не в восторге от таких ночных завтраков.
Инструкция
1
От новорожденного ребенка глупо требовать подождать до утра с очередным кормлением, но вот двухлетка, просыпающийся порою не по одному разу, чтобы подкрепиться кефиром, печеньем, яблоком или чем еще посерьезнее, ломает не только свой режим дня, но и становится серьезным испытанием для родителей. Ребенок, насытившийся ночью, плохо ест днем, отказывается от обедов и ужинов, ложится спать голодным. Отчаявшиеся родители безуспешно ищут выход из замкнутого круга.
2
Такое беспорядочное питание вредит и детским зубам. Вряд ли кто ночью заморачивается чисткой зубов, а бутылочка с кефиром и вовсе способна стать прямой дорогой к кариесу.
Очевидно, что пользы от ночного питания нет никакой. Но и попытки родителей отучить ребенка есть по ночам обычно увенчиваются бурным протестом малыша. В такой непростой ситуации стоит проявить определенную твердость характера и упорядочить детский режим питания.
3
Отведите четко установленное время для приема пищи в течение дня. Все вкусности старайтесь давать именно днем. Если ребенок пьет по ночам сладкий кефир, перестаньте его подслащивать. А вот утреннюю или вечернюю порцию можно и подсластить. Накормите ребенка вечером питательным ужином, например, молочной кашей. Для ночного перекуса приготовьте продукты, способные утолить голод, но не являющиеся лакомством. Хлеб или сухарик вместо печенья, обычный кефир вместо сладкого йогурта, обязательно воду. Когда проснувшийся ребенок потребует от вас еды, предложите ему заранее подготовленные продукты. Если ребенок действительно голоден, он съест все, а если просто потакает привычке, то будет требовать привычное лакомство.
4
Оставайтесь непреклонными. Предлагайте ребенку воду. Старайтесь продержаться хотя бы с час. Помните, лучше пожертвовать парой ночей сейчас, чем не спать ближайшие месяцы и годы. Если ребенок сильно упорствует, дайте ему привычную еду, но не в полном объеме. Уменьшите обычную порцию примерно на треть. Продолжайте предлагать ему днем сбалансированное питание в одно и то же время, но по ночам повторяйте прежний сценарий, отодвигая время ночной еды все ближе и ближе к утру, уменьшая порции раз за разом.
Отвыкнув от ночной еды, ребенок лучше станет спать
5
Постепенно желудок ребенка отвыкнет от того, что ему приходится по ночам трудиться в полную силу и перестанет будить ребенка. Сон его станет продолжительным и спокойным, да и вы сможете спать, не просыпаясь на ненужные, в общем-то, кормления.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500