Вам понадобится
  • - сода;
  • - облепиховое масло;
  • - масло шиповника или персиковое масло;
  • - отвар чистотела или зверобоя;
  • - отвары из ромашки, шалфея, коры дуба;
  • - прополис или мед;
  • - эхинацея.
Инструкция
1
Устраните причину травмирования языка: исправьте коронки, замените пломбы.
2
Регулярно чистите зубы и соблюдайте гигиену полости рта. Прикладывайте на некоторое время к типуну небольшое количество зубной пасты, содержащей кальций.
3
Полощите ротовую полость каждые 3 часа содовым раствором (1 чайная ложка соды на стакан воды, плюс несколько капель йода).
4
Делайте аппликации облепиховым маслом. Для этого нанесите на ватный тампон капельку масла, приложите на типун, подержите несколько минут.
5
Хорошо способствует заживлению масло шиповника или персиковое масло. Смажьте маслом болезненный участок языка. Повторите процедуру несколько раз.
6
Нанесите на поврежденное место ретинола ацетат. Вскройте капсулу с витамином острым предметом и выдавите содержимое на типун, подержите несколько минут.
7
Приготовьте отвар чистотела или зверобоя. Стаканом кипятка залейте 1 столовую ложку выбранной травы, накройте крышкой. После остывания отвара процедите его и прополощите рот. Кроме отваров зверобоя и чистотела можно использовать и другие противовоспалительные отвары из ромашки, шалфея, коры дуба.
8
Прикладывайте к повреждению кусочки прополиса или смажьте типун медом. Если мед жидкий, то смажьте им ватный тампон и приложите к повреждению, подержите несколько минут, при необходимости меняя тампон.
9
Принимайте витамины и препараты, повышающие иммунитет. Натуральным иммуностимулирующим средством является эхинацея, она входит в состав многих иммунных препаратов, продающихся в аптеке.
10
Правильно питайтесь, не употребляйте соленой, кислой, острой и очень горячей пищи. Во время лечения не травмируйте язык грубой пищей, отдавайте предпочтение протертым диетическим блюдам. Не пейте газированную воду.
11
Откажитесь от вредных привычек: курения, алкоголя. Курильщики находятся в зоне риска возникновения заболеваний ротовой полости.