Вам понадобится
  • - умение анализировать ситуацию;
  • - терпение.
Инструкция
1
Если у вашего ребенка случилась истерика, важно сохранять при этом спокойствие и не раздражаться. Дети очень хорошо чувствуют мамины эмоции. Осознайте, что ребенок не старается вами манипулировать, он просто не может справиться со своими чувствами, так как его мозг еще недостаточно развит для этого.
2
Если истерика случилась в людном месте, постарайтесь обеспечить себе и малышу хоть какое-то уединение – лишние зрители тут совершенно ни к чему. Часто они еще и хотят высказать свое мнение, чем могут еще сильнее накалить обстановку.
3
Сядьте рядом с ребенком так, чтобы ваши глаза оказались на одном уровне с его глазами. Можно взять руки ребенка в свои, если он на это согласится. Покажите ребенку, что вы с ним вместе, что хотите понять его и помочь ему разобраться в себе.
4
Обозначьте чувство, которое испытывает ребенок сейчас. Скажите «ты расстроен», «ты испугался», может быть, что-то другое, в зависимости от ситуации. Интонации должны быть не вопросительными, а именно утвердительными, важно показать, что вы понимаете чувства ребенка. Можно попробовать уточнить причину расстройства, используя те же самые утвердительно-сочувственные интонации, это может сработать, но может и не дать результата, если ребенок на эмоциональном взводе.
5
В большинстве случаев, после таких действий истерика ребенка переходит либо в успокоение, либо в расстроенные слезы. В этот момент обнимите ребенка, скажите, что вы ему сочувствуете, что вы жалеете его.
6
Постарайтесь договориться с ребенком о том, как уладить эту ситуацию. Возможно, в некоторых вопросах стоит уступить, или же есть какая-то альтернатива, которую можно предложить. Это не значит, что нужно во всем потакать ребенку, но есть ситуации, в которых можно уступать. Если же вы считаете, что такой возможности нет, объясните ребенку, почему именно вы не готовы осуществить его желания.
7
Подумайте, может быть, причина такого поведения кроется не в том, из-за чего случилась истерика. Случается, что ребенок начинает очень нервно реагировать на любые мелочи, когда испытывает голод, устал или хочет в туалет. При этом он не понимает, отчего взялся дискомфорт, и не может адекватно реагировать на ваши действия. Стоит убрать этот дискомфорт, как поведение ребенка тут же меняется. В дальнейшем, следите заранее за тем, чтобы ребенок был сытый и отдохнувший.
8
После того, как ребенок успокоится, помогите ему дать выход эмоциям. Можно побегать, потанцевать, попрыгать на кровати. Это также поможет и вам скинуть эмоциональное напряжение.