Совет 1: Как достичь гармонии

Люди склонны считать, что они несчастны из-за отсутствия материальных благ. Словно почтальон Печкин, который был злой, пока у него не появился велосипед, люди считают, что им не стать счастливыми, пока они не смогут купить машину или одежду от известного европейского дизайнера. Когда же удается добиться этих благ, счастливыми они все равно не становятся, а придумывает новую причину оставаться несчастными.
Инструкция
1
Раз и навсегда запомните, что счастье – внутреннее состояние, которое не зависит от материального положения. Чтобы стать счастливым, нужно просто позволить себе это. Если у вас не получается, начните искать то, что мешает, внутри.
2
Проанализируйте причину, по которой не можете быть счастливы. Вероятнее всего, вы хотите не купить дорогую машину, а повысить престиж в глазах знакомых; не носить дорогую одежду, а стать привлекательнее.
3
Подумайте, как можете достичь желаемого в соответствии с вашим достатком. Чтобы прослыть успешным человеком, не обязательно покупать машину последней модели.Можно устроиться на новую работу, защитить диссертацию или купить деловой костюм. Чтобы стать привлекательнее, начните делать каждый день питательные маски для лица и воспользуйтесь услугами стилиста, который подберет гардероб.
4
Научитесь любить себя. Ведь есть близкие, которые любят вас таким, какой вы есть. Попросите рассказать, за что вы им нравитесь.
5
Каждое утро, глядя в зеркало, говорите отражению, как вы его любите. Запишите положительные качества, которыми вы обладаете, на листок бумаги и повесьте на видном месте.
6
Живите настоящим. Не стоит постоянно корить себя за упущенную в прошлом возможность, как и не стоит жить мечтами о светлом будущем. Когда перестанете сожалеть о том, чего у вас нет, сможете ощущать радость от настоящего.
7
Будьте открыты для новых отношений. Зачастую человек становится несчастным после расставания с партнером и начинает всех сторониться в страхе, что кто-то новый может причинить такую же боль.Страдания после болезненного расставания может исцелить только новая взаимная любовь. Достигните гармоничных отношений с любимым человеком и вы достигнете гармонии с самим собой.

Совет 2: Как достичь гармонии в отношениях

Отношения в паре складываются годами, и самое главное достижение на этом пути - полная гармония между любящими людьми. Иногда кажется, что это абсолютно невозможно, различие полов слишком велико, но стоит приложить усилия, и отношения станут вас радовать все больше с каждым днем.
Инструкция
1
Полюбите. Без этого факта гармония невозможна ни в одних отношениях. Любовь - это не страсть, присущая началу отношений, не романтические подарки и нежности. Это настоящее чувство, которое приходит со временем, порой даже с годами. Философы во все времена пытались найти определение этому чувству, но для каждого оно свое. Поэтому, почувствовав именно любовь к партнеру, вы поймете, что находитесь на верном пути к гармонии.
2
Уважение, испытываемое партнерами друг к другу, - следующий шаг к гармонии. Уважение не должно колебаться в зависимости от материальных возможностей супруга, его должности на работе и прочих факторов. Отношения между двумя людьми - интимное пространство, в которое не могут проникнуть посторонние факторы.
3
Доверяйте друг другу. Доверие - наиболее важный фактор гармонии. Посвящайте партнера в свои тайны и мысли, не пытайтесь выяснять о нем что-то за спиной: помните, что прямой разговор обо всем, что вам не нравится и не устраивает - лучший способ общения любящих людей.
4
Оставляйте партнеру личное пространство. Еще одно условие гармонии - личные интересы партнеров, время и место для дел, не связанных с партнером. Не ограничивайте друг друга, не контролируйте каждый шаг. Ведь невозможно быть вместе 24 часа в сутки - это подорвет здоровые отношения.
5
Научитесь прощать. Самый неприятный факт, разъедающий отношения изнутри, - накопление старых обид, неумение простить и забыть их. Примите партнера со всеми его недостатками, простите их и живете дальше.
6
Найдите общие интересы. Наряду с личным пространством, в отношениях должно быть и общее. Совместные занятия, хобби сближают партнеров и помогают им в достижении гармонии. Узнайте больше об интересах друг друга и найдите точки соприкосновения. Возможно, ваша девушка обожает рыбалку, или ваш мужчина прекрасно чувствует себя на кухне.
Видео по теме
Источники:
  • как добиться гармонии в семейной жизни
Видео по теме
Источники:
  • В гармонии с собой: 6 секретов успеха
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500