Вам понадобится
  • Настой из цветков ромашки:
  • - 1 ст.л. цветков ромашки,
  • - 1 ст. кипятка.
  • Спиртовая настойка ромашки:
  • - 10 г сухих цветков ромашки,
  • - 10 мл 50%-го спирта или водки.
Инструкция
1
Используйте настой из цветков ромашки для лечения различных недугов изнутри. Для его приготовления заварите 1 ст.л. сухих цветков стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите.
- Это средство помогает при бессоннице, если выпить его перед сном с 1 ч.л. меда.
- Настоем ромашки полезно полоскать больное горло взрослым и детям несколько раз в день.
- Чтобы сделать противовирусный чай, который облегчит симптомы начинающейся простуды, добавьте в отвар из ромашки 1 ч.л. сухого липового цвета.
- При болезнях почек и мочевого пузыря полезно пить теплый ромашковый отвар 3 раза в день по 1/3 части стакана перед приемами пищи.
- Добавление отвара в чай поможет успокоить нервы и снизит повышенную возбудимость.
- При женских болезнях настой ромашки используют для спринцевания.
2
Используйте ромашку как лекарственное средство для наружного применения. В этом случае отвар этого цветка применяется в качестве успокаивающих и дезинфицирующих компрессов, примочек на раздраженные и воспаленные участки кожи.
- Примочки с отваром ромашки снимают напряжение и усталость глаз.
- Ванны с ромашкой питают сухую кожу тела, делая ее мягкой и красивой.
- Для отекших и усталых ног полезны ванночки с отваром ромашки и морской солью, после которых следует нанести на ступни успокаивающий крем.
3
Попробуйте ромашку в качестве косметического средства.
- Она укрепляет и восстанавливает сухие волосы, отваром сухих цветков полезно ополаскивать чистые волосы после каждого мытья.
- Настой из ромашки придает приятный золотистый блеск светлым волосам.
- Крепким отваром полезно протирать кожу лица, склонную к сухости. Также ромашка обладает отбеливающим эффектом, поэтому кожа лица после ее использования становится светлее и красивее.
- Спиртовую настойку ромашки можно добавлять для обогащения кремов для лица и тела. Для его приготовления сухие цветки заливают спиртом или водкой и настаивают в течение недели в темном месте. После этого настойку можно добавлять в крема.
- Добавление 1-2 ложек настоя ромашки в маски для лица сделает кожу матовой, мягкой и сияющей. Она борется с морщинами и восстанавливает здоровье вялых клеток кожи.