Вам понадобится
  • Кимоно, пояс правильной длины (3м).
Инструкция
1
Возьмите пояс и расположите его среднюю часть напротив живота.
Как завязывать пояс в карате
2
Далее оберните пояс вокруг своей талии, перекрестите его за спиной и выведите концы перед собой. Старайтесь, чтобы правый конец пояса был немного длиннее левого, это облегчит процесс завязывания и сделает полученный узел более ровным и аккуратным.
Как завязывать пояс в карате
3
Левый конец пояса перекрестите поверх правого и проденьте его снизу вверх, захватывая оба слоя пояса. Будьте внимательны, захватите все туры обмотки.
Как завязывать пояс в карате
4
Возьмите нижний конец пояса, который находится в правой части, загните его и расположите поверх левого. Теперь переплетите оба хвоста пояса.
Как завязывать пояс в карате
5
Сформировав ровный аккуратный узел, туго затяните оба конца пояса.
Как завязывать пояс в карате
6
Наконец, возьмите вытянутыми руками концы пояса и проверьте их длины – они должны быть одинаковыми. Это символизирует гармонию между телом и духом каратиста.
Если все сделано правильно, вы со спокойным сердцем можете оправляться на тренировку. Узел, завязанный подобным способом, является надежным и сам развязаться не в состоянии.
Как завязывать пояс в карате