Вам понадобится
  • - гели;
  • - крем;
  • - скраб;
  • - морская соль;
  • - глина;
  • - витамины.
Инструкция
1
Проводите ежедневные очищающие процедуры. Обязательно умывайтесь специальными средствами с антибактериальным эффектом. Гели для душа также должны быть с пометкой "Для проблемной кожи". В их состав обычно входят антибактериальные вещества или различные добавки, например, глина.
2
После умывания протирайте лицо лосьоном, он несколько сузит поры и будет препятствовать проникновению грязи вглубь кожи. На тело наносите легкий крем, желательно с экстрактами огурца или зеленого чая.
3
Несколько раз в неделю используйте скрабы. Они будут способствовать обновлению клеток кожи, и удалять омертвевшие слои, которые нередко и являются виновниками прыщиков, ведь под ороговевшими слоями очень быстро развиваются микробы и вызывают воспалительные процессы кожи. В качестве скраба можете применять морскую соль, она не только очистит кожу, но и окажет благоприятный эффект на ваше здоровье.
4
Делайте маски из глины. Подойдет любая, которая вам нравится. Купить вы ее сможете в аптеке, да и цена у нее достаточно низкая. Глину нужно разводить теплой водой и наносить на кожу лица и тела. После чего подержите своеобразную маску около 15-20 минут и смойте теплой водой. Глина не только сужает поры и обладает антибактериальным эффектом, но и насыщает кожу питательными и очень полезными веществами.
5
Но только очищение не способно справиться со всеми проблемами. Также важно и правильное питание. Исключите из своего рациона вредные и жирные продукты, ешьте овощи и фрукты. Старайтесь пить не менее 3 литров воды, ведь влага питает кожу и защищает ее от преждевременного старения. Принимайте любые витаминные комплексы.
6
Если ничего не способно решить ваши проблемы, сходите к дерматологу. Доктор возьмет соскоб с кожи, возможно, что все проблемы вызваны подкожным клещом, а не банальным воспалением. Также не лишним будет и сдать кровь на уровень гормонов, которые нередко провоцируют образование прыщей.