Совет 1: Как найти стимул

Довольно часто многим из нас приходится выполнять работу, которая не приносит удовольствия. А проблемы в семье не дают покоя ни на день. Рутина и быт съедают все свободное время, не оставляя сил на какие бы то ни было перемены. Смысл жизни потерян?… Наилучшим вариантом психологической поддержки будет найти стимул жить и получать от жизни удовольствие.
Инструкция
1
Смените имидж: прическу и маникюр. Пройдитесь по магазинам и купите пару-тройку новых нарядов, новую обувь, которую никогда раньше не покупали. Самые серьезные перемены в жизни чаще всего начинаются именно с перемен в собственной внешности. Вот увидите, что именно с этого шага в вашей жизни все пойдет иначе
2
Переставьте мебель в квартире. Купите новый диван, торшер или повесьте картину на стену. На худой конец просто переставьте местами шкаф и кровать. Казалось бы, это не такой уж важный шаг. Однако именно он позволит сменить обстановку дома и вспомнить, что мой дом – моя крепость, куда хочется возвращаться вечером, куда вложены ваши силы для восстановления гармонии и удобства, где тепло и уютно.
3
Найдите новое хобби или увлечение. Это может быть коллекционирование интересных рецептов своих фирменных блюд, которыми непременно нужно удивить друзей или родных. Или же начните рисовать картины. Главное – прислушайтесь к себе и почувствуйте, какое занятие доставит вам удовольствие и принесет радость.
4
Смените работу, если она вам надоела и не приносит удовлетворения. «Но как такое может быть? Я же любил(а) свою работу!» - удивленно скажете вы. Есть такое понятие как синдром профессионального выгорания. Синдрому подвержены люди, которые слишком ответственно относятся к поручениям начальства и стараются все сделать лучше всех и быстрее всех, пренебрегая перерывами и перекурами, прихватывая работу на дом и на выходные. Вещь опасна тем, что из-за неверного подхода к выполнению задач интерес к работе может быть потерян быстро и навсегда. И тогда единственное, что останется – переквалификация, уход в совершенно новую для вас область знаний или умений.
5
Родите ребенка. «Ну и стимул!» - подумаете вы. Да-да, именно родите ребенка! И тогда времени на подобные глупости поиска стимулов в жизни просто не останется…

Совет 2: Как быть стимулом для любимого

Сознания того, что есть обязанности, которые человек должен выполнять, казалось бы, вполне достаточно. Но часто, даже люди с повышенным чувством ответственности, свои обязанности будут выполнять без всякого энтузиазма, если у них не будет стимула. Стимул как катализатор запускает механизм созидательной деятельности. Таким стимулом для мужчины может стать любящая его женщина.
Инструкция
1
Любовь сама по себе является стимулом, дает человеку силы и окрыляет. Сознание того, что ты любишь и любим, позволяет браться за те дела и решать те задачи, которые раньше казались невыполнимыми. Говорите о своей любви мужчине, даже не обязательно словами, показывайте ему, что он достоин вашей любви, что он для вас лучше всех на свете, и он готов уже будет свернуть горы.
2
Поддерживайте в нем постоянную уверенность в себе. Никогда не выражайте сомнения в том, что ему будет под силу выполнить задуманное. Не останавливайте его, когда его планы покажутся вам нереальными. Просто помогите ему разбить путь к цели на несколько вполне выполнимых этапов и будьте рядом с ним на пути к достижению их результатов. Даже если у него возникли трудности, всегда поддержите его словами о том, что он с ними непременно справится.
3
Уважение любимой женщины – прекрасный стимул для мужчины, оно проявляется в том, что верите в него и даете своему любимому свободу для роста и зрелости. Своим уважительным отношением вы как бы говорите ему, что любите его таким, каков он есть. Такое отношение является стимулом быть действительно самим собой и внутренне развиваться, расти не для того, чтобы услужить вам и добиться вашей любви, а просто ради самого себя.
4
Восхищайтесь своим любимым мужчиной, говорите ему, что он самый лучший муж в мире, самый умный работник, самый хороший отец. Человек бессознательно старается быть таким, каков он в глазах окружающих. Воспользуйтесь этой маленькой психологической хитростью, чтобы стимулировать его на то, чтобы он действительно был таким.
5
И напоследок: ваша любовь должна быть стимулом и для вас. Заботьтесь о себе, своем здоровье и красоте, имейте свои увлечения и интересы, любимую работу. Успешная и привлекательная жена всегда останется интересной для своего мужа, его любимой женщиной и стимулом его успеха в жизни.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500