Вам понадобится
  • - увлажнитель воздуха;
  • - 2 ст.л. липы;
  • - 2 ст.л. измельченного инжира, лимон;
  • - лук, сахар.
Инструкция
1
Очень часто сухой кашель может быть связан с тем, что в комнате слишком сухой воздух, особенно в холодное время года, когда помещения отапливаются. Именно в этот момент слизь, находящаяся в дыхательных путях начинает терять влагу и становится достаточно сухой, затрудняя отхаркивание. В этом случае нужно увлажнить воздух, который переведет сухой кашель в продуктивный. Идеальный способ – увлажнитель воздуха. Но можно воспользоваться обычным методом увлажнения - положите мокрое полотенце или простыню на батарею.
2
Достаточно хорошим средством для борьбы с сухим кашлем является ингаляция. Для этого используют различные травы и цветы. Самое подходящее средство для ингаляции – липа. Залейте две столовые ложки липы литром воды и поставьте кипятиться на пару минут. Выключите и дышите над паром, накрыв голову полотенцем или простыней, чтобы не выходил горячий воздух. Можно сделать из бумаги своеобразную воронку и дышать через нее, пары начнут поступать непосредственно в легкие. Будьте осторожны - не стоит слишком глубоко вдыхать пар, иначе можно обжечься. Также для ингаляций можно использовать эвкалипт, мелиссу и хвойные экстракты.
3
Налейте в небольшой ковшик 300 мл воды, добавьте одну столовую ложку измельченного инжира. Поставьте ковшик на медленный огонь, доведите до кипения и оставьте кипятиться еще 10 минут. Пить три раза в день по 0,5 стакана приготовленной микстуры в охлажденном виде за 20 минут до приема пищи. Перед приемом микстуры добавьте несколько капель лимонного сока.
4
Нарежьте мелко одну крупную луковицу и засыпьте двумя столовыми ложками сахарного песка, оставьте на ночь. Утром лекарство будет готово к применению. В течение всего дня нужно съесть сладкий лук и образовавшийся сок. Проделайте такую процедуру в течение нескольких дней, кашель непременно пройдет.