Совет 1: Как выбрать детское питание

В процессе отлучения малыша от груди каждая мама начинает задумываться, чем же заменить питательное и полезное грудное молоко. Как выбрать детское питание, чтобы оно было безопасным для здоровья вашего малыша? Ведь множество фирм-производителей предлагают сегодня широчайший выбор разнообразных баночек, бутылочек, пакетиков с детскими смесями. Полки в магазинах просто ломятся от разнообразия. На чем же остановиться?
Инструкция
1
Смело приобретайте продукцию всемирно известных брендов. Они за долгие годы своего существования зарекомендовали себя на рынке детских продуктов самым наилучшим образом. Прошли многолетнюю проверку на чистоту всех составляющих, экологичность и вкусовые качества. Имеют сертификаты международных образцов качества и постоянно проходят тщательнейший контроль.
2
Перед приобретением самым тщательным образом осмотрите упаковку. Она, будь то баночка, бутылочка или пакет, не должна быть нарушена, повреждена. Если все герметично, значит сохранность содержимого вне опасности.
3
Срок годности товара – один из самых важных показателей. Ни в коем случае, не приобретайте товар, с вышедшим сроком или когда до его окончания осталось пару дней. Это очень опасно для здоровья вашего малыша!
4
При покупке обязательно обращайте внимание на состав. В детском питании не должно содержаться искусственных примесей: красителей, ароматизаторов, консервантов, ГМО и других опасных для здоровья малыша элементов.
5
В составе должны быть необходимые для ребенка витамины, минералы и микроэлементы. Такие, как витамины A, D, E, B, PP, жирные кислоты, кальций и йод.
6
Обращайте внимание на особые отметки на упаковке, например, рекомендации Союза педиатров России или НИИ питания РАМН и т.д. Ведь они означают, что данный вид детского питания прошел тщательнейшую проверку на безопасность.
7
Как правило, есть альтернатива продукции всемирно известных производителей, поэтому совсем не обязательно «зацикливаться» на определенном бренде. Понятно, что вы хотите дать своему ребенку самое лучшее, но не стоит этого делать в ущерб всему семейному бюджету. Особенно, если ваше экономическое положение этого не позволяет. Есть одна хитрость! Тщательно изучите состав и показатели продукции брендовых компаний, и найдите аналогичный по своим характеристикам товар, например, у отечественного производителя. Правильное и сбалансированное питание – залог здоровья вашего малыша. Поэтому вопрос, как выбрать детское питание, всегда остается важным, и подходить к нему нужно обдуманно!

Совет 2: Как приготовить овощное пюре с мясом для детского питания

Подрастая, ребенок начинает нуждаться в большем количестве питательных веществ и . Чтобы его питание было разнообразным, вкусным, полезным и не слишком дорогим, попробуйте приготовить с мясом для своего малыша самостоятельно.
Вам понадобится
  • - около 150 г (картофель, лук, морковь, брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, кабачки и т. д.)
  • - около 50 г нежирного мяса
  • - немного сливочного или растительного масла
Инструкция
1
Для приготовления не рекомендуется брать много разновидностей сразу. Достаточно трех-четырех. Выбранные овощи необходимо тщательно вымыть, снять кожуру (если есть) и удалить сердцевину (у кабачков, тыквы и т. д.). Залить водой и варить до готовности. Когда станут мягкими, выключить газ и дать им немного остыть. Следует обратить внимание, что при слишком долгой варке часть полезных веществ из может исчезнуть, но и недоваренная пища явно не подойдет для детского питания.
2
Мясо лучше взять нежирное, диетическое: индейку, курицу, говядину, кролика. Сварить его можно вместе с овощами, но только в том случае, если малышу уже разрешается есть мясной бульон. Если же нет — мясо отваривается отдельно до полной готовности. Кроме того, мясо можно приготовить на пару или в мультиварке, но без специй.
3
Овощи и порезанное на кусочки мяско положить в блендер и тщательно порубить до однородной консистенции. Перед кормлением ребенка в пюре можно добавить немного сливочного или растительного масла.
Обратите внимание
Если вы собираетесь ввести в пюре новую для малыша разновидность овощей или мяса, то делать это нужно в количестве, не превышающем 0,5 ч.л.
Совет полезен?
Мясо для ребенка можно взять из приготовленного для всей семьи супа, но только в том случае, если он не содержит большого количества приправ. Перед добавлением в пюре мясо из супа можно промыть кипяченой водой.
Источники:
  • детское питание какое выбрать
Поиск
Совет полезен?
Комментарии 1
Пожаловаться
написалa
Мы с мужем весь интернет перерыли в поисках информаци. Благодаря отзывам и статьям, выбрали Бибикашу на козьем молоке для прикорма. Вводила по всем правилам, постепенно и очень получилось эффективно)) Малышка ест за обе щеки и выглядит отлично))
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500