Как относиться ко всему проще

На работе аврал, а дома постоянные скандалы и непонимания. Постоянная гонка за достижениями, а результата при этом не видно. Все проблемы возникают от невозможности посмотреть на них со стороны. Как только вы взглянете на свои затруднения как бы от лица другого человека, вы сразу найдете нужное решение и станете относиться ко всему проще.

Инструкция

1. Иногда случаются в жизни человека сложные ситуации, которым очень трудно подобрать решение. Отчаиваться ни в коем случае не нужно, всегда можно найти правильный выход. Попробуйте представить, чтобы вы посоветовали другу, обратившемуся к вам с подобной задачей? Скорее всего, вы бы дали кучу советов, большинство из которых были бы действительно дельными. Ничто не мешает вам представить, что вы и есть тот самый друг. Дайте эти советы себе, порассуждайте, кто может вам помочь решить наболевший вопрос. Посмотрите на проблему с другой стороны. Может быть, у нее есть положительные моменты.
2. Отрешитесь от проблемы, займитесь другими делами. Возможно, ваши затруднения пройдут сами собой. Не торопитесь немедленно решать волнующий вопрос. Отойдите в сторону и понаблюдайте за развитием событий. У вас всегда будет возможность вмешаться. Промедление не всегда "смерти подобно". Очень часто именно задержка во времени позволяет рассмотреть проблему под другим углом и найти верное решение.
3. Основной принцип индийских йогов - никогда ни о чем не волноваться. У каждого есть карма, как они считают, ее не изменишь. Попробуйте так же относиться к жизненным трудностям. Спокойно, без лишних переживаний постарайтесь решить возникшую проблему. Если не получилось - ничего страшного, значит так и должно быть. Конечно, это не относится к людям, которые выбрали профессии врача, пожарного, спасателя. Там действуют несколько другие правила. Ведь речь идет о сохранении человеческих жизней. А если проблема в том, что в принтере закончились чернила, а вам нужно срочно что-то напечатать, то это ни в коем случае не повод для тревог.
4. Относиться ко всему проще можно и нужно научиться в процессе жизни. Когда вам надоест нервничать из-за ерунды, копить проблемы, ломая голову над их устранением, решение придет само собой. Вы научитесь вычленять действительно серьезные вопросы. На все же остальные мелочи просто не будете обращать внимания. Тогда и вам, и вашим близким, обязательно станет жить проще. Легкое отношение к жизни, правильное распределение насущных проблем, умение решать сложные вопросы без лишних переживаний - вот то, к чему должен стремиться каждый человек.