Совет 1: Как наладить взаимоотношения

К сожалению, в нашем мире не может быть все гладко. Даже самые любящие партнеры и идеальные семьи переживают такой период, когда почему-то отношения между мужем и женой начинают портиться. И когда-то счастливый брак начинает рушиться. Женщину или мужчину начинают не устраивать поведения или определенные поступки своего партнера.
Инструкция
1
В семье царит непонимание, мужчина начинает унижать и обзывать женщину. Как быть? Ведь это значит, что он уже перестал уважать свою спутницу жизни, прошла любовь и нежность. От обиды одни женщины начинают кричать, устраивать истерики, а другие - плачут в подушку. Так что же можно сделать?
2
Есть одно условие: отношения можно вернуть только в том случае, если чувства еще остались, и присутствует неотъемлемое желание сохранить семью.
3
Крик и обзывания в ответ, продолжение выражения своего недовольства только усилят конфликтную ситуацию. Можно пригрозить уходом и уйти, только это решение должно быть обдуманным, ведь, если вы скажете, но не уйдете, муж больше не будет воспринимать ваши слова всерьез. Как вариант, можно плакать, жаловаться на жизнь в надежде, что ваш муж будет успокаивать вас. Конечно, так и будет, но проблемы это не решит.
4
Прежде всего, нужно выяснить, с чего начался весь этот конфликт, что именно не устраивает вас в вашем партнере, возможно, что-то нужно изменить и в себе, ведь не только же мужа винить во всем.
5
Наладить отношения можно любовью и уважением с вашей стороны, будьте выше этих оскорблений, не поддавайтесь на провокации, заставьте супруга задуматься, а правильно ли он все делает? Пускай ему будет стыдно за то, что он не ценит и обижает такую заботливую и любящую жену. Зарядите ваш дом позитивной энергетикой, ведь от постоянного накопления негатива никому лучше не будет.
6
Проявите уважение к партнеру, относитесь ко всему спокойнее. Если вы долгое время вместе, понятно, что у вас накопилось много взаимных претензий, обид, разочарований. Поэтому нужно создать атмосферу, в которой будет удобно вам обоим. Разбираясь в отношениях, если вы будете видеть больше позитивного, то настроите так же и вашего супруга. Тогда каждый из вас сможет осознать свои ошибки, не делая из этого еще большую проблему.
7
Вы можете попробовать обмениваться положительными эмоциями и хорошим отношением с мужем. Обсудите моменты, которые вас не устраивают, и то, что бы вы хотели получать от супруга. Вспомните прошлое, когда все было как в сказке, когда еще не было проблем.
8
Посвятите свободное время друг другу. Не бойтесь отдавать, ведь взамен вы получите желаемое.

Совет 2: Как наладить взаимоотношения с матерью

Для мамы всегда есть место в сердце каждого ребенка. Однако, иногда очень тяжело сберечь уважение, любовь, трепет. Дети очень часто любят мать и обижаются на нее одновременно.

Не ругайтесь

Начните с раскаяния. Не стоит выплескивать на мать все накипевшее. В этом случае лучше выложить все постороннему человеку. Например, психотерапевту либо духовному наставнику. Они не только выслушают Вас, но и помогут дельным советом.

Разберитесь в себе

В том,что отношения разладились, и у вас все не так просто, ваша вина тоже присутствует. Пусть ее доля, на ваш взгляд, не велика, но она обязательно есть. Припомните, с чего именно началось охлаждение в ваших чувствах. Может быть, причина кроется еще в детстве. Может другим детям, в их семьях, родители могли давать больше, чем вам и в этом вы видели несправедливость к себе. Может быть, мамы не было рядом в нужный момент. Она не очень вам доверяет и относится как к неразумному малышу, хотя вам уже за тридцать. Этому всему найдется объяснение. И, хоть и вернуться и все исправить уже никто не сможет, перебороть детские обиды вы в состоянии.

Держите себя в руках

Мама не всегда может справиться со своими эмоциями. Если она повышает голос - это еще не повод считать,что она вас не любит. Мать исправлять бесполезно, а вот сделать усилие над собой вполне возможно. Как только вы переходите на крик, старайтесь отвлечься чем-то нейтральным.

Войдите в мамино положение

Мама опять винит вас в невнимании? Попытайтесь понять, почему так происходит. Может быть, ей просто не с кем пообщаться. Может быть, ей необходимо ваше участие, а для решения конфликта необходимо всего лишь выделить немного своего бесценного времени для общения с мамой. Не стоит от нее просто отмахиваться. Очень часто мамы бранят детей не потому, что желают выгоды для себя. Они просто опасаются, что их чадо не справляется с положением. В этой ситуации нужно показать маме, что вы давно самостоятельны.

Больше откровенности

Вы все равно нуждаетесь в матери, даже если доверие потеряно еще в раннем возрасте, и между вами нет близких отношений. Это влечет за собой чувство неудовлетворенности между вами. Налаживать отношения нужно именно сейчас, пока есть еще такая возможность.

Нужно всего лишь попросить прощения за причиненную боль и непонимание. Рассказать маме, как вам нужно ее внимание и общение. Это для нее может стать как «бальзам на душу». Эти слова она не променяет ни на какие сокровища мира. Чаще уделяйте маме внимание, даже если вы очень заняты на работе или в своей семье. Она должна знать, что вы ее очень любите. Ведь для любой мамы это самое главное.

Видео по теме

Совет 3: Как наладить отношения с мужчиной

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной портятся обычно потому, что у обоих накапливается груз взаимных обид, претензий и разочарований. Если ничего с этим не делать, то ситуация может дойти до разрыва.
Вам понадобится
  • Положительный настрой и время
Инструкция
1
Мужчина ведет себя так, как позволяет ему женщина. Прежде всего, нужно четко определить, что именно вас не устраивает в ваших взаимоотношениях. Критика должна быть конструктивной и по делу, чтобы человек мог в дальнейшем руководствоваться этой информацией. В тоже время будьте готовы к ответной речи вашего партнера, прислушайтесь к тому, что не устраивает его. Расскажите мужчине о свои представлениях о хороших, доверительных взаимоотношениях. Если человек любит, то он прислушается и изменит свое поведение.
2
Настройтесь на уважительное, позитивное общение. Не унижайте партнера, не вымещайте на нем свои отрицательные эмоции - это только усугубит ситуацию. Если вы уже давно вместе, то, скорее всего, у вас накопился некий груз разочарований и обид, поэтому вам необходимо создать дружескую, доверительную атмосферу, чтобы вы оба могли осознать свои ошибки и найти выход из сложившейся ситуации, не увеличивая при этом количество отрицательных чувств к партнеру.
3
Найдите время, когда вы оба будете свободны от груза работы, детей, быта и посветите это время друг другу. Вспомните о том, как вам было хорошо вместе, о том, что вы любите, порадуйте этим друг друга. Если вы уже давно вместе, то назначьте друг другу свидание.
4
Постарайтесь поменьше критиковать мужчину, хвалить и поощрять его усилия. Это будет мотивировать его делать еще больше и лучше.
5
Поддерживайте мужчину в его начинаниях, а также в тяжелых жизненных ситуациях. Постарайтесь словами, жестами показать, что вы верите в мужчину и в то, что он справится с ситуацией. Конечно, мужчина сам будет решать возникшую задачу, но такая поддержка его сильно вдохновит.
6
Люди очень часто реагируют на ситуации шаблонно, только вы сами можете сделать над собой усилие и изменить свое поведение. Реакция на вас другого человека изменится в зависимости от этого.
Видео по теме

Совет 4: Как наладить отношения на работе

Вхождение в новый коллектив требует от человека немалых сил и энергии. Адаптация к новым условиям труда и сотрудникам зависит от характера человека и занимает от трех недель до трех месяцев. Но не все может зависеть от новичка.
Инструкция
1
В первые дни на новой работе старайтесь не поддаваться своим эмоциям на поведение окружающих. Вы оказались в новой организации со своим кодексом неписаных правил, и вас будут проверять на их соответствие. Изучайте правила коммуникации, принятые в этом коллективе. Через некоторое время произойдет взаимное привыкание и трудности исчезнут.
2
Присматривайтесь к коллективу, демонстрируйте желание вступать в контакт с коллегами. Настройтесь позитивно. Будьте вежливы со всеми: поддерживайте начатую с вами беседу, интересуйтесь делами коллег, предлагайте свою помощь.
3
Избегайте тем, касающихся вашей личной жизни и личной жизни коллег. Не поддерживайте разговоров, обсуждающих и осуждающих отсутствующих сотрудников, начальства.
4
Не стоит начинать строить взаимоотношения с коллегами навязыванием своей точки зрения.
5
Прежде чем высказывать свою точку зрения по какому-либо производственному вопросу, выясните позиции разных сторон, чтобы не оказаться в центре конфликта и не стать объектом критики.
6
Если в этом коллективе по истечении трех месяцев не получается наладить отношения, раскрыть свои способности и потенциал, то сравните ценности организации и свои. Стоит понимать, что ценности коллектива вы изменить не в состоянии, может быть, чтобы не тратить время напрасно, стоит поменять место работы.
7
Каждый должен решить для себя сам, где та грань, дальше которой не стоит терпеть. Быть непринятым в коллективе трудно. Заявление об уходе надо писать только тогда, когда все методы налаживания отношений перепробованы.
Видео по теме
Источники:
  • как наладить работу
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500