Перелом – нарушение целостности кости, поэтому основной задачей лечащего врача является скорейшее сращивание отсоединенных частей кости и восстановление утраченных двигательных функций. Двигательные функции восстанавливаются с помощью специально разработанных упражнений, но для того, чтобы начать этот процесс, кости сначала необходимо срастить.
Необычайно эффективен для ускорения сращивания костей после переломов сегментарно-рефлекторный массаж, в котором функционирование и деятельность отдельных частей и органов тела стимулируется массажем сегментов, расположенных в районе позвоночника. В практике этого массажа имеется методика работы с переломами, применение которой позволяет ускорить срастание костей и сократить сроки в 2-4 раза.
2
Включите в рацион своего питания продукты, богатые кальцием, исключив из него продукты, содержащие пшеничную муку и сладости. На завтрак ешьте несладкие пшенные, рисовые и кукурузные каши, сваренные на молоке. Пейте рыбные бульоны, при варке которых использовалось не только филе рыбы, но кости, чешуя и плавники. Ешьте классические русские холодцы и заливное, армянский хаш.
3
Природный алюминий, способствующий усвоению кальция в костной ткани, содержится в сыром репчатом луке. Ешьте его из расчета 2 г на 1 кг собственного веса. Тем, кто не любит есть сырой лук, можно порезать его мелко и высушив на батарее, есть в сухом виде.
4
Ешьте продукты, богатые кремнием: топинамбур, редис, репу и цветную капусту. После еды принимайте молотую в кофемолке яичную скорлупу, запивая ее парой глотков яблочного уксуса, разбавленного с водой из расчета 1 чайная ложка на 1 стакан кипяченой воды.
5
Отличной натуральной добавкой является порошок из говяжьего сухожилия. Пропустите его через мясорубку, высушите и перемелите на кофемолке. Принимайте по утрам натощак по 1 чайной ложке такого порошка, залитого водой. Завтракайте после этого через 20-30 минут.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
