Вам понадобится
    • 1 крупная свекла
    • 1 соковыжималка
    • или мелкая терка
Инструкция
1
Свеклу помойте и очистите от кожуры.
2
Разрежьте на 4 дольки.
3
Пропустите свеклу через соковыжималку.
4
В случае отсутствия соковыжималки - протрите свеклу через очень мелкую тёрку. Затем отожмите свекольную массу через несколько слоев марли. Выход сока будет меньше примерно в 2 раза.
5
Готовый свекольный сок поместите в холодильник для того, чтобы он отстоялся на 2 часа.
6
Разбавьте свекольный сок в рекомендуемых пропорциях и наслаждайтесь напитком.