Совет 1: Как народные средства помогают при простуде

При простуде даже врачи рекомендуют лечиться народными средствами, а мы порой про них забываем, стремимся купить антибиотики. Между тем, есть и антибиотики, и жаропонижающие, и отхаркивающие, и средства, восстанавливающие организм после перенесенной простуды, подаренные нам природой.



При возникновении неприятных симптомов организму сразу нужно обеспечить мощную поддержку - принять как можно больше витамина С. Его много в лимоне, белокочанной капусте, киви, шиповнике, облепихе, черной смородине и болгарском перце. Поэтому нужно всю диету на первый "простудный день" составить из этих продуктов. Однако если вы принимаете лекарства, содержащие алюминий, то лучше их пока не пить - с алюминием витамин С несовместим.

Второе условие, которое обеспечит быстрое выздоровление - питье большого количества воды. С медом, лимоном, морс с вареньем или отвар шиповника насытят организм влагой и помогут вывести шлаки, сбить температуру. Выпивать нужно по 1,5-2 литра жидкости в теплом виде. Горячей водой лучше не увлекаться, так как она разрушит витамин С.

* При насморке очень хорошо сделать себе такие капли: выдавить 3 капли сока лука (натереть на мелкую терку и выжать через бинт), добавить 3 капли растительного масла и 3 капли густой чайной заварки. Закапывать в нос обычной пипеткой (начните с 1 капли). Это средство очень хорошо пробивает нос и помогает быстрее вылечить насморк. Если средство слишком резкое, уменьшите количество лука.

* Больное горло требует смягчения, поэтому его нужно как можно чаще полоскать отварами ромашки, шалфея или теплой водой с содой. Из индийской культуры к нам пришло одно упражнение, которое помогает усилить обмен крови в горле, а это очень важно: воспаленная кровь уходит, а новая чистая поступает в клетки, вытесняя микробы. Делают его так: надо сесть прямо, руки вытянуть перед собой, широко открыть рот и высунуть язык как можно дальше. Теперь скажите "а-а-а" и досчитайте до 8 и посидите спокойно, также считая до 8. Повторите 8 раз. Упражнение очень смешное, поэтому не только лечит, но и повышает настроение.

* От кашля поможет старинный бабушкин рецепт: взять большую белую редьку, вырезать в ней большое углубление, туда положить ложку или две меда (чем больше, тем лучше). Через 5-6 часов в редьке появится жидкость, которую детям надо пить по 1 ч.л. 4-5 раз в день, взрослым столько же, но по столовой. При больном желудке последите за реакцией на это лекарство, а вообще противопоказаний у него практически нет, дают детям от года. Если сок нужен быстрее, редьку просто трут на терке и заливают медом. Однако замечено, что от первого способа эффект лучше.

* От температуры нет вернее средства, чем чай с липовым цветом или чай с малиной. Выпил, закутался потеплее, и через 30 минут можно уже переодевать белье, потому что потоотделение идет очень сильное. Есть еще один испытанный способ: на грудную клетку нанести тонким слоем мед, накрыть грудь пленкой и укутать тело. Через час от меда не останется и следа - он весь впитается, и температура упадет. Экспресс-метод для очень быстрого снятия температуры: смешать воду и водку 1:1 (по 0,5 стакана), намочить в этом растворе простыню или большой кусок ткани, обернуть человека этой тканью и подержать минут 10 - температура должна уменьшиться. Способ хорош в случае, если температура поднимается быстро и уже очень высокая.

Если вы считаете, что без антибиотиков не обойтись - воспользуйтесь силами природы. Натуральный антибиотик - зверобой, который помогает при всех воспалительных заболеваниях. Заваривайте и пейте как чай - вот и все лечение.

И еще один совет: перед сном поставьте рядом с постелью тарелку с разрезанным на половинки луком. Во время сна вы будете дышать воздухом с фитонцидами, которые убивают микробы. Замечено, что этот способ помогает справиться с простудой быстрее.


Совет 2: Как избавиться от боли в горле при простуде: полоскание йодом

Теплое йодовое полоскание помогает практически моментально справиться с болью в горле. Главное, не затягивать с этим делом и приступать к процедуре, как только появились первые пощипывания в горле.

Конечно, в современных аптеках покупателям предлагается огромное количество средств, которые помогают остановить простуду и справиться с болью и резями в горле. Это и различные леденцы, и наборы для полоскания, и спреи, и многое другое. Но гораздо более действенными, эффективными и экономными до сих пор остаются народные средства. Например, можно приготовить полоскание из йода, соли и воды. Оно очень быстро помогает побороть первые признаки простуды, лечит горло, насморк и не дает болезни развиваться дальше.

Готовится такое полоскание элементарно. В стакан теплой кипяченой воды необходимо добавить 7-10 капель йода и 2 чайные ложки соли. Если средство готовится для ребенка, то пропорции ингредиентов слеудет уменьшить приблизительно в 2 раза. Далее необходимо все тщательно перемешать и приступить к полосканию горла.

Очень важно поворять процедуру не реже, чем 1 раз в час. А лучше - каждые полчаса. В этом случае она окажется действительно действенной.

После йодового полоскания в течении 15 минут не стоит чистить зубы, пить воду или полоскать рот водой. Необходимо дать лекарству возможность начать действовать и бороться с инфекцией. Глотать средство ни в коем случае нельзя!

 

Видео по теме

Совет 3: Какое лекарство можно употреблять при простуде у беременных

Было бы идеально, если будущие мамы не болели. К сожалению, избежать простуды и гриппа удается не всегда. В этом случае следует знать, какие лекарственные средства можно принимать беременным.
Инструкция
1
Если в период беременности чувствует слабость, недомогание, появились симптомы простудного заболевания, необходимо незамедлительно приступать к лечению. В этом случае абсолютно противопоказано самолечение. За консультацией стоит обратиться к квалифицированному специалисту. Существует ряд лекарственных средств, которые можно принимать беременным женщинам. Назначить их должен лечащий врач.
2
По назначению лечащего врача при болях в горле в период беременности можно применять следующие лекарственные препараты: «Ингалипт», «Гексорал». Данные средства выпускают в виде аэрозолей, они оказывают антисептическое действие без негативного влияния на жизнедеятельность плода.
3
Болезненные ощущения в горле хорошо помогают устранить народные средства. Полоскание раствором пищевой соды и соли эффективно снимает воспаление и влияет на вирусы. Стоит отметить, что вода для полоскания должна быть теплой. Также в период беременности допустимо полоскание отварами шалфея, эвкалипта, зверобоя или ромашки. Процедуру рекомендовано проводить 4-6 раз в день до полного устранения неприятных симптомов.
4
В период беременности кашель особо опасен. Будущим мамам возможно применение таких лекарственных препаратов, как «Биопарокс» и «Мукалтин». Также применение тех или иных препаратов необходимо соотносить со сроком беременности. В первом триместре помочь вылечить кашель могут «Синекод», «Стодаль», «Бронхикум». Во втором и третьем триместре по назначению врача можно принимать: «Либексин», «Фалиминт», «Колдрекс Найт», «Стоптуссин». Для лечения влажного кашля на протяжении всего периода беременности разрешены: «Проспан», «Линкас», «Грудной сбор», «Геделикс», «Туссин», «Гербион», «Бромгексин».
5
Насморк в период беременности специалисты советуют лечить «Називином», «Пиносолом», «Аквамарисом». Данные лекарственные препараты обладают противомикробными свойствами и эффективно снимают воспаление слизистой носа. Стоит учитывать, что использовать сосудосуживающие средства беременным женщинам нельзя.
6
ОРВИ, грипп и простуда нередко сопровождаются повышенной температурой. Сбивать ее можно только тогда, когда она повышается выше 38 градусов. Жаропонижающее лекарственное средство в период беременности должно быть на основе парацетамола. Учтите: будущим мамам противопоказан аспирин и препараты, в которых он содержится (например, «Эффералган», «Колдрекс»).

Совет 4: Народные средства для лечения простуды

Слабость в теле, боль в горле, заложенность носа, чиханье, все это признаки простуды. В такой ситуации необходимо срочно начинать лечение. Самым простым, но в то же время действенным методом лечения являются народные средства.
Инструкция
1
Чай с лимоном и медом. Заварите обычный черный или зеленый чай. Добавьте дольку лимона и чайную ложку меда. Напиток не стоит пить сильно горячим. Принимать его можно несколько раз в день. Приготовленная жидкость расширит сосуды, вызовет потоотделение. Мед нормализует обмен веществ, поддержит иммунную систему организма. Бактерицидные свойства лимона помогут уничтожить бактерии и добавят необходимый витамин С.
2
Малиновый чай, приготовленный из 100 мл кипятка и двух чайных ложек варенья, снимет температуру, усилит потоотделение. Кроме варенья для приготовления чая можно использовать заранее посушенные листья малины. Приняв такой чай, необходимо полежать в постели, хорошо укутавшись одеялом.
3
Потогонное действие на организм вызывает перец. Его можно использовать в молотом виде. Добавьте в теплый чай щепотку перца, хорошо перемешайте и выпейте.
4
С заложенностью носа можно справиться при помощи промывания носовых пазух. Для этого необходимо иметь аптечный раствор или самостоятельно растворить в стакане кипяченой воды таблетку фурацилина.
5
Кроме того, насморк лечат ингаляцией. Достаточно капнуть несколько капель пихтового масла или масла эвкалипта в горячую воду и подышать над ней.
6
Боль в горле устранят отвары различных трав. Хорошо снимает боль отвар из смеси цветков ромашки, календулы и шалфея. Приготовьте стакан кипятка, добавьте 1 столовую ложку сбора, настаивайте 50-60 минут. Полощите больное горло три раза в день.
Видео по теме

Совет 5: Как лечить детей при легкой простуде

К осени многие дети заболевают различными простудными заболеваниями. И чтобы их недомогания не переросли в серьезные или, что еще хуже, в хронические заболевания, важно своевременно их вылечить. Тут на помощь родителям приходят народные средства и бальзам «Золотая звезда».
Вам понадобится
  • Бальзам «Золотая звезда» или «Доктор Мом», мед, изюм, оливковое масло, малиновый отвар.
Инструкция
1
Бальзам «Золотая звезда» или «Доктор Мом» эффективно помогают на первых стадиях насморка. Втирайте их ребенку в биологически активные точки: чуть справа и слева от переносицы, в область «третьего глаза» на лбу. Главное, следить, чтобы бальзам не попал в глаза.
2
Если нет аллергии на мед, можно прибегнуть к медовой терапии. Для этого смажьте внутренние каналы носа медом, а слева и справа от переносицы поместите по горячему свежесваренному яйцу. Чтобы было не очень горячо носу, яйца можно завернуть в тряпочку.
3
При кашле нужно натирать грудь и спину бальзамом «Золотая звезда» или «Доктор Мом». Затем туловище плотно замотать шарфом и, чтобы шарф не размотался, надеть на ребенка футболку. Берегите сердце ребенка! Если используете такую терапию, не нужно еще дополнительно греть ребенка: никаких горячих ванн, горчичников или грелок!
4
Сухой кашель – тревожный симптом. Он может перерасти в воспаление легких. Чтобы этого не произошло, натирайте грудь и спину ребенка смесью 1 чайной ложки нашатырного спирта и 2 чайных ложек оливкового масла.
5
Также при сухом кашле помогает отвар изюма. Готовится он так: 100 г изюма варится на слабом огне (можно в заварнике) под крышкой, затем смесь остужается, отжимается. Пить отвар по полстакана 3-4 раза в день.
Не менее полезен отвар из миндалевых корочек. Его нужно принимать 2-3 раза в день по 2-3 столовые ложки. Ну, и конечно, не забывайте про малиновый настой!
6
При простуде ребенку поможет следующий малиново-смородиновый отвар. Несколько веточек малины и смородины, 1 ложку ягод шиповника залить кипятком, дать настояться 20 минут, процедить. Пить 3-4 раза в день по полстакана. Перед этим можно дать ребенку 1 ложку оливкового масла. Однако оливковое масло ребенку до 1 года давать не следует.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500