Как разобраться в себе, когда чувства будто отключены?

Всем знакомо то ощущение, когда оставил любимый человек. Боль, разочарование, упадок сил... Эмоции словно отключены.
Но как объяснить то, что бывает потом? Как объяснить упадок не только сил, а чувств. Когда всё становится серым и вроде жизнь продолжается, но теперь те вещи, что окружают перестают иметь то значение, что было раньше. Почему так?

Многие из нас испытали на своей шкуре "прелесть" расставания. Да... Дерёт изнутри, больно, обидно....

Для начала хочу написать, что всегда можно попробовать исправить ошибки, исправить себя, исправить своё отношение к ситуации. Но порой это не получается и начинается тот период, который принято называть депрессией ну или снижением эмоциональности. Можно приблизить к замкнутости и одиночеству.

Во-первых, это касается привычки. Подушка, чашка, когда они под рукой - просто подушка и чашка, а когда они исчезают из жизни, то это любимая подушка и любимая чашка. Мы привязались к ним крепко, а тут верёвку взяли и резко обрезали. Вот и человек, когда был рядом, то казалось, что это неизменно, но когда этот факт опровергается , то мы осознаём что потеряли часть быта, жизни и самих себя.

Во-вторых, обман. Не обязательно, что именно этот человек обманул Вас, может Вы сами себя обманывали. Возможно, это судьба-грешница.

В-третьих, когда Вас бросил он или она, то кажется, что бросили все.

Можно написать ещё тысячу и тысячу пунктов на тему, почему плохо.

Боль присутствует всегда в таких ситуациях! Кто-то глушит её алкоголем, кто-то винит всё и вся, замыкаясь в собственной жизни.

Но потом наступает некая апатия к миру и его ритму. Динамика жизни сменяется на величину постоянную и рутинную. Может, потому что все чувства, которые ранее расходовались равномерно выплеснули, как вулкан, оставив лавы лишь на работу, бытовые дела и всё.

Но ведь хочется исправить, правда? Здесь уместны одни слова: "Жизнь продолжается". Возможно, нужно только переждать этот период, помогая себе вернуться в настоящую жизнь. Углубиться в работу по максимуму, Привести в порядок дом, себя, образ жизни и начать с чистого листа. Может, этот лист и будет помят, но он будет чист и Ваш выбор, писать ли на нём и холить и лелеять или же выкинуть его, жалея об этом всю жизнь. Вы ещё раз влюбитесь, у Вас будет семья, возможно, вы будете путешествовать и влюбитесь в это. Главное, не замыкаться и помочь найти своему сердцу то, что выведет из этого состояния.

Это ваше право... Нажать на "play" или же держать вечную паузу.