Совет 1: Летний уход за волосами

О чем только не вспоминаем мы, собирая чемодан в долгожданный отпуск. В багаж «летят» как минимум три парфюма, практически весь обувной запас (и все равно кажется, что мало!), лекарства от всех напастей мира, разнообразные лосьоны и средства макияжа решительно для всех случаев жизни. О чем мы чаще всего забываем, так это о средствах для волос. Нет, мы не говорим о тех лаках и пенках для вечеринки, которые уже наверняка покоятся в вашем чемодане. О возможном негативном влиянии солнца на кожу мы уже наслышаны и предупреждены, но, к сожалению, по возвращению домой, находим необходимым бежать к парикмахеру с так неожиданно «сникшей» шевелюрой, вопрошая «Что делать?».
Инструкция
1
Солнце способствует истончению и старению не только кожи, но и волос. Как это происходит? В волосах, как и в кожном покрове, содержится коллаген. В случае с кожей он помогает ей оставаться упругой, а структуру волоса он предохраняет от ломкости и легкого растяжения. Если у вас не получится найти шампуни и бальзамы с солнцезащитным фильтром, то старайтесь защищать волосы шляпой или платком.
2
Если вы окрашиваете волосы, то старайтесь не делать этого перед или во время поездки. Особенно это касается осветления – пигмент ваших волос и так немного разрушится и волосы «выгорят». Но если вы краситесь в средние или темные оттенки, то через какое-то время после отпуска можно покрасить волосы щадящей краской. Это подпитает волосы и «наполнит» их структуру, слегка уплотняя их.
3
После купания морскую соль необходимо сразу же смывать. Она нещадно иссушает волосы. Не пренебрегайте душем с чистой водой на пляже! После того, как вы смыли соль, можно нанести специальное легкое масло для волос.
4
Если вы иногда предпочитаете морю бассейн у отеля, то тут тоже есть чего опасаться. Конечно, заставить вас надеть резиновую шапочку, когда так хочется покрасоваться, мы не сможем, но нанести защитное средство перед плаванием совсем не сложно, правда? Тут лучше отдать предпочтение тем же маслам. Они к тому же придадут прическе красивую текстуру.
5
Ешьте витамины, морскую рыбу и витамины группы B особенно усиленно. В такое приятное для вас и изнурительное для волос время они помогут им изнутри.

Совет 2: Летний уход за кожей лица и волосами

Лето – прекрасная пора для отдыха. Но это время года беспощадно относится к нашей красоте. Прежде всего, от палящего солнца, влажности и морской воды страдают наши волосы и кожа лица. Как защитить себя от воздействия вредных факторов и поддержать свою красоту в летний период?

 

КОЖА ЛИЦА

Угроза: сухость и мелкие морщины

Решение: Ни в коем случае не забывайте об увлажнении. При выборе крема лучше отдать предпочтение  тем, в чьем составе есть антиоксиданты, морские минералы, экстракт ромашки или алоэ веры. Наносите такой крем утром и вечером. А раз в 2-3 дня делайте увлажняющую маску. В течении дня не лишним будет сбрызгивать лицо минеральной водой. И кстати о воде - выпивайте в день не меньше 2 литров жидкости.

Угроза: пигментация

Решение: Избавиться от пигментации вам поможет маска из жирной сметаны. Ее нужно наносить минимум на полчаса в день. Для жирной и проблемной кожи с пигментными пятнами подойдет следующая маска: 2 яичных белка, 1 ст. ложка сахара и 2 ст. ложки лимонного сока. Все ингредиенты тщательно взбиваем до появления пены. Лицо очищаем и наносим маску не менее, чем на 15 минут. После процедуры следует умыться теплой водой. Маска заметно освежает лицо и стягивает поры. Повторять процедуру следует 2 раза в неделю.

Угроза: прыщи

Решение: Не секрет, что летом риск появления прыщей намного выше, чем в холодное время года. Чтобы предотвратить эту проблему, используйте пару раз в неделю скраб, а также глубокое очищение кожи. Лучше откажитесь от жирных кремов и тональных средств с плотной текстурой.

 

ВОЛОСЫ

Угроза: тусклые сухие волосы

Решение: Солнце и соленая вода крайне негативно влияют на структуру волоса, поэтому не отказывайтесь надевать головной убор в жаркую погоду на открытом воздухе. Пользуйтесь средствами для волос с солнцезащитным фильтром. Лучше, если в составе будет экстракт коры дуба или масло ши. Совсем откажитесь от химической завивки и термической укладки. На солнце не ходите с распущенными волосами, обязательно убирайте их. Для расчесывания лучше подойдет деревянная расческа с редкими зубцами, которая наименьшим образом травмирует волосы. Раз в неделю обязательно делайте увлажняющие маски.  

Угроза: посеченные кончики

Решение: К сожалению, избавиться от уже посеченных кончиков можно только с помощью ножниц. А вот предотвратить эту проблему вполне возможно.  На ночь наносите на кончики волос питательное несмываемое средство. Раз в неделю балуйте свои волосы питательным масляным компрессом: разделите волосы на пряди и на каждую нанесите масло (репейное, оливковое, кокосовое), обмотайте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Через полчаса смойте.

Регулярно ухаживайте за собой в летний период. Только тогда ваша кожа и волосы останутся в идеальном состоянии и будут очаровывать всех вокруг своим видом.

Видео по теме

Совет 3: Ромашка для ухода за волосами

Сейчас трудно себе представить современную женщину без великолепной прически. Основой для создания красивой прически являются ухоженные и здоровые волосы. Предложенные в косметических магазинах средства по уходу за волосами далеко не всегда приносят должный результат и к тому же стоят немалых денег. Менее затратным, но не менее эффективным являются натуральные природные средства для ухода за волосами. К ним можно отнести такое растение, как ромашка.
Инструкция
1
Дорогую и качественную косметику по уходу за волосами часто подделывают. Цветки ромашки можно заготовить самостоятельно в летний период, высушив их в темном и сухом месте. Тем, кто не имеет возможности запастись ромашкой или просто не успел этого сделать, можно посоветовать обратиться в аптеку. Там можно приобрести это растение россыпью или в фильтр пакетиках. Последний вид фасовки значительно облегчает процесс приготовления средств для ухода за волосами. Польза ромашки заключается в её способности укреплять и лечить поврежденные волосы. Кроме того, при использовании ромашки достигается и косметический эффект: волосы приобретают золотистый оттенок.
2
Ромашку можно использовать в качестве краски для волос. Применение натуральных растений в окрашивании волос имеет положительные моменты:
- низкая стоимость;
- отсутствие химических элементов;
- при неоднократном использовании возможно осветление на два тона.
3
Приготовить настой из ромашки достаточно просто. Необходимо залить 100 грамм растения пол литром кипятка. Оставьте ромашку настояться в течение 40-50 минут и процедите. При использовании ромашки в фильтр пакетиках процеживание не потребуется, достаточно будет просто удалить их, предварительно отжав.
4
Для достижения большего эффекта можно сочетать ромашку с другими ингредиентами.
Залейте кипятком две столовые ложки ромашки, оставьте настояться. Затем процедите и добавьте одну столовую ложку глицерина.
Ромашку можно сочетать и с лимонным соком, добавив его в отвар из ромашки.
Видео по теме

Совет 4: Особенности летнего ухода

Как часто, забывая о правилах безопасности при нахождении на солнце, мы сетуем на сухость и стянутость кожи, а также ломкость волос. А ведь восстановить их первоначальный вид гораздо сложнее, нежели было бы просто предупредить появление признаков пересушивания. Ведь сейчас так много различных средств, помогающих противостоять этому.

Уход за кожей

Эмульсии и флюиды наиболее популярные косметические средства для летнего макияжа. Такие крема содержат легкие, увлажняющие ингредиенты, не содержат масел, имеют защитные SPF-факторы. Для города будет достаточным значение SPF в 8-15 единиц.

В жаркую погоду кожа выделяет большое количество жира, поры быстро закупориваются, поэтому, во избежание воспалений требуется своевременное очищение. Не реже раза в неделю используйте скрабы, маски для глубокого очищения.

Не забывайте о качественном увлажнении. Держите поблизости распылитель с термальной водой и используйте его при первой необходимости.

Уход за волосами

Перед началом летнего сезона обязательно отстригите секущиеся кончики. В противном случае они рискуют посечься ещё больше. От окрашивания и завивки стоит вообще отказаться, иначе вы претендуете на получение «соломы» на голове.

Незадолго до выхода из дома используйте средства с УФ-фильтрами для волос. Наиболее практичными являются несмываемые спреи. Раз в неделю применяйте восстанавливающую маску. До мытья головы на кончики волос рекомендуется нанести оливковое или касторовое масло. И проводите эти процедуры вечером, чтобы у вас было время на тщательное промывание волос и ополаскивание их прохладной водой. Обязательно откажитесь от ополаскивания с использованием уксуса или лимонной кислоты. После него ваши волосы, действительно, приобретут блеск, но естественную защиту от ультрафиолета потеряют.

Аромат

Любимые духи лучше приберечь до осени. Если пользоваться ими в жаркую погоду, можно навлечь на себя аллергию, головную боль, а иногда и некоторых насекомых.

Если на градуснике выше 25 градусов, откажитесь от использования антиперспирантов. При обильном потоотделении вы рискуете получить воспаление желёз ввиду их закупорки. Отдайте предпочтение роликовым дезодорантам и спреям.

Питание

Обязательно употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи, дл того чтобы насытить организм всеми необходимым витаминами. Под запретом алкоголь и газировки: лишняя нагрузка изнуренному организму ни к чему. А вот обычной воды рекомендуется выпивать в день не менее 2 литров.

Видео по теме

Совет 5: Как ухаживать за волосами летом

Под воздействием солнечных лучей серьезный стресс испытывает не только кожа, но и волосы. Как ухаживать за прической летом, рассказывается в данной статье.
Инструкция
1
Девушкам с рыжим оттенком волос рекомендуется в обязательном порядке после мытья ополаскивать их клюквенным соком.
2
Для защиты от солнца, особенно во время поездки на море, где воздействие ультрафиолета сильнее, используйте специальные масла. После купания обязательно применяйте очищающий шампунь, а затем увлажняющую маску для волос.
3
Вместо воды из-под крана используйте минеральную или очищенную воду. В отличие от простой водопроводной воды она не такая жесткая. Также можно использовать отвары целебных растений - ромашки, череды, крапивы, березовых листьев, мяты. 500 г нарезанных трав нужно заварить 0,5 л кипятка, настоять, процедить.
4
В летний период волосы практически у всех обезвожены и пересушены, поэтому следует выбирать шампуни и ухаживающие средства именно для сухих и обезвоженных волос, с защитой от солнца. Практически по всех косметических линиях есть специальные "солнечные" серии.
5
Настоящим спасением для волос после пребывания на солнце являются маски. Они отлично разглаживают пряди по всей длине, с провитамином В5 - увлажняют, а с растительными ингредиентами - придают блеск. Важно правильно их наносить: отступите от корней 5-7 см, чтобы средство не попало на кожу головы, и распределите его по все длине.
6
Смешайте 1 спелый авокадо, 2 желтка, 1 ст. л. оливкового масла и нанесите на влажные волосы на 20-30 мин. Делать 1-2 раза в неделю.
7
Для поддержания здоровья и красоты волос необходимо сочетать косметические средства с укреплением их изнутри. Чтобы укрепить волосы и предотвратить выпадение, почаще включайте в рацион продукты, содержащие таурин (красное мясо, морепродукты), тыквенные семечки, орехи, клубнику, а также зеленый чай и масло виноградных косточек, богатые катехинами.
Видео по теме
Совет полезен?
Чтобы защитить волосы перед поездкой на море, можно сделать биоламинирование. Самыми эффективными солнцезащитными средствами являются те, что содержат термальную воду.
Видео по теме
Источники:
  • summer hair tips
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500