Совет 1: Косметика при беременности

Беременность – особое время в жизни женщины. Но даже при растущем животике и прочих «беременных прелестях» хочется оставаться красивой и притягательной. Для совершенствования своей внешности дамы издавна используют косметику, однако при беременности требования к ней возрастают.



Во время вынашивания ребенка меняется гормональный фон женщины, поэтому возможно появление проблем с кожей, таких как повышенная пигментация, растяжки, жирность или сухость, прыщи. Для устранения этих проблем используются крема, тоники, лосьоны. Особенно стоит обратить внимание на подготовку кожи к ее растяжению на животе, груди и бедрах.

Меняется состояние волос. Большинство женщин отмечает, что они становятся более густыми. Однако бывает и наоборот: волосы больше ломаются и выглядят сухими. С учетом произошедших изменений желательно выбрать новый шампунь и бальзам. Некоторые фирмы выпускают специальные серии шампуней для беременных.

При выборе любой косметики во время беременности следует обращать внимание на ее состав. Она должна содержать максимальное количество натуральных компонентов, желательно, чтобы отсутствовали красители и отдушки.

Во время беременности многие средства, используемые ранее, лучше заменить на детский крем, натуральные масла, травяные сборы и настойки, маски из натуральных продуктов.

Не стоит покупать косметику при беременности «про запас», потому что из-за постоянных гормональных изменений в организме состояние кожи, волос, ногтей может также меняться. Не понадобятся вовсе беременным антицеллюлитные средства и косметика для похудения.

Пользоваться декоративной косметикой беременным можно. Однако следует более внимательно относиться к ее составу, сроку годности. На смену обычной лучше купить гипоаллергенную косметику.


Совет 2: Средства от целлюлита при беременности

Во время беременности большинство женщин сталкивается с появлением или усилением целлюлита. Эта проблема тем более остра, что в таком «интересном» положении нельзя увлекаться без разбора косметическими средствами, а также массажем и физическими упражнениями для бедер. Основной удар «тяжелой артиллерией» против апельсиновой корки на бедрах и животе должен быть нанесен уже после родов, однако даже во время беременности можно предпринять некоторые меры для борьбы с целлюлитом.

Противоцеллюлитный массаж




Наиболее эффективное и безвредное антицеллюлитное средство во время беременности – массаж. Однако есть некоторые виды этой процедуры, запрещенные в это время. Разрешаются же вакуумный массаж, самомассаж, массаж аппаратом LPG, а также ложечный массаж.

Вакуумный массаж производят с помощью стеклянных или пластиковых массажных банок – их можно купить в аптеках. Необходимо на мокрую кожу, в идеале – смазанную маслом или жирным кремом, - прикрепить банку так, чтобы она «присосалась». После чего проводят круговые движения. Делают каждый день или раз в два дня.

Самомассаж осуществляют просто при помощи рук или же с применением массажных щеток, рукавиц и роликов-массажеров. Начинаем снизу, с голеней, поднимаясь постепенно вверх. Предварительно разогрев кожу массажными круговыми движениями, нужно сжимать ее так, чтобы появился этакий треугольник, его нужно разглаживать большим пальцем по направлению к остальным пальцам.
Существует несколько видов массажа, запрещенных во время беременности. Это мануальный массаж, стоун-терапия, озонотерапия, талассотермия, миостимуляция, парафинотерапия, мезотерапия, электоролиполиз и УЗИ-терапия.

Ложечный массаж потребует использовать серебряную или мельхиоровую ложку. Очищенную и увлажненную кожу круговыми движениями разглаживают с помощью ложки, температура которой должна быть приятной для тела.

Массаж с аппаратом LPG сочетает в себе вакуумный массаж и массирование специальными роликовыми механизмами. Такой массаж допустим только в районе бедер, не на животе, и уже тем более - не в районе груди.

Другие средства для борьбы с целлюлитом



Даже в домашних условиях беременная женщина, помимо самомассажа, может пользоваться и разными другими приемами борьбы с целлюлитом. Они просты и доступны каждой будущей маме.
Самый эффективный метод борьбы с целлюлитом – физические нагрузки на бедра – во время беременности могут привести к преждевременным родам и другим неприятностям. Поэтому придется ограничиться самрмассажем и щадящими приемами.

Для начала не стоит переедать, а также стараться по возможности увеличивать физическую активность. Можно и нужно мазать проблемные участки мягкими антицеллюлитными наружными средствами, по возможности натуральными и максимально безопасными для будущего ребенка, предпочтительны производители органической косметики. Кроме того, очень полезны во всех отношениях – для борьбы с целлюлитом и для здоровья матери и ребенка - плавание и обычная ходьба.
Видео по теме
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: 6 способов
Связанная статья
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: 6 способов

Совет 3: Какие изменения происходят с кожей живота при беременности

Беременность дарит организму женщины позитивные изменения. Как правило, во время вынашивания ребенка представительница прекрасного пола хорошеет: становятся густыми и блестящими волосы, кожа лица обретает персиковый румянец, матовость. Однако для кожи живота новое состояние станет настоящим испытанием. «На память» будущей маме могут остаться растяжки или стрии, а также пигментная полоса.
Инструкция
1
Во время беременности многие женщины замечают появление темной полосы на животе. Это пигментированная полоска, которую еще называют «линеа нигра». Чаще всего такая отметина проступает у представительниц прекрасного пола со смуглой кожей, полоска может исчезнуть после родов или остаться навсегда. Обычно темную полосу можно заметить на последних месяцах беременности, волноваться по поводу ее отсутствия или присутствия нет необходимости. Это всего лишь работа гормонов. Но это не единственные изменения, касающиеся кожи живота в период беременности.
2
Из-за того, что при беременности женщина набирает немалый вес, кожа живота постепенно растягивается и истончается. Она не справляется с такой нагрузкой, поэтому на участках с сильным натяжением могут образовываться стрии. Это растяжки, которые с течением времени будут менять свой цвет. Поначалу они становятся бордовыми, затем – белыми.
3
Ученые утверждают, что появление стрий во время беременности напрямую зависит от генетических особенностей. Иными словами, если у вашей бабушки, мамы при вынашивании детей были растяжки на животе или бедрах, вполне возможно, что такой «сюрприз» ждет и вас. Избавляться от некрасивых стрий проблематично, для этого используется пластическая хирургия, кислотные пилинги. Избежать появления растяжек на коже живота можно, если тщательно ухаживать за ней на протяжении всей беременности.
4
Из-за растягивания кожи живота она также может зудеть, успокоить эпидермис и распрощаться с сухостью позволит использование безопасных по составу увлажняющих средств. Подобрать специальную косметику для беременных можно в аптеке, желательно также проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить аллергию.
5
Кожа живота во время беременности вырабатывает меньше эластина, поэтому после родов практически все мамочки сталкиваются с дряблостью эпидермиса. Для того чтобы радоваться своему отражению в зеркале, будущей матери важно применять питательные кремы, проводить пилинг-процедуры для кожи живота. Хорошо помогает поддерживать кожу в тонусе и контрастный душ, легкий массаж. В кремах и лосьонах, молочке против растяжек должен содержаться витамин Е, отвары и настои трав. Противостоять стриям удастся и с помощью простейших физических упражнений, поддерживающих эластичность мышц, кожи живота.
Видео по теме

Совет 4: Ячмень при беременности: методы избавленния

Порой люди не обращают внимание на небольшой зуд в области века. Через некоторое время это пустяковое неудобство перерастает в небольшую припухлость на краю века. Она разрастается, а через пару дней на ее поверхности появляется желтоватая головка, из которой выделяется гной. Особую неприятность это гнойное воспаление доставляет, если появляется у беременной женщины.

Прежде чем узнать, как избавиться от ячменя, не помешает выяснить причины возникновения заболевания. Провокатором его является бактериальная инфекция. Откуда она может появиться? Если говорить по-простому, то от грязи.

Причины появления ячменя

Женщинам приходится сталкиваться с этим недугом чаще, чем мужчинам. А все потому, что не соблюдают правила пользования косметикой. Не следует использовать чужие кисточки и аппликаторы. И свою косметику не давать другим. У каждого средства есть срок годности.

Поэтому нельзя ничем пользоваться после истечения этого времени. Аппликаторы и щеточки для теней нужно периодически очищать или менять. Кроме этой причины, появление ячменя могут вызвать неполадки в иммунной системе и переохлаждение. Вот почему беременным женщинам следует следить за своим здоровьем. Соблюдать правила гигиены и режим, употреблять только полезную пищу.

Как избавиться от ячменя – народные методы

Если причин для серьезных заболеваний нет, и ячмень стал следствием нарушения гигиены, то следует воспользоваться народными средствами. Греть воспаление нельзя. Также запрещается выдавливание гноя.

Методы избавления от ячменя:

  1. Если ячмень еще не проявился, а есть ощущение зуда, то можно испробовать такой метод. Возьмите стеклянную бутылку, налейте на дно немного тройного одеколона и приставьте горлышко к глазу. Так держите минуты три. Повторяйте трижды в день.
  2.  Еще один способ не дать болезни развиться – сделать примочку из смеси воды с борной кислотой (½ ст. воды на ¼ ч. л. кислоты). Чтобы ячмень не «перешел» на другой глаз, промывание нужно начинать со здорового.
  3. Из настойки календулы делают примочки на больное веко. Для этого заварите стаканом кипятка одну столовую ложку цветков и настаивайте полчаса.
  4.  Для облегчения состояния при вскрывшемся гнойнике промойте глаз отваром из трав зверобоя или ромашки. На столовую ложку растения используйте стакан воды. Кипятите минуты три, применяйте теплым. Для профилактики заражения начинайте промывание со здорового глаза.
  5. Трехразовые примочки из сока алоэ в течение дня. Возьмите растение, которому не менее 3-х лет. Поместите его на сутки в холодильник. Перед использованием разбавьте сок водой 1 к 10.
  6. Полезно промывание глаз вторично заваренным чаем. Начинать нужно со здорового глаза.

Специалисты не советуют лечить ячмень самостоятельно. Лучше сначала посетить окулиста и проконсультироваться с ним. Если у вас предрасположенность к этому заболеванию, постарайтесь исключить факторы, провоцирующие его возникновение. Особенно в период беременности.

Соблюдайте гигиену, принимайте витамины, избегайте переохлаждения. Придерживайтесь рационального питания, совершайте прогулки на свежем воздухе. Вам показаны только положительные эмоции.

Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500