Купероз приводит к тому, что кожа не получает кислород и питательные вещества, появляется зуд, воспаление, сухость. Сосуды и капилляры могут стать ломкими и слабыми под воздействием нескольких причин – наследственность, варикозная болезнь, сердечно-сосудистые заболевания, различные заболевания пищеварительного тракта и печени. Также купероз возникает в период гормональных изменений, обусловленных беременностью, климаксом, приемом контрацептивов.

Чтобы уберечь себя от заболевания, необходимо в первую очередь пересмотреть образ жизни. От курения и алкоголя нужно отказаться, они пагубно воздействуют не только на сосуды и капилляры, но и на весь организм в целом. Вредны при куперозе кофеин и газированные напитки. Их лучше заменить на морсы, зеленый чай, компоты, соки из цитрусовых.

Что касается пищи, то следует отказаться от пряных и слишком острых блюд и включить в рацион продукты, способные укреплять сосуды – морская рыба, растительные масла, продукты с витамином А и витамином Е. Полезны жирные кислоты такие как омега-3. Для сосудов полезны практически все лесные ягоды и цитрусовые.

Помощниками купероза являются ветер, мороз, контрасты температур – из-за них сосуды лопаются. Никогда не пренебрегайте защитными кремами с маслами и жирами. Сосуды, как и организм в целом, нуждаются в закаливании – кусочек льда по утрам, проведенный по коже, сделает ее более упругой и эластичной. Капилляры можно укреплять ромашковыми компрессами. Не только мороз, но и солнце пагубно воздействует на кожу и становится причиной купероза. Если у вас есть признаки купероза, загорать категорически запрещается.

Несмотря на пользу бани и сауны, для кожи, подверженной куперозу, они вредны. Исключать их из своей жизни необязательно, но время пребывания лучше сократить до 10 минут, лицо при этом нужно закрывать полотенцем.

Хорошим помощником в борьбе с неестественным румянцем являются витамины – Р, К и С, а также никотиновая кислота.

Косметику для кожи, склонной к куперозу, нужно выбирать только ту, где указывается, что она подходит для чувствительной кожи. При этом в косметике не должно быть спирта, но должно быть как можно больше витаминов.

Что касается процедур для лица, таких как фруктовые кислоты или механические пилинги – они не рекомендуются. Чистить кожу можно только ультразвуком или энзимным пилингом.

Звездочки на лице можно маскировать косметическими средствами, но лучше всего их удалить при помощи фототерапии или лазерной терапии. Чтобы эффект от процедур сохранился как можно дольше, можно прибегнуть к мезотерапии и лимфодренажному массажу.