Подберите подходящую прическу

Правильно подобранная прическа способна сделать женщину моложе на несколько лет. Поэтому если вы уже давно ходите с одной и той же укладкой и при этом не чувствуете себя молодой и счастливой, скорее отправляйтесь в парикмахерскую. Грамотный специалист поможет вам найти максимально подходящий вариант. Возможно, вам просто отрежут челку, а вместе с ней и 5-7 лет вашего возраста, или предложат что-то более радикальное, вплоть до смены привычного цвета волос.


Используйте меньше косметики

Если вы используете яркие тени, густо красите ресницы и при этом не можете обойтись без пудры, румян и яркой помады, сейчас пришло время сократить безмерное потребление благ косметической индустрии и вернуться к естественной красоте. Научитесь делать макияж в стиле «натюрель», так вы будете выглядеть гораздо моложе. Нежные и светлые натуральные тона подчеркнут красоту глаз и выразительность взгляда, умело нанесенная тональная основа и корректор скроют мелкие морщинки.

Следите за питанием

Старайтесь питаться правильно, сократите потребление мучного, сладкого, жирного и копченого. Введите себе за правило каждый день съедать большую порцию салата из свежих овощей, заправленных растительным маслом. Богатые клетчаткой овощи улучшат пищеварение и изнутри наполнят кожу, волосы и ногти витаминами.

Пересмотрите содержимое своей гардеробной

Найдите подходящий для вас стиль одежды, который подкорректирует недостатки фигуры и подчеркнет ее достоинства. Посмотрите, какие цвета наиболее молодят вас, а какие делают вас старше. Если вам трудно самостоятельно определиться в мире моды, решите этот вопрос с помощью хорошего стилиста.