Совет 1: Ухаживаем за лицом: пять лучших масок

Существует множество масок в магазинах, чтобы облегчить уход за кожей, но домашние средства для лица помогают тоже неплохо. Поэтому не стоит тратить средства на то, что можно приготовить самостоятельно! Итак, приступаем к приятным процедурам!



Огурец и йогурт – отличное сочетание

Мало того, что огурец успокаивает кожу, он еще и уменьшает морщины. Очистите кожуру с одного плода. Положите половину мякоти в кухонный комбайн или в блендер. Добавьте около 1 столовой ложки йогурта. Смешайте до получения однородной массы. Нанесите массу на лицо, избегая области вокруг губ и глаз. Оставьте на 15 минут, затем умойтесь теплой водой.

Клубничная маска

Измельчите четыре спелые и чистые ягоды клубники в миске с помощью вилки. Добавьте чайную ложку йогурта и размешайте, пока смесь не станет однородной. Нанесите маску на 20 минут.

Лимонно-овсяная маска для жирной кожи

Лимон поможет сузить поры и выровнять тон кожи. В блендере или в кухонном комбайне смешайте один стакан овсянки, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 столовую йогурта. Нанесите смесь на кожу и оставьте на 7 минут. Затем умойтесь.

Яблочно-медовая маска при расширенных порах

Мед является природным вяжущим веществом, что также помогает усилить тонус жирной кожи. Положите одно яблоко в блендер и измельчите. Добавьте 3 столовые ложки меда. Нанесите на лицо и оставьте на десять-пятнадцать минут, а после умойтесь.

Избавляемся от угрей

Угри являются настоящей проблемой у пациентов с жирной кожей. Чтобы справиться с ними, смешайте 2-3 столовые ложки соды с равным количеством воды. Нанесите смесь на лицо и мягко вмассируйте скраб в кожу в течение трех минут. Затем ополосните лицо теплой водой.

© Все права защищены. Специально для КакПросто! Елена 24.05.2013


Совет 2: Как ухаживать за шеей

Кожа на шее очень нежная, если за ней не ухаживать с молодости должным образом, то уже к тридцати пяти годам она может стать дряблой и морщинистой. Но женщины часто забывают или не считают нужным заботиться о своей шее. А ведь она нуждается в таком же ежедневном уходе, как и лицо.

Именно шея и руки выдают обычно возраст женщины. Поперечные морщины и складки, двойной подбородок могут появиться и из-за неправильного образа жизни. Например, привычки подолгу читать лежа, а также спать на слишком высокой подушке. Снижение тонуса и дряблость кожи, сеточка морщин на зоне декольте, гиперпигментация часто появляются от неумеренного загара.

Чтобы сохранить шею молодой как можно дольше, не потребуется прикладывать слишком много усилий. Надо лишь отказаться от привычек, вредящих ее внешнему виду и правильно за ней ухаживать. Возьмите за правило очищать шею каждый раз, когда вы очищаете лицо. Сальных желез на коже шеи содержится мало, поэтому она никогда не бывает жирной, а только нормальной или сухой. Соответственно, и средства для ее очищения надо использовать мягкие: косметическое молочко, мыло ручной работы для сухой или чувствительной кожи.



Можно протирать шею настоями трав (мяты, шалфея, ромашки, липового цвета) или делать специальные лосьоны. Эффективны составы с желтком яйца. Хорошо сделать такой сложный лосьон: один сырой желток, полстакана сливок или сметаны, сок из одного лимона или апельсина и немного (0,5-1 ст. л.) водки для консервации. Такой домашний лосьон надо хранить в холодильнике и протирать им шею ежедневно. Это даст коже одновременно очищение и питание.



Обязательно на шею нужно наносить увлажняющий или питательный крем. Он накладывается на чистую кожу легкими движениями снизу вверх. Если кожа шеи начала увядать, надо подключить более интенсивные средства ухода. Это могут быть компрессы и маски. Их придется делать сначала через день-два, а впоследствии еженедельно для поддержания результата. Эффективны контрастные компрессы поочередно горячие и холодные из обычной или подсоленной воды.



Полезны и горячие травяные компрессы. Для такого компресса потребуется заварить 1 ст. л. травяного сбора (ромашка, цветы липы, шишки хмеля, шалфей в равных количествах) стаканом кипятка, добавить 1 ч. л. настойки женьшеня или элеутерококка. Настоять 30 мин. Намочить в горячем настое салфетку или марлю, немного отжать и наложить на шею. Когда остынет, повторить так несколько раз. В конце ополоснуть шею холодной водой и смазать кремом.



Хорошо делать маски из дрожжевого теста. Оно раскатывается полоской по ширине шеи и держится 15-20 мин. Затем кожу можно протереть лимонным соком, разведенным водой. Эффективны будут и масляные маски. Подогретым растительным маслом надо пропитать марлю, обернуть шею, сверху наложить целлофан и прикрыть полотенцем. Держать 20 мин. Остатки масла убрать влажной теплой салфеткой. Можно использовать для масок натертый огурец или теплое картофельное пюре. Эти маски делаются по тому же принципу, но подлежат смыванию водой.



Видео по теме

Совет 3: Коррекция формы лица

Конечно же, далеко не всякая девушка может похвастаться красивой формой лица, чистой здоровой кожей и чётко выраженными скулами, а не пухлыми щёчками. Но все же это можно изменить.

Прежде всего, нужно понимать, что резко и конкретно лицо в отдельности не похудеет. Как правило, оно худеет в первую очередь, но только при похудении в целом. Ухаживать за лицом нужно каждый день, используя при этом крема и маски, а также лёгкие поглаживающие массажные движения, сильно надавливать ни в коем случае не нужно.

Никакие методики быстрого похудения лица не работают! Не нужно подвергать себя голодовке, это поспособствует только нездоровому цвету кожи, тёмным кругам под глазами и общему ухудшению состояния здоровья.

Чтобы скорректировать форму лица, к стандартному правильному питанию и ведению здорового активного образа жизни нужно добавить несколько пунктов:

1. Необходимо избавиться от сутулости, потому как нарушается система кровообращения в воротниковой зоне, а отсюда и отёчность.

2. С любимой подушкой придётся расстаться, вместо неё тоненькая ортопедическая подушечка.

3. Обязательные постоянные физические нагрузки, которые хорошо скажутся не только на лице, но и на состоянии всего тела.

4. Конечно же, правильное питание. Это приём пищи пять раз в день малыми порциями. Преобладать должны фрукты и овощи, а также нежирные виды мяса. Под строгим запретом сладости, алкоголь, фаст-фуд. Все это вызывает отёчность лица. Зато воду необходимо выпивать около двух литров в сутки, также хорошо подходит зелёный чай, но злоупотреблять им не стоит.

5. Неплохим дополнением ко всему вышеперечисленному будет различный массаж и использование косметических средств.

Маски помогут вернуть коже здоровый цветущий вид. Но с выбором таких масок лучше проконсультироваться со специалистом во избежание неприятных последствий.

А пока ещё желаемый результат не достигнут, полноту лица скроет удачный макияж и грамотно подобранная причёска.

Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500