Эксперт + Воспитание детей + Выбор детских товаров
907
108 подписчиков
Спросить
Паста с креветками и сыром
Согласно принципам раздельного питания пасту или другие макаронные изделия не рекомендуется употреблять с мясом, это очень перегружает желудок. В качестве альтернативы мясу можно использовать креветки и различные соусы. Результат порадует даже гурманов.
Делаем соус. Смешивает в стеклянной пиале порезанный кубиками сыр "Бри", порезанные кольцами маслины, мелко порезанный укроп, измельченный чеснок, помидоры порезанные на 4 части с удаленными семечками и соком. Солим и перчим по вкусу. Добавляем оливковое масло и перемешиваем. Накрываем крышкой и отправляем в холодильник на 1 час.
2
Следуя инструкции варим пасту. В отдельной кастрюле варим креветки. В воду к креветками можно добавить несколько зубчиков чеснока для аромата.
3
В отдельную пиалу выкладываем пасту, сверху на нее - креветки. Нагреваем в микроволновой печи. Далее выкладываем сверху соус и посыпаем натертым "Пармезаном". Блюдо готово. Приятного аппетита!
Полезный совет
Пасту всегда рекомендуется немного недоваривать. Креветки после того как закипят варить 1-2 минуты.
