Вам понадобится
  • - бактерицидное мыло;
  • - чистые носки;
  • - специальный крем;
  • - поглотитель запаха для обуви;
  • - тальк или пудра для ног;
  • - уксус, бикарбонат натрия и танин;
  • - паста Теймурова;
  • - лавандовое масло.
Инструкция
1
Каждодневно мойте стопы теплой водой, чтобы предотвратить появление заболеваний вашей кожи. Применяйте бактерицидное мыло, носите чистые носки и меняйте их ежедневно.
2
Также покупайте носки из натуральной ткани. Прежде всего, они быстрее впитывают влагу. Используйте на ступни крем, в составе которого имеются дезодорирующие и питательные вещества, такие как, к примеру, глицерин.
3
Приобретите поглотитель запаха для обуви. Его можно найти в аптеках, например, в виде стелек. Эти предметы, как правило, содержат активный уголь, поглощающий влагу ног и, значит, помогающий уменьшить и предотвратить запах ступней.
4
Перед тем как надеть носки, посыпьте стопы тальком и особой пудрой для ног. Они хорошо впитывают пот, подавляя развитие бактерий. Ежедневно старайтесь протирать ваши ножки, применяя для этого небольшую тряпочку из натуральной ткани.
5
Регулярно замачивайте ступни. Некоторые продукты могут устранить запах стоп и улучшить ситуацию. К таким средствам относят: уксус, бикарбонат натрия и танин (содержится в чайных пакетиках). В частности, растворите 1-2 ст. ложки бикарбоната натрия в небольшом тазике для ступней с теплой водой и затем опустите в него ноги на пару минут перед тем, как ложиться спать.
6
Попробуйте применить пасту Теймурова. Ее также можно купить в аптеке. Используйте мазь на вымытые ноги перед сном, сверху нужно надеть носки. Данный курс составляет около 3-5 ночей. Это действенный способ, который устраняет запах стоп и потливость.
7
Примените лавандовое масло. Оно отлично помогает от бактерий. Перед сном вотрите в ступни несколько капель данного масла. Далее наденьте чистые носки и ложитесь спать.
8
Помимо того, носите обувь, которая позволяет вашим ступням «дышать». К примеру, не носите резиновые сапоги, поскольку кожаные ботинки лучше.