Как бы ни было тяжело возвращаться в школьный класс, это неизбежно. Поэтому не стоит отгонять от себя мысли о школе, а спокойно и целенаправленно подготовиться к новому учебному году, чтобы плавно и уверенно включиться в учебный процесс.

В первую очередь стоит сразу скорректировать обычный каникулярный режим дня и начать ежедневно ложиться и вставать хотя бы на 15 минут раньше. Такой подвиг, подтверждающий вашу самодисциплинированность, заставит организм настроиться на учебный лад и серьезно отреагировать на вашу решимость стать прилежным учеником. Чтобы голова работала лучше, чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физически активными видами спорта и правильно питайтесь.


Для ежедневных занятий за 2-3 недели до школы выделите определенное время. Часа будет вполне достаточно, если учеба дается вам легко, хватит полчаса. Лучше, если ваши занятия будут проходить в утренние часы, когда голова еще «свежая». Выделите и подготовьте себе рабочее место, уберите со стола все лишнее, что может отвлекать.

Наметьте план занятий. Не стоит лишний раз напрягаться и включать в него те предметы и темы, в знании которых вы уверены. Просмотрите учебники и выберите те вопросы, которые вы хотите для себя уяснить. И лучше листать не оглавление, а весь учебник – при просмотре вы сразу освежите в памяти те параграфы, которые вы знаете прекрасно. Учтите, что, занимаясь так перед началом учебного года, вы имеете преимущество – у вас есть время не торопясь разобраться с теми вопросами, которые вы знаете не очень хорошо.

Заканчивать занятие можно решением задач по математике, физике или химии, повторением правил по русскому языку. Что касается обязательного списка литературы, которую рекомендуют школьникам для прочтения во время летних каникул, то ознакомиться с ними надо в течение лета, не откладывая ничего «на потом».

Если во время занятий вы сильно устали, а намеченное на день еще не выполнено, оставьте учебники и отвлекитесь. Но не забудьте выполнить план, вернувшись к ним через некоторое время.