Совет 1: Как определить тепловой удар

Перегрев организма, будь то в жару на улице или в душном помещении, может закончиться тепловым ударом. Это состояние несет немалую угрозу здоровью, да и жизни, поэтому требует срочной помощи. Но прежде, чем ее оказывать, надо убедиться, что это действительно тепловой удар, а это можно определить по характерным для него признакам.



Перегревание тела вызывает сначала медленное, а затем резкое повышение внутренней температуры. С этим связанны все последующие признаки теплового удара.

Перегреваясь в душном помещении или в жару на улице, организм какое-то время пытается самостоятельно стабилизировать свою температуру за счет охлаждения кожи. И происходит это благодаря усиленному потоотделению. Однако этот процесс быстро вызывает обезвоживание, для которого характерны нижеследующие симптомы.

Из-за большой потери жидкости при перегревании развивается сильная жажда и сухость слизистых. Изменения претерпевает и внутренняя среда организма, ведь с потом выходит не только влага, но и полезные соли. Это приводит к нарушению водно-солевого баланса и сгущению крови. В результате создается повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему: учащается пульс и сердцебиение, замедляется кровообращение.

Дефицит в организме жидкости, а также ухудшение кровоснабжения всех клеток кислородом и освобождение их от углекислого газа вызывают нарушение деятельности центральной нервной системы. Это проявляется нарастающей слабостью, головокружением и головной болью.

Вышеперечисленные симптомы являются предвестниками теплового удара. Когда температура тела повышается до критического уровня, появляется боль в голове, спине, ногах, начинается тошнота, рвота, покраснение и одутловатость лица, у сердечников - резкое повышение давления. При отсутствии первой помощи перегревание организма заканчивается бледностью, падением давления, обмороком, судорогами, а в тяжелых случаях и летальным исходом.

Все симптомы теплового удара развиваются в течение нескольких минут. Поэтому если кто-то среди видимого окружения стал вести себя неадекватно, надо немедленно оказать первую помощь, а именно расстегнуть одежду, обеспечить доступ свежего воздуха или обмахивать пострадавшего и смочить его тело прохладной водой. Чаще всего этого достаточно, чтобы температура тела быстро восстановилась. Однако дальнейшее наблюдение врача все же необходимо, ведь известны смертельные случаи и через несколько часов после перегревания.


Совет 2: Как сшить шапочку для собаки

Летний головной убор поможет собаке сохранить глаза от яркого солнца и защитит от теплового удара во время прогулки. Яркая шапочка легка в изготовлении, не потребуется много времени и сил.
Вам понадобится
  • - вельвет (джинс);
  • - хлопчатобумажная (льняная) ткань;
  • - нитки;
  • - тесьма, тонкий шнур;
  • - флизелин (картон, тонкий пластик).
Инструкция
1
Прежде чем шить головной убор, необходимо снять мерки с головы собаки. Измерьте объем широкой части головы, начиная с середины лба и продолжая по скуловым дугам впереди ушей.
2
Далее определите объем головы по выступающим надбровным дугам, проходящим под подбородком. Ширина шапочки составляет длину от межглазничной впадины (через лоб) до затылочного бугра.
3
Сделайте выкройки головной части шапки с вытачкой и козырька по шаблону. Приготовьте подходящую ткань. В данном варианте использовался вельвет и для внутренней части хлопчатобумажная ткань.
Как сшить шапочку для собаки
4
Наложите выкройки на ткань, обведите по контуру, не забудьте оставить припуск в 1 см. Вырежьте все элементы. Должно получится: по одной детали головной части из вельвета и подкладочной ткани, две детали козырька из вельветовой ткани.
5
Изготовьте козырек. К нижней детали приклейте с помощью утюга флизелин. Сложив компоненты вместе лицевой стороной внутрь, проложите машинную строчку по полуокружности, оставив низ открытым. Выверните.
6
При отсутствии флизелина внутрь козырька вставьте картон или тонкий пластик, заблаговременно вырезанные по шаблону. Проложите по кромке козырька отделочную строчку.
7
На деталях головной части шапочки (из вельветовой и подкладочной ткани) стачайте вытачки, начиная от среза детали и широкого конца вытачки.
8
Далее совместите верхнюю деталь с подкладочной тканью, сложив внешней стороной внутрь, прошейте на швейной машинке. К головной части пришейте двойной козырек, затем его соедините с подкладкой.
9
Настрочите на шапочку тесьму или шнурок, длину отрегулируйте по размеру головы собаки.
Как сшить шапочку для собаки

Совет 3: Как определить, что болит

Любое заболевание имеет свои проявления, отражаясь либо на внешности человека, либо в незначительной боли в любом месте организма. Чаще всего на внешних проявлениях заболевания не заостряют внимание, связывая симптомы с усталостью, неправильным питанием и недосыпанием. Распознать больной орган можно попробовать самостоятельно, но ставить диагноз и назначать лечение может только врач.
Вам понадобится
  • Желание узнать о состоянии здоровья
Инструкция
1
Довольно часто бледность кожных покровов и отечность тела списывается на задержку солей в организме или повышенное потребление жидкости. На самом деле это первый показатель заболевания почек. Отеки могут быть разной степени выраженности, чаще всего они появляются на лице.
2
Кровотечение из носа не бывает беспричинным, возможно оно связано с больными сосудами или инфекционным заболеванием. В первую очередь это сигнал заражения гриппом.
3
Постоянное желание пить воду является сигналом теплового удара или инфекционного заболевания.
4
Зуд, покалывание и жжение в нижних конечностях связан с нарушением артериального или венозного кровотока, что говорит о варикозном расширении вен или тромбофлебите.
5
При переедании, отравлении и опухоли головного мозга часто беспокоит икота. Организм с помощью икоты удаляет лишние газы из желудка. Если в брюшной полости протекает воспалительный процесс, икота может быть болезненной и длительной.
6
Сыпь и зуд верхних слоев кожи, слизистых оболочек сигналит о наличии дерматита, экземы или чесотки. Он может быть хроническим, острым или локальным, является доминирующим признаком кожных заболеваний.
7
Избыточное количество газов в кишечнике называется метеоризмом, проявляется урчанием, тяжестью и болями в области живота. Это может быть связано с курением, насморком, проглатыванием непрожеванной пищи, а также может являться симптомом дисбактериоза, заболеванием желчных путей и печени.
8
По цвету кожи также часто можно понять, что человек болен. Кожа с желтизной может указать на паразитарное поражение, цирроз печени и гепатит.
Видео по теме
Обратите внимание
Большинство проблем со здоровьем вызывает стресс и депрессия, поэтому в первую очередь нужно перестать волноваться.
Совет полезен?
Когда появляется малейшее беспокойство по поводу состояния здоровья, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500