Инструкция
1
Принимайте витамины для улучшения роста волос. Но не спешите сразу же в аптеку, ведь все необходимые для роста волос вещества можно получать с пищей - нужно просто пересмотреть свой рацион. Употребляйте в пищу овощи и фрукты, особенно желтые и зеленые, ешьте орехи, творог, морепродукты. Готовьте легкие овощные салаты, заправляя их растительным, а лучше всего оливковым маслом. Полезные для красоты и роста волос напитки: зеленый чай, молоко, чистая питьевая вода.
2
Делайте самомассаж кожи головы - это улучшит приток крови к луковицам волос. Лучше всего совмещать такой массаж с втиранием в корни питательных масел или настоев лечебных трав. Лучше всего проводить эту процедуру за полчаса до мытья волос.
3
Используя репейное или оливковое масло, вы не только ускорите рост волос, но и укрепите их. Выраженное действие оказывает применение спиртовой настойки перца (продается в любой аптеке), но будьте осторожны, во время массажа не прикасайтесь к лицу, особенно берегите глаза.
4
Готовьте настои лечебных трав: особенно полезны крапива и ромашка. Залейте стаканом кипятка столовую ложку сухой массы, дайте настояться под крышкой не менее часа, процедите. Втирайте полученный настой в корни волос перед сном. Отлично ускоряет рост волос сок алоэ (столетника). Втирайте его во время массажа кожи головы, лучше всего на ночь.
5
Делайте маски для улучшения роста волос. Наносите их на влажные чистые волосы, сверху – полиэтиленовый колпак и махровое полотенце. Выдержите положенное время, затем тщательно промойте волосы теплой водой с небольшим количеством шампуня.Маска с горчицей – отличное средство для стимуляции роста волос. Смешайте стакан кефира, желток и столовую ложку сухой горчицы. Вместо желтка можете взять столовую ложку растительного масла. Держите маску на волосах не более двадцати минут.Укрепляет волосы, придает блеск и упругость, улучшает рост маска на основе пива. В полстакана пива добавьте столовую ложку меда, тщательно перемешайте и слегка подогрейте. Держите на волосах не менее часа, лучше - часа два.Дрожжевая маска. Небольшой кусочек свежих дрожжей или пол-пачки сухих разведите в четверти стакана кефира, для густоты можете добавить бесцветную хну. Тщательно размешайте, держите маску на волосах минимум полчаса.Любая из этих масок улучшит состояние ваших волос, ускорит их рост, волосы станут блестящими легкими и шелковистыми. Делайте такие маски регулярно, оптимально – раз в неделю.