Инструкция
1
Сильным действием для реализации мыслей и желаний обладают аффирмации. Ежедневно практикуйте позитивные утверждения. Произносите их вслух, когда находитесь одни, и про себя, чтобы не смущать окружающих. Например, если вы мечтаете приобрести машину, а денежных средств пока не хватает, приманите их утверждением: «Я купил машину моей мечты, мне нравится гладить обивку сидений, я люблю вдыхать запах своей новой иномарки».
2
Слова и мысли осуществятся быстрее, если дополнять их визуализацией. Сядьте поудобнее, закройте глаза, почувствуйте свое дыхание, расслабьте тело. Через несколько минут вы почувствуете, что готовы окунуться в собственные мысли и мечты. Не отвлекайтесь на другие проблемы, сейчас вы заняты осуществлением собственных желаний. Перед внутренним взором автоматически предстанет картина, описывающая ваши мысли. Представьте, что это уже реальность, это ваше настоящее. Живите своей мечтой, зафиксируйте внутри себя все ощущения и чувства, возникшие при осуществлении желания. Постепенно выходите из медитативного состояния, сохраняя внутри себя уверенность, что ваша мечта уже сбылась.
3
Возможно, во время визуализации начнут всплывать мысленные блоки, которые в реальности мешают осуществлению вашего желания, например, слова окружающих. Именно эти негативные мнения, которые зафиксировала ваша память, необходимо искоренять позитивными утверждениями в дальнейшем. Подберите для себя подходящую аффирмацию, например: «Меня окружают только те люди, которые помогут мне осуществить свою мечту». Постепенно вы заметите, что блок уходит, а внутри вас возникает чувство свободы и готовность к решительным действиям для достижения цели.