Совет 1: Как справиться с детской истерикой

Практически каждый родитель знает, что справиться с детской истерикой бывает очень непросто. Ребенок громко и неутешно кричит, падает на пол, отбивается от любого, кто пытается его успокоить. Родителям очень важно вовремя выработать правильный стиль поведения в таких ситуациях для того, чтобы малыш не выбрал истерику средством манипуляции окружающими.
Инструкция
1
Всегда будьте готовы к тому, что ребенок может устроить истерику – дома, на прогулке, в гостях. Это обычное явление в поведении всех детей до четырехлетнего возраста. Наиболее сложным периодом считается возраст около 3 лет. В это время малыш может скандалить по несколько раз в день, не зависимо от причины.
2
Чтобы как можно быстрее справиться с детской истерикой, проигнорируйте ее. Как только ребенок убедиться, что родителей не слишком впечатляют его «спектакли», он прекратит скандалить.
3
Не поддавайтесь, меняя под натиском свое решение, иначе в будущем малыш будет манипулировать вами, добиваясь своего, исключительно с помощью истерик.
4
Если проигнорировать детскую истерику в силу различных причин не удается (не можете выдержать детского плача, стыдно перед людьми на улице и т.д.), обнимите орущего малыша как можно крепче. Держите его до тех пор, пока он не успокоится.
5
Не кричите на ребенка и не шлепайте его. Эти методы не только не помогут справиться с его истерикой, но и, вероятнее всего, послужат дополнительной подпиткой для нее. Рациональных объяснений, почему вести себя подобным образом нельзя, он также в данный момент не поймет.
6
Возьмите ребенка за руку (или на руки) и уходите из людного места. Истерика требует «зрителей». По этой же причине не говорите ребенку, чтобы он прекратил кричать, потому что все на него смотрят.
7
Отвлеките ребенка любым предметом – интересной книжкой, игрушкой, проехавшей мимо машиной или пролетевшей птичкой. Обычно такая хитрость позволяет моментально успокоить малыша.
8
Никогда не оставляйте ребенка во время истерики одного. Он в любом случае, при любом своем поведении должен чувствовать вашу поддержку и понимание.
9
Понаблюдайте за своим малышом и определите, в какие именно моменты он становится раздраженным. Обычно наибольшими провокаторами истерик являются усталость и голод. Зная об особенностях поведения ребенка, вам легче будет предупредить истерику, чем позже справиться с ней.

Совет 2: Как справиться с истерикой

Наши дни наполнены стрессами. На работе, дома, на учебе - везде мы сталкиваемся с ситуациями, выводящими нас из равновесия. Когда чаша терпения переполняется, кажется остановить истерику невозможно. Но способы, все-таки, есть.
Инструкция
1
Как бы не банально это звучало, когда почувствуете, что можете сорваться, начинайте считать до десяти. Это действительно помогает. Считайте медленно, старайтесь при этом глубоко дышать. За это время первая агрессия схлынет, и вы начнете опять мыслить трезво.
2
Примените психологические техники - представьте себе свое лицо во время истерики. Потренируйтесь перед зеркалом. Вам нравится звериный оскал, глаза на выкате и помидорного цвета щеки? Нет? Тогда лучше усмирить свои эмоции.
Как справиться с <strong>истерикой</strong>
3
Когда истерика в разгаре, подумайте о том, как вы будете смотреть в глаза окружающим людям после того, как успокоитесь. Вряд - ли начальник, коллега или преподаватель похвалит вас за такое поведение. Возможно, сама истерика и забудется, но осадок останется точно. И отношение к вам будет не как к деловому человеку, а как к взбалмошному, непредсказуемому ребенку. И повышение в должности, и пятерку в зачетку получат ваши более спокойные товарищи.
4
Если истерики стали частым явлением - запишитесь на курсы йоги. Специальные дыхательные техники, которыми вы овладеете там, помогут вам справляться с не вовремя нахлынувшими чувствами.
Как справиться с <strong>истерикой</strong>
5
Заведите домашнее животное. Учеными давно доказано, что общение с кошкой или собакой помогает снять напряжение, нормализует давление и заряжает положительными эмоциями.
Как справиться с <strong>истерикой</strong>
6
А как сделать, чтобы истерик не было вообще? Для этого нужно вовремя справляться со стрессами. Есть два способа. Первый - берите пример с индийских йогов и просто не напрягайтесь. Относитесь ко всему с вселенским спокойствием. Если это способ вам не подходит, есть еще один - своевременная разрядка. Занимайтесь спортом, танцами, активными играми. Общайтесь с друзьями, детьми, любимыми людьми. Старайтесь проводить выходные активно. Тогда накопившиеся стрессы будут растрачены вместе с энергией, ушедшей на эти полезные занятия. А ваши родные и близкие будут вам очень благодарны за то, что вы, наконец-то, провели с ними время.
Как справиться с <strong>истерикой</strong>
Видео по теме

Совет 3: Рекомендации для родителей: как бороться с детской истерикой

В той или иной степени с детскими истериками сталкиваются все родители. Для кого-то данное поведение ребенка – разовый инцидент, а для других – постоянная проблема. Важно понимать механизмы ее возникновения и методы, как с ней справляться наиболее эффективно. Зачастую рекомендации родителям относительно детских истерик сводятся к простому совету «не обращать внимания». Но на практике все гораздо сложнее.

Детская истерика – это сильнейший эмоциональный всплеск, сопровождающийся криками, плачем, многие дети бросаются на пол, стуча руками и ногами, а также выгибаясь в спине. Родители в такой ситуации часто теряются и не знают, как правильно себя вести. В таком состоянии малыш не может контролировать себя и свои эмоции. Причины у детской истерики бывают разные: ребенок не получил желаемое, сильнейшее расстройство из-за какой-либо неудачи и т.д. Среди рекомендаций для родителей самая частая – не обращать внимания на истерику ребенка. В реальности все не так просто.

Действительно: плохая идея – дать малышу то, чего он так эмоционально требует. Если он получит желаемое в результате истерики, то запомнит такое поведение как один из способов добиваться своего. В результате ребенок будет истерить чаще. Когда случается истерика, родителю необходимо собрать все свои силы для того, чтобы оставаться спокойным. Собственная злость вполне закономерно возникает в подобных ситуациях, но совсем не помогает ребенку.

Если малыш пытается слезами добиться чего-то, обязательно оставить его одного. Чем меньше будет зрителей, тем быстрее он успокоится. Помогает также сменить обстановку: уйти из магазина, перейти в другую комнату и т.п.

Даже когда повод уже перестал существовать (семья вышла из магазина, где ребенок требовал что-то купить), снять эмоциональное напряжение малыш самостоятельно не в состоянии. Бывает, что детская истерика случается в ситуациях, когда маленький человек из-за чего-то сильно расстраивается: не разбирается игрушка, не получается поставить пирамидку так, как хочется. Помочь успокоиться ребенку – задача родителя. Дать попить, умыть прохладной водой, крепко держать, не давая дергаться, например. Каждая мама знает, что именно помогает ее ребенку быстрее прийти в нормальное состояние.

Эмоции ребенку надо прожить, выплеснуть, но не слишком долго. Если детская истерика затягивается, то истощается его нервная система, психика малыша попадает в замкнутый круг: чем больше плачет ребенок, тем сложнее остановиться. Советы психолога сводятся к тому, что бросаться сразу успокаивать не надо, но и затягивать с прекращением детской истерики тоже не стоит.

Малыш должен понимать, что мама не разлюбила его в этот момент, что она выдерживает накал эмоций. Тогда и он сам постепенно научится их переносить, справляться более адекватными способами. Если родитель в ситуации детской истерики выплескивает свое раздражение и злость, малышу это нисколько не помогает.

Обобщенно рекомендации для родителей, которые часто сталкиваются с детскими истериками, сводятся к 3 основным моментам: не идти на поводу манипуляции ребенка, уменьшить количество зрителей и помочь успокоиться.

Видео по теме

Совет 4: Как справиться с детскими капризами

В возрасте от 1,5, когда ребенок становится подвижным и активным, легко возникают конфликтные ситуации между взрослым и ребенком. Перед ребенком открывается такой удивительный и непознанный мир. Жажда исследований и шалости малыша толкают родителей постоянно его контролировать. Или наоборот, игнорировать буйные интересы ребенка. Но, ребенку надо любыми способами добиться того, чего он так жаждет - начинаются капризы и истерики. Как же можно справиться с детскими капризами и надо ли с ними справляться?
Инструкция
1
Поймите, ваш малыш капризничает не из-за вредности. Просто по-другому ему еще сложно выражать свои эмоции. Не позволяйте долго кричать малышу, ведь нервная система ребенка еще незрелая, и он сам не сможет остановиться. Он будет кричать до хрипоты, хотя и сам уже не помнит, что именно его так расстроило.
2
Не наказывайте малыша за его капризы. Это не только не эффективный способ справиться с ними, но и вредный. Наказание в понимании ребенка означает только одно, что его «не любят». Ведь вы для малыша – все, и такой негатив с вашей стороны будет расценен, как предательство.
3
Не стыдите ребенка. Малыш понимает, что он «плохой и виноват», вот только в чем – еще не понимает. Он еще слишком мал.
4
Не стоит потакать истерикам ребенка. Отвлеките свою кроху – малыши очень быстро могут переключаться и отвлекаться. Этой особенностью детей стоит воспользоваться в воспитательных целях. Переключите его внимание на кошку на окне, или цветочки на улице – такие простые вещи магическим образом действуют на ребенка. Для него все интересно! Возьмите малыша на руки и успокойте – ему очень важно ощущать себя любимым и чувствовать ваше тепло.
5
Введите в своей семье правило и придерживайтесь его: на каждое ваше «нельзя» - должно быть одно «можно». Например, нельзя ломать игрушки, но можно покормить кошку. Пофантазируйте сами.
6
Если ваши отвлекающие маневры не действуют, уйдите сами на время в другую комнату. Оставьте ненадолго малыша, дайте ему вдоволь покричать. Попробуйте сами успокоиться и отвлечься. Скорее всего, ваш малыш поймет, что истерика не действует и сам прибежит мириться к маме. Но не забудьте, что ребенок может сам и не успокоиться, поэтому через 3-5 минут вернитесь и попробуйте опять отвлечь капризулю.
7
Определите четко для себя список «нельзя» и строго его придерживайтесь. Ни при каких условиях не нарушайте этих правил. Если вы устали, это не повод разрешить сегодня делать то, что нельзя было делать вчера.
8
Похвалите малыша, поощряйте его за хорошие поступки. Таким образом, у него формируется и повышается самооценка. И причин для капризов станет меньше.
9
Занимайтесь вместе с ребенком домашними повседневными делами. Это поможет ему научиться решать проблемы самостоятельно.
10
Если малыш в вашей семье будет чувствовать себя личностью – капризы постепенно уменьшатся или вообще прекратятся.
Источники:
  • Капризы ребёнка: как противостоять?

Совет 5: Как ладить с детскими истериками

Дети - это несомненно огромное счастье и неиссякаемый источник радости. Однако это не только нагрузка на нервную систему, но и шикарная тренировка на выносливость, сообразительность и равновесие психики родителей.
Как же ладить с нашими детьми и противостоять буре эмоций наших почемучек – вопрос был насущным во все времена.

Для начала важно понять одно – детские скандалы и непослушание, чаще всего, попытка привлечь внимание родителей. Ведь весь мир ребенка сконцентрирован как раз на том,  что бы быть в центре этого самого внимания. Почему же оно так ценно? Для ребенка на уровне протекания бессознательных процессов психики внимание родителей, сконцентрированное на нем, любимом, гарант безопасности – я буду защищен и накормлен.

А с учетом того, что родители чаще заняты (ох уж наше, вечно спешащее куда-то, время), привлечь внимание негативным поведением гораздо проще, чем позитивным. Да и чаще всего дети и не знают, как можно по другому обратить на себя это драгоценное внимание, не закатив громкую истерику или не пытаясь попасть вилкой в розетку. Тогда уж внимание родителей будет гарантированно с предсказуемой  стопроцентной точностью!

Что же нужно делать, если мы сталкиваемся с этим типом детской истерики? Все очень просто – по возможности игнорировать, естественно, контролируя физическую безопасность ребенка. Что это значит: это значит, что если ваш ребенок закатил истерику на проезжей части или бьется со всей силы головой об пол, игнорировать в этом случае, явно, не стоит.

Главная цель игнорирования состоит в том,  чтобы ребенок понял, что таким хитрым образом он желаемого результата не получит сколькими бы децибелами  шумовой атаки он бы вам не угрожал.  Как вариант, ребенка можно отвлечь или переключить его внимание.  Детки очень хорошо переключают свое внимание на то, что их заинтересовывает, напрочь забывая как о причине истерики, так и о ней самой. И самое важное – научить ребенка другим стереотипам поведения. Положительным. Закрепляя их как раз избытком того самого драгоценного внимания, которое ваше чадо так жаждет от вас.

Если не заражаться негативом и сохранять спокойствие и способность анализировать ситуацию, то при последовательном  поведении вы обязательно получите желаемый результат.

И самое главное в этом сложном процессе воспитания вашего ребенка не забывать, что любви много – не бывает. Ведь это правда?

Видео по теме
Истерики у ребенка: что делать и как помочь?
Связанная статья
Истерики у ребенка: что делать и как помочь?
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500