Как узнать сердцебиение

Во время смены погоды или в периоды магнитных бурь у людей наблюдается изменение сердцебиения, которое нередко вызывает ухудшение самочувствия. Люди, страдающие аритмией, должны контролировать свое состояние периодически измеряя пульс. Если вы обнаружили что частота сердечных сокращений в спокойном состоянии намного выше 140 - немедленно вызовите скорую.

Инструкция

1. Немного успокойтесь и отдохните 10-15 минут. Найдите вену, в которой прощупывается сердцебиение, обычно это зона запястья или на шее ближе к уху. Возьмите часы и, приложив большой палец к вене, начните считать, глядя на секундную стрелку часов. Как только она пробежит отметку 10 секунд, умножьте насчитанное количество ударов на шесть. Так вы получите число сокращений сердечной мышцы в минуту.
2. Возьмите цифровой аппарат для измерения давления, который снабжен функцией измерения пульса. Измерьте давление, а заодно аппарат посчитает и ваш пульс в минуту. Часто повышенное сердцебиение связано с давлением и его нужно срочно понижать. Низкий пульс тоже является отклонением от нормы.
3. Если вам нехорошо или вы не можете найти место, в котором прослушивается пульс, позвоните в скорую. Доктор измерит давление и сердцебиение. А если необходимо поставит препарат, который улучшит ваше состояние. Иногда даже приходится поехать в стационар для выяснения причин сбоя сердечного ритма и прохождения курса лечения.