Совет 1: Как выбирать беговые лыжи

Если для того, чтобы заниматься горными лыжами, нужны специально подготовленные трассы или оборудованные спуски, то для занятий беговыми нужны только снег и ваше желание. Выбрать беговые лыжи несложно, зная те тонкости, о которых мы вам сейчас расскажем.
Инструкция
1
Определитесь, как и где вы будете кататься. Если вы активный катальщик и собираетесь сатвить рекорды скорости, то выбирайте беговые лыжи группы Sport (ROSSIGNOL Carbon Combi, ATOMIC S:5 Combi, FISCHER LS Combi). Для тех, кто беговые лыжи использует для прогулок в свое удовольствие, подойдут лыжи группы Fitness, самыми популярными моделями этой группы считаются: FISCHER SL Summit Crown, TISA Sport Step, ATOMIC T:5 Classic 3D-Grip, это оптимальный выбор и по цене и по качеству. Для туристов, предпочитающих снежную целину, можно посоветовать группу Touring - ATOMIC T:7 Classic 3D-Grip 59, MADSHUS Pellestova Multigrip E+, ROSSIGNOL Tempo Tour AR. Модели, относящиеся к этой группе, более широкие, чем остальные.
2
Выберите стиль катания – традиционный классический или свободный коньковый. Стиль катания во многом зависит от трассы. Для классического подойдет обычная лыжня, для конькового нужна широкая утрамбованная трасса. Лыжи, которые используют для этих стилей различные – коньковые короче сантиметров на 15, центр тяжести смещен вперед, носок более широкий. Впрочем, некоторые фирмы выпускают универсальные беговые лыжи, которые подходят и для "классиков" и для тех, кто предпочитает коньковый стиль.
3
Материал. Все современные лыжи для взрослых выпускаются только из стеклопластика - это значительно облегчает выбор. Исключением являются лыжи группы Junior для детей и некоторые дорогие модели с деревянными вставками. Пластиковые лыжи позволили продлить лыжный сезон - на них можно кататься при плюсовых температурах. Кроме того, пластиковые лыжи не размокают, их поверхность не деформируется и не «махрится», как у деревянных. Технология изготовления дорогих моделей точно такая же, как и более дешевых, просто в них используются более дорогие материалы.

Совет 2: Как подбирать беговые лыжи

Если вы уже определились со стилем катания – классический или коньковый шаг, где и как вы будете кататься - по целинному снегу, спортивной трассе или прогулочной лыжне, то вам осталось только подобрать лыжи в соответствии со своим весом и ростом. По этим параметрам вы сможете подобрать беговые лыжи по длине и жесткости.
Инструкция
1
Длина лыж. Если вы выбрали классический стиль катания, то носок лыжи необходимой вам длины, должен упираться в середину ладони поднятой вверх руки. Коньковые должны быть на 10 сантиметров короче. В магазине вам предложат таблицы, где будут указаны ростовки беговых лыж и палок, которые можно подобрать в соответствии с вашим ростом.
2
Жесткость лыж. Коньковые лыжи имеют большую жесткость, поскольку при этом стиле катания в момент отталкивания середина лыжи не должна иметь соприкосновения с поверхностью, потому, что это существенно замедляет скорость движения. Лыжи для классического стиля для сухого и мягкого снега менее жесткие, для плотного мокрого снега они более жесткие. Для прогулок в собственное удовольствие выберите лыжи малой и средней жесткости. Неподготовленному физически лыжнику трудно будет двигаться на жестких лыжах – они будут постоянно проскальзывать. Учтите и то, что чем больше ваш вес от нормы, тем более жесткие и длинные лыжи вам нужны.
3
Какого производителя выбрать. Если вы не собираетесь ставить рекорды скорости или только начали кататься на лыжах, то нет смысла выбирать лыжи известных мировых брендов, впрочем, в последнее время мировые производители начали размещать свои производства в Восточной Европе и России и выпускать там лыжи, предназначенные для любителей. Качественные лыжи выпускает известная фабрика Мукачево, которую купила фирма Фишер, в России - фабрика STC, их недорого можно купить в спортивных магазинах. Такие лыжи будут служить вам для зимних прогулок много лет, ну, а если вы собираетесь совершенствовать свое мастерство – покупайте гоночную модель.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500