Совет 1: Как кидать шар в боулинге

Если представилась возможность провести игру в боулинг, но, увы, вы не знаете, как правильно обращаться с шаром, то стоит поскорее ознакомиться с подробной инструкцией. Желательно немного потренироваться, потому что выглядит удар гораздо более простым, чем есть на самом деле.
Вам понадобится
  • Шар для боулинга.
Инструкция
1
Шар держите между грудью и талией правой рукой. Другой рукой поддерживайте шар.
2
Плечи разверните по направлению к цели, то есть дорожке, на которую вы будете бросать шар.
3
Проследите за тем, чтобы запястье не опрокидывалось назад. Локоть руки, в которой находится шар, должен быть прижат к бедру.
4
Голени согните, и корпус слегка наклоните вперед. Ноги не разводите в стороны, а держите вместе.
5
Выполните четыре простых шага с пятки, а пятый шаг исполните, словно вы скользите. То есть за последним шагом проскользните за брошенным шаром, слегка нагнув корпус вперед и вытянув правую руку.
6
За последним шагом бросьте шар на дорожку, при этом руку согните в локте и поднимите до уровня плеча, вторая рука свободна и помогает удерживать равновесие.

Совет 2: Как кидать снежки

Погода иногда преподносит сюрпризы. В регионах, где люди не видели много снега, внезапно появляется хороший снежный покров. Детям и взрослым становится интересно, как можно играть в снежки. Снег бывает рыхлым и липким. Из рыхлого никаких снежков не получится. Если же снег легко лепится, можно устроить веселые забавы.
Инструкция
1
Поиграйте в снежную крепость. Чем больше участников, тем будет веселее. Разделитесь на две команды. Прочертите по снегу две линии - месторасположение будущих снежных крепостей. Каждая команда должна скатать большие снежные шары, чтобы поставить их друг на друга. Получится стена, за которой можно прятаться. Она не должна быть слишком высокой, чтобы можно было стрелять из-за нее снежками. Когда крепости готовы, можно лепить снежки и кидать через стену другой команды, чтобы попасть в кого-нибудь.
2
Сделайте мишень. Самый простой вариант - палка или ветка, которую воткнули в сугроб. Задача участников заключается в сбивании палки с определенного расстояния. Необходима меткость, которая обретается через тренировки. Мишень можно вылепить из снега.
3
Кто больше собьет. Понадобится снежная крепость, которую строили на 1-м шаге. Сверху надо положить как можно больше небольших снежков. Каждому участнику дается 10 попыток. Задача - сбить снежки со стены.
4
Кидайте друг в друга, но снежки не делайте слишком плотными. Если нечаянно попадете в лицо, человеку не должно быть больно. Не кидайте снежки в прохожих, ваш энтузиазм и радость им могут не понравиться.
5
Топите пиратов. Такая игра в снежки подходит для весны, когда бегут ручьи. Сделайте из спичечных коробков пиратские шхуны. Пустите их в плавание и закидывайте снежками издалека, пока они не уплыли творить пиратские дела. Когда размахиваетесь для броска, легко подскользнуться и упасть в ручей. Поэтому стреляйте в пиратов издалека, подальше от воды.
Видео по теме
Обратите внимание
Игры с липким снегом приводят к мокрым руковицам, мокрой обуви. Чтобы не простыть, вовремя уходите домой. Принимайте горячую ванну, пейте травяной чай с малиновым вареньем. В играх должна быть мера.
Совет полезен?
Если планируете играть со снегом, одевайтесь соответственно. Иначе забава быстро закончится. Брюки не заправляйте внутрь обуви, одевайте поверх сапог.
Видео по теме
Обратите внимание
Размахиваясь, следите за тем, чтобы рука сильно не уходила назад, иначе бросок будет долгим, размашистым и безрезультатным. После броска, той ногой, которая осталась сзади, затормозите движение тела, тем самым, отдав все силы на бросок.
Полезный совет
Чтобы попасть в цель, нужно метиться не в сами кегли, а на линии, стрелки, начерченные на дорожках.
Источники:
  • Поэтапное приготовление к броску шара. Правила игры и советы новичкам.
  • боулинг как правильно кидать
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500