Боль возникает обычно утром после вставания с постели или после долгой сидячей работы. В течение дня боль может утихать, а к вечеру возобновляется с новой силой. Как долго может протекать болезненный процесс? На этот вопрос нет однозначного ответа. Человек может страдать от нескольких дней до нескольких лет, в зависимости от тяжести протекания болезни.

Как только первые симптомы болезни дали о себе знать, необходимо начинать лечить шпоры. Вы можете выбрать наиболее приемлемые для себя варианты: визит к врачу или лечение народными методами.



На первых этапах заболевания многие пытаются лечиться самостоятельно при помощи народных средств. Избавиться от шпор можно при помощи народных средств. Вот лишь некоторые из них:



  1. Самый простой способ – это постукивание пятками по полу 2-3 минуты.

  2. Применение картофельных компрессов (вымытый картофель натереть на терке, приложить на пятку, обернуть бинтом, сверху накрыть полиэтиленом, оставить на ночь). Процедуру проводить 7 дней.

  3. Применение компрессов из черной редьки (приготовить, как и картофельный компресс). Процедуру проводить 3 дня.


Однако не пренебрегайте и советами докторов. Врач-ортопед или хирург с помощью рентгена поставит вам правильный диагноз о наличии или отсутствии у вас пяточной шпоры. И если диагноз подтвердится, то предложит вам лечить шпоры. Врач может вам назначить массаж и лечебную физкультуру, медикаментозное лечение и физиотерапию, ударно-волновую терапию и рентгенотерапию. В исключительных случаях может быть предложено хирургическое лечение. Назначение врача будет строго индивидуально для каждого пациента.

Чтобы не допустить болезни необходимо заниматься ее профилактикой. Профилактика данного заболевания заключается в подборе удобной обуви на невысоком каблуке, уменьшении нагрузки на область пяток при помощи ортопедических стелек, своевременном выявлении и лечении плоскостопия, коррекции избыточного веса.