Совет 1: Как открыть свое сердце

Сердце, закрытое от мира - это непреодолимое препятствие на пути к жизни, полной радости и любви. С закрытым сердцем нельзя стать счастливым, невозможно даже приблизиться к самому понятию Жизнь. Откройте себя и почувствуйте, что можно дышать по-новому - легко и свободно.
Инструкция
1
Сердце, которое закрыто, не пропускает любовь и не видит в мире и людях ничего прекрасного и достойного внимания. Но и излечить это состояние может только любовь. Любовь в самом ее всеобъемлющем значении. Именно она исцеляет и открывает человеку глаза на все то, что раньше было скрыто и недоступно.
2
Для начала разберитесь, почему ваше сердце не открыто. Связано это чаще всего с прошлым негативным опытом, когда человек встречался с болью, предательством, разочарованием. Обида оказалась столь велика, что единственной защитой стало закрытие всего человеческого существа. Вспомните причину, почему с вами это произошло.
3
Теперь простите тех, кто заставил вас страдать. Дайте себе шанс жить дальше и пропитываться лучами солнечной радости. Откажитесь от смерти, будучи в здоровом физическом теле. Скажите себе, что хотите освободить свое сердце от цепей прошлых обид.
4
Напишите на листе бумаги то, что вы бы хотели получить от любви, что хотели бы исцелить, обновить или сделать более насыщенным. Пусть список этот будет содержать желания из любой сферы, как духовной, так и практической.
5
Теперь, дав задание своей душе, начните открывать свое сердце конкретными действиями. Когда вы чувствуете любовь к кому-то или чему-то, не закрывайтесь от нее, а воздействуйте с ней. Повернитесь к ней лицом и примите. В этом нет ничего страшного, нужно лишь перешагнуть первоначальный страх.
6
Всегда будьте честным с собой и слушайте свое сердце. Если оно говорит вам поступить так, то не стоит включать голову, наполненную ложными суждениями и страхами, и отказываться от чего-то. Любите и принимайте правду такой, какая она есть.
7
Как можно дольше оставайтесь открытым. Например, вы находитесь в компании друзей, и в какой-то момент вам стало не по себе, вы чувствуете, что потоки вашей энергии остановились, вам хочется замолчать и покинуть место. Не уходите, останьтесь. Попробуйте быть рядом с людьми, пусть даже вы станете не участником компании, а ее наблюдателем. Не убегайте в себя, дайте возможность своему сердцу вернуться обратно и раскрыться. Через время вы обязательно почувствуете приятную легкость, а значит приблизитесь к ощущению свободы и открытости.

Совет 2: Как раскрыть сердце

Понятие «раскрытого сердца» существует в аюрведе – основе индийской религиозной культуры. Но аюрведа – не религия, это сокровенное знание. Она учит тому, что человек – частица природы, Земли, Космоса. Все, что происходит снаружи, происходит и во внутреннем мире человека. Все, что происходит внутри человека – находит свое отражение в окружающем мире. Трансляция энергии идет через сердце, которое должно быть раскрыто.
Инструкция
1
В начале своего жизненного пути ваше сердце еще закрыто. Вы только учитесь и проходите постоянные испытания, которые жизнь предоставляет чтобы вы извлекали из них уроки и становились сильнее. Только после того, как вы познаете свою природу, вы постепенно начнете отдавать свою энергию, свои силы, таланты и интеллект на служение общему благу. Но, по закону обмена энергией, настоящая отдача возможна только через ваше раскрытое сердце.
2
Йоги, приверженцы аюрведической философии, изучили строение человеческого тела и нашли в нем энерго-информационные центры, которые они называют чакрами. Каждую чакру характеризует определенная частота, которая совпадает энерго-информационным характеристикам планет и других объектов Космоса. Если сердце человека закрыто, он живет в диссонансе с Космосом, что является причиной многих болезней.
3
Согласно аюрведе, вам необходимо раскрыть свое сердце. Потому, что это естественное человеческое состояние, в котором он находится в гармонии с окружающим миром. Гордыня, алчность и зависть, злоба и ненависть способны закрыть человеческое сердце и прекратить обмен энергией с Космосом и природой. Искореняйте эти пороки в себе, не давайте им активизироваться.
4
Чувство, которое откроет ваше сердце – Любовь, которая как Солнце сжигает весь негатив в вашей душе и теле. Истинное знание людям всегда несли те, которые не создавали религий и партий. А несли свою любовь миру и людям. Их считали святыми.
5
Живите с открытым сердцем и любите. Но любовь по аюрведе – это не привязанность к кому-то или чему-то. Это принятие того, что есть вокруг вас. Это чувство поможет вам преодолеть свои страхи и сомнения, оно сделает вас – бесстрашным, а невозможное – возможным. Счастье не зависит от количества денег, власти, здоровья или красоты, оно зависит только от Любви, основой которой является раскрытое сердце.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500