Ежедневная суета, нервное напряжение, неполноценное питание сказываются на всем состоянии организма отрицательно. Но в первую очередь это видно по волосам. Тусклые, слабые, секущиеся, выпадающие пряди (больше чем 110 волосинок в день), которые портят хозяйке не только настроение, но и ее внешний вид. Чтобы восстановить волосы, требуется комплексный подход, и состоит он из трёх ключевых этапов.

Этап 1. Ухаживать за волосами ежедневно

Во-первых, расчесывание. Не скупитесь и заботьтесь о волосах расческами только с натуральной щетиной. Уделяйте внимание массажу кожи головы. Не теребите волосы, прикасайтесь к ним как можно реже.

Этап 2. Маски для волос

Чтобы волосы хорошо росли, необходимо обеспечить питание волосяных фолликул. Для этого издревле используются самые разные маски на основе природных ингредиентов. Они бывают простые и составные. Эффект конечно зависит от самих продуктов, частоты и времени применения.

Масла
<a href=Как укрепить волосы в домашних условиях" style="float:left;padding-right:10px;padding-bottom:1px;padding-top:5px;width:250px;" src="http://st03.kakprosto.ru/tumb/250/images/article/2011/4/7/1_52552ac641e1252552ac641e51.jpg" />Втирание натуральных масел в кожу головы, является одним из самых действенных средств. Это может быть облепиховое, касторовое, репейное и другие масла, а также их смесь. Применение простое: с тщательностью вотрите масло в корни, наденьте целофановую шапочку, затем укутайте полотенцем и ждите 35 - 50 минут. После – смывайте. Повторять эту процедуру следует от двух раз в неделю, чтобы добиться здоровья волос.

Сложные масочки для укрепления волос
Как укрепить волосы в домашних условиях1. 1 ч. касторового масла, 2 ч. этилового спирта (96%). Вмассировать в кожу головы и оставить на три – четыре часа. Смыть шампунем, затем слегка кислой водой (лимонный сок, уксус). Применяйте раз в неделю и ваши волосы будут густо расти. Также эффективно втирание смеси касторового масла и рыбьего жира в одинаковых частях.

2. Одна из самых популярных и действенных масок для укрепления волос делается так: ложка меда, желток и третий ингредиент на выбор, исходя из того что есть дома. Это может быть: касторовое масло, настойка красного перца, репейное масло + раздавленная долька чесночка. Втирайте в кожу, укутывайте полотенцем и смывайте через час. Можно держать дольше.

3. Полезен скраб для головы, но только, если у вас не сильно чувствительная кожа. Размоченный мякиш хлеба, раздавленный зубчик чеснока и крупная соль (лучше морская, но и поваренную можно). Массировать пальцами волосяной покров, затем укутать и подождать один час, смыть.

4. Соки. Натрите луковицу на терке, из полученной кашицы выжмите сок через марлечку. Вотрите сок в кожу головы. Можно также добавить чесночный сок.

Этап 3. Мытье и ополаскивание волос

Мыть волосы желательно в кипяченой воде, но если это не возможно, то хотя бы ополаскивайте различными отварами: из корок граната, коры дуба, корней лопуха, ромашки, крапивы и других трав. Выбирайте ингредиент в соответствии со своим типом волос. Хорошо ополаскивать волосы кислой водичкой. При этом чешуйки на волосах плотно закрываются.

Через раз, вместо шампуня используйте смесь из взбитых яиц и теплой воды. Наносите ее два раза и смывайте. Это способ подходит для жирных волос.

Самое главное, как именно вы моете волосы. Делать это нужно по направлению волос, не теребя их. Намыливать только корни волос, а концы будут промываться получившейся пеной при ополаскивании.

Пейте витамины группы В и ежедневно по полстакана отвара из крапивы, календулы и корня лопуха (результат через месяц). Если маска плохо смывается, добавьте в воду спирта. Не бойтесь, что будет запах от луковой маски. Он не ощущается после мытья волос. Применяйте все в комплексе и систематически. Помните, что результат наступит через 2 - 4 недели.