Инструкция
1
Возможно, вам для начала придется обратиться к дерматологу, который достаточно точно может определить причины покраснения кожи на лице. Кроме того, врач пропишет подходящую диету – из рациона придется исключить жирную, острую и копченую пищу, а также сладкое и маринованное, и конечно, алкоголь с табаком. Включите в рацион питания больше продуктов, которые содержат витамины С, К и Р, укрепляющие сосуды.
2
Если ваши сосуды склонны к резкому расширению, старайтесь предотвращать его – избегайте чрезмерного теплового воздействия на кожу лица, не делайте горячих ванночек и отпариваний, не делайте разогревающих процедур, а также не умывайтесь льдом – холод тоже может спровоцировать покраснение.
3
Используя разные косметические средства, втирайте их в кожу бережно, не растирайте ее резкими движениями. Во время пребывания на ветру или на солнце, смазывайте кожу лица увлажняющими и защищающими кремами.
4
Избегайте волнений и стрессов, которые нередко становятся причинами расширения сосудов. Спите не менее восьми часов ежедневно, питайтесь фруктами и свежими овощами, а на солнце наносите солнцезащитный крем.
5
По утрам не забывайте смазывать кожу защитным кремом, который избавит кожу от вредного воздействия загрязненного воздуха и холодного ветра.
6
Перед сном смазывайте лицо питательным и увлажняющим кремом, восстанавливающим и регенерирующим кожу. Полезно использовать незадолго до сна крема с экстрактами зеленого чая, каштана, зеленого яблока, апельсина и мимозы.
7
Для умывания по утрам и вечерам используйте воду комнатной температуры – она не должна быть слишком холодной и слишком горячей. Умывайте лицо круговыми движениями, не надавливая на кожу, и используя смягчающий лосьон. Не умывайтесь щелочным мылом и спиртовыми лосьонами.
8
Скрыть покрасневшую область лица можно с помощью тонального крема, соответствующего цвету вашей кожи, или специального зеленого корректора, уменьшающего красноту.