Совет 1: Как не морщить лоб

Привычка морщить лоб является одной из самых распространенных причин появления ранних морщин. Чтобы предотвратить образование складок на коже, необходимо научиться расслаблять мышцы лица, овладеть своей мимикой и перестать морщить лоб. Как это сделать?
Инструкция
1
Следите за выражением лица. В первое время постоянно заглядывайте в зеркало – как только на лбу появилась морщинка, расслабьтесь и улыбнитесь. Не имеете возможности посмотреться в зеркало - прикоснитесь пальцами ко лбу в том месте, где у вас часто возникает складка, и расслабьте мышцы лица.
2
В солнечные дни не забывайте брать с собой солнечные очки. Если не защищать глаза от солнца, вы весь день будете щуриться, и к вечеру на лбу обязательно проявится глубокая вертикальная морщинка.
3
Регулярно делайте массаж, способствующий расслаблению мышц лба. Нанесите на кожу питательный крем и кончиками пальцев 1-2 минуты поглаживайте лоб от переносицы до корней волос, а потом – к вискам.
4
От вертикальных морщин на переносице делайте следующее упражнение: указательными и средними пальцами надавите на то место, где начинаются брови. Затем начните хмуриться, а пальцами не давайте образоваться складкам. Расслабьтесь. Повторите 5-6 раз.
5
Отучиться хмурить лоб вам поможет маленькая хитрость. Находясь дома, наклеивайте на лоб кусочек лейкопластыря. Как только начнете морщить лоб, вы это почувствуете. Примерно через месяц тренировок мышцы вашего лба привыкнут постоянно находиться в расслабленном состоянии.
6
Сделайте инъекцию ботокса или диспорта. Эта процедура временно расслабит мышцы лба и разгладит морщины. Морщить лоб после первого укола вы не сможете около полугода. После второй процедуры эффект длится дольше – около года. Сделать инъекцию можно практически в любом косметическом салоне. Минусы этой процедуры в ее высокой стоимости и вероятности появления синяков.

Совет 2: Морщины на лбу - методы избавления и способы маскировки

Если вы от природы человек эмоциональный, рано или поздно следы мимики отобразятся на вашем лице. А пренебрежение солнцезащитными кремами лишь ускорит этот процесс. Особенно подвержен таким «эмоциональным» морщинам лоб. Возникнуть они могут в самом юном возрасте, а с годами стать ещё глубже. Избавиться от них довольно сложно, но всё же можно. Так что не надо печалиться и тем более хмуриться. Пора бороться за своё лицо! Есть несколько вариантов решения проблемы.
Инструкция
1
Косметические средства
Конечно, можно попробовать купить для решения этой проблемы дорогой брендовый крем, а можно просто приобрести … вазелин. Ежедневно, вечером, после умывания наносите на лоб тонкий слой этого средства. Вазелин «запечатает» внутри кожи влагу, тем самым не давая ей испаряться. Кожа из-за этого слегка набухнет, а морщины разгладятся. Для более зрелой кожи, помимо вазелина, можно использовать крема, в состав которых входят ретиноиды или пептиды. Они увеличивают выработку естественного коллагена, и также разглаживают мимические заломы.
2
Медицинские средства
Самым эффективным (и радикальным) методом в борьбе с морщинами является ботокс. Яд, содержащийся в нём, блокирует нервные импульсы, не давая возможность мышцам сокращаться. В результате чего морщины более не углубляются. Правда, процедуру придётся повторять несколько раз в год.

Также можно использовать специальные пластыри, «замораживающие» мимику лица. Их наклеивают в области, наиболее подверженные эмоциональным движениям, и оставляют на ночь.
3
Макияж
Визуально сделать практически невидимыми морщины на лбу можно при помощи праймера, в качестве основы под макияж. В этом косметическом средстве содержится силикон, который делает кожу идеально гладкой. Также он не позволяет косметике и пыли забивать складочки морщин и поры. Желательно, чтобы в него входили светоотражающие частицы, которые придадут вашей коже матовое сияние. А вот от большого количества пудры на лбу следует отказаться: забиваясь в складки, она усилит видимость нежелательных морщин.
4
Причёска
Самый простой способ скрыть мимические морщины на лбу – чёлка. Длина ее должна быть до бровей. Если вы не хотите отрезать челку, то хотя бы делайте пробор на бок. В идеале он должен находиться над зрачком. Так морщины будут частично скрыты.
Полезный совет
Если уже появившиеся морщины очень заметны и самостоятельно не исчезают, вам необходимо воспользоваться услугами косметологов и сделать фотоомоложение, лазерную или инъекционную коррекцию. Процедуры устранят уже имеющиеся морщины, а вам останется лишь поддерживать этот результат.
Источники:
  • морщишь лоб
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500