Вам понадобится
  • Бумага и карандаш
  • Друзья
  • Чувство собственного достоинства
  • Время
Инструкция
1
Он был идеален? Вряд ли. Просто сейчас, мучая себя, вы вспоминаете только хорошее. Составьте список вещей, которые вас в нем не устраивали, раздражали и с которыми вам приходилось мириться. Всё, на что вы закрывали глаза и старались не замечать. Вспомните и запишите любые мелочи, которые вас когда-то покоробили. Добавьте к этому списку цитаты из ваших друзей и членов семьи о его недостатках. Теперь красиво оформите и держите под рукой. Каждый раз, когда вы будете думать о том, какого прекрасного мужчину вы потеряли, перечитывайте.
2
Сядьте и опишите мужчину вашей мечты. Сравните описание вашего идеала с вашим бывшим. Почувствуйте благодарность судьбе за то, что вы не должны больше тратить время на него, а можете устремиться на встречу к своей настоящей любви. Для закрепления эффекта оформите их основные различия в не менее красивый список, чем список его персональных недостатков. Не убирайте далеко, доставайте каждый раз, как начнете жалеть об утраченных отношениях.
3
Совершите какой-нибудь безумный поступок. Купите боксерскую грушу и выместите на ней свою злость. Сожгите его подарки и оставленные у вас вещи ночью на пустыре в компании друзей, устройте по этому поводу веселую тематическую вечеринку, например, шабаш ведьмочек.
4
Сделайте то, до чего в его присутствии у вас не доходили руки или то, что он вам запрещал. Приготовьте себе ужин из тех блюд, которые нравятся вам, а не ему. Заведите кошку или собаку. Подстригитесь коротко или отпустите волосы. Устройте день заботы о себе, любимой - примите расслабляющую ванну с ароматической солью, намажьте на лицо, тело и волосы разные маски, включите в режиме нон-стоп любимые фильмы «для девочек». Истратьте много денег на косметику и одежду для себя. Думайте при этом, что никто не требует от вас не покупать всякой ерунды, не жалуется на то, что устал от походов по магазинам и не говорит, что вам нужна новая мормышка, а вы тут пятую помаду себе покупаете.
5
Вы всё ещё страдаете по нему? Значит у вас слишком много свободного времени. Потратьте его с большей пользой – запишитесь в фитнесс-клуб, найдите себе новое хобби, устройтесь на вторую работу, займитесь волонтерством. Вместо того, чтобы самой разрушать свою жизнь, напомните себе, кто вы есть – умная, красивая, сострадательная женщина. Не правда ли, он многое потерял?