Вам понадобится
  • - препараты железа;
  • - «Гематоген»;
  • - мясные и рыбные продукты;
  • - овощи и фрукты;
  • - сухое сырье крапивы.
Инструкция
1
Если у вас сильно понижен уровень гемоглобина, врач назначит прием железосодержащих препаратов. Пить их без назначения нежелательно, так как подобрать нужное средство самостоятельно проблематично. При сильной анемии назначают одни препараты, а при небольшом снижении гемоглобина – другие.
2
Купите «Гематоген» – это батончики, похожие на обычные шоколадки. В их составе содержится бычья кровь и витамины. Вкус у них нормальный, так как в процессе приготовления добавляется сгущенное молоко и ароматические добавки. Есть «Гематоген» нельзя только в том случае, если у вас имеется сахарный диабет. Употреблять батончики можно как взрослым, так и детям даже в том случае, если уровень гемоглобина в норме.
3
Ешьте как можно больше мяса и рыбы. Хорошо помогает в лечении анемии говяжья печень. Жарьте ее до полуготовности, ешьте с гречкой, чтобы эффект был лучше. Старайтесь не переваривать и не пережаривать продукты животного происхождения – все полезные микроэлементы разрушаются при продолжительной термической обработке.
4
По возможности завтракайте бутербродом с маслом и красной икрой. Удовольствие, конечно, не из дешевых, но именно это сочетание продуктов помогает при анемии в кратчайшие сроки.
5
Включите в ежедневный рацион гранаты, яблоки, хурму и виноград. Пейте свежевыжатый свекольно-морковный сок. Неплохо повышают уровень гемоглобина и грецкие орехи. А вот есть вместо них арахис и кешью бессмысленно.
6
Принимайте отвар из листьев крапивы. Заваривайте 2 столовые ложки сухого сырья стаканом кипятка, доводите до кипения на медленном огне. Выпивайте по 50 мл три раза в день до еды. Курс лечения 30 дней, можно и дольше.
7
После лечения посетите больницу и сдайте контрольный анализ крови на уровень гемоглобина. Если все в полном порядке, то курс терапии на этом окончен. Когда прием лекарственных средств не помог в комплексе с диетой, вам пересмотрят подход к лечению и назначат другие препараты.