Совет 1: Как захотеть учиться

Процесс обучения иногда может казаться очень скучным. Если отсутствует всякая мотивация, с этим надо что-то делать. Но для начала стоит понять, есть ли вообще смысл тратить время на учебу.
Инструкция
1
Составьте список из 20 человек, которые добились успеха, не имея хорошего образования и не занимаясь самообразованием. Такие люди непременно есть. Это могут быть люди рабочих специальностей, получившие признание за свой труд, или спортсмены, добившиеся успеха на ниве физической нагрузки. А может быть люди, совершившие подвиги. Найдите такую информацию, спрашивайте людей, читайте газеты и книги. Только убедитесь, что эти люди действительно не занимались получением знаний.
2
Составьте список из 20 человек, которые добились успеха, благодаря хорошему образованию или самообразованию. Ищите людей из той сферы деятельности, которая для вас привлекательна.
3
Решите для себя, с кого из этих людей вы хотели бы брать пример. Нам всем нужны вдохновляющие истории. Если уж чему-то учиться, то надо понимать свои перспективы и видеть в процессе обучения глубокий смысл.
4
Составьте план вашего развития. Учиться в жизни можно очень многому. Но далеко не все знания вам на самом деле нужны. С другой стороны, очень глупо потерять хорошие возможности лишь потому, что вы не можете говорить на иностранном языке или пишите на родном языке с ошибками. Глупо ограничивать свои перспективы лишь из-за того, что в аттестате много троек. Все можно исправить, но надо иметь хороший план.
5
Определите систему вознаграждения. Если вы решили чему-то учиться, подумайте, какую давать себе награду, а чего лишать себя из-за лени. Выучили уроки - съешьте конфетку или посмотрите интересное видео. Поленились делать уроки - увы, конфетка подождет до завтра и видео не будет. Это - реальная жизнь, приучайте себя к ней как можно быстрее.

Совет 2: Как научиться плавать самостоятельно взрослому?

Плавание – полезное и увлекательное занятие как для ребенка, так и для взрослого. Оно укрепляет здоровье и иммунитет, поможет на время забыть о проблемах. Проще научиться плавать в детстве, но и взрослый человек может справиться со своими страхами и ощутить радость от воды.

Перед тем как учиться плавать, взрослый должен избавиться от страха воды и настроиться психологически. Обучение плаванию начинается с упражнений, которые научат держаться на воде и не боятся ее. Психологи советуют представить человеку, как он плывет и получает удовольствие, а затем постараться сохранить положительные эмоции.

«Поплавок» и «Звездочка» – первые упражнения

Для тех, кто желает научиться плавать без инструктора, лучше выполнять все действия на маленькой глубине или в бассейне. Чтобы почувствовать, что вода способна держать, выполните «Звездочку». Зайдите на глубине немного выше пояса,  руки разведите в стороны, постарайтесь лечь на спину. Нужно расслабиться и не задерживать дыхание. Первое время это упражнение может не получаться, а если страх преодолеть не удастся, попросите кого-нибудь вас подстраховать.

Еще одно эффективное упражнение – «Поплавок». Зайдите в воду по пояс, сядьте на корточки, обхватите ноги руками. Затем расслабьтесь, почувствуйте, как вода поднимает тело.

Чтобы быстро научиться плавать, взрослый должен доверять воде и не боятся глубины. Когда первые упражнения освоены, можно переходить к скольжению.

Как правильно скользить и работать ногами?

Чтобы выполнить скольжение, зайдите в воду и отталкивайтесь ногами, руки должны быть вдоль туловища. Как только ноги начинают опускаться, встаньте на дно, немного отдохните и продолжайте упражнение.

Когда скольжение отработано, научитесь работать ногами. Движения должны быть плавными, свободными и равномерными, чтобы вам удавалось долго сохранять силы. После можно приступать к изучению различных стилей плавания, но инструкторы уверены, что большинство людей смогут за один день научиться плавать «по-собачьи». И самое главное – помните, что научиться плавать никогда не поздно, нужно этого сильно захотеть и верить в свои силы. А если вы всерьез решили плавать различными стилями, не стоит пренебрегать занятиями с инструктором. 

Совет 3: Как научиться вязать

В жизни человека, помимо работы и каждодневных дел, может быть хобби. У женщин часто это вязание. Научиться этому совсем не сложно. Главное — захотеть, решить для себя несколько несложных вопросов и начать! Только научившись вязать, вы сможете порадовать себя именно такой вещью, как вам бы хотелось.

Перед тем, как начать учиться вязать



Если вы очень хотите научиться вязать, но еще совсем не умеете заниматься этим видом рукоделия, предварительно решите для себя ряд вопросов. Подумайте, как и где вы будете учиться. Конечно, можно пойти на специальные курсы, но за них придется заплатить. А если бесплатно? В интернете можно найти множество сайтов с описанием технологии вязания, есть и видеокурсы, которые помогут вам обрести свое хобби.

Если же у вас нет компьютера и интернета, лучше всего найти знакомую, которая с удовольствием обвязывает всю свою семью и знакомых. Она покажет вам азы этого вида рукоделия и сможет впоследствии что-то подсказывать.

Что необходимо приобрести для вязания



Вы уже решили, чем будете вязать, спицами или крючком? Спицами обычно вяжут свитера, шарфы, шапки. Крючком полотно получается более плотное и лучше держит сложную форму, поэтому им вяжут некоторые фасоны шапочек, одеяла, пледы, игрушки, а также край уже готового изделия, выполненного спицами. Также крючком обычно вяжут кружевные шали. Создать сложный рисунок на спицах значительно труднее.
Чтобы связать носки и варежки, вам потребуются уже 4 спицы. Новичкам в этом деле, наверное, не надо начинать сразу с такого количества спиц.


Спицы и крючки бывают металлические и пластиковые. Как показывает практика, осваивая вязание, начинающие рукодельницы обычно очень сильно затягивают петли. Поэтому для начала лучше выбирать металлические спицы - петли по ним лучше скользят.

Предпочтительнее выбрать хорошие полушерстяные, достаточно толстые нити, из них делать петли спицами или крючком намного проще. Спицы и крючки различаются по толщине и имеют свой номер. Подбирая их для определенной пряжи, помните, что приспособления для вязания должны быть в полтора-два раза толще ниток.

И еще маленький секрет. Когда вы несколько раз вяжете, а затем распускаете изделие, нитки портятся, «курчавятся», связанная из них деталь смотрится все хуже и хуже. Чтобы этого не случилось, когда вы поймете, что уже готовы создать хорошую вещь, распустите все, что вязали раньше, смотайте нить в неплотный клубок и подержите его над паром. В результате нить распрямится.

Ваше первое вязаное изделие



Теперь можно приступить к вязанию. Для первого раза выберите несложный фасон кофточки или просто свяжите красивый шарф. Чтобы рассчитать, сколько вам надо набрать петель, свяжите образец 30 на 30 петелек, отпарьте его утюгом и посмотрите, сколько сантиметров изделия получается при таком количестве. Исходя из желаемой ширины, например, шарфа, рассчитайте, сколько петель вам надо набрать.
Приступая к вязанию, надо запастись терпением: не все будет получаться так, как хотелось бы, но зато со временем вы сможете создать шедевр, не уступающий образцам, демонстрируемым на подиуме.


Процесс вязки не очень быстрый. Раньше долгими зимними вечерами занятие этим видом рукоделия помогало скоротать время. Сейчас, когда каждая минута на счету, хочется все делать быстро. Но с вязанием так не бывает. Придется и распустить пряжу несколько раз, и начать снова, и отложить на некоторое время, чтобы опять появилось желание продолжить.

Но есть и свои плюсы, и их не мало. Немного помучившись, вы получите, например, прекрасную кофточку, какой больше ни у кого нет. К тому же и диетологи очень советуют научиться вязать: сосредоточившись на работе, вы реже будете подходить к столу, чтобы положить в рот очередную печеньку. Кроме того, когда вы научитесь этому рукоделию, вязание будет очень хорошо успокаивать вашу нервную систему.

Помните: научиться вязать никогда не поздно!
Видео по теме
Обратите внимание
Не обольщайтесь современными фильмами, в которых показывается легкая и беззаботная жизнь. Более реальной является пословица "Без труда не вытянешь и рыбку из пруда". Учеба - тоже труд, хотя плоды появятся гораздо позже.
Полезный совет
Вам нужно правильное окружение. Люди влияют на нас гораздо сильнее, чем мы думаем. От сегодняшних связей зависят годы и десятилетия последующей жизни. Подружитесь с людьми, которые любят учиться.
Источники:
  • И в 90 лет можно иметь желание учиться
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500