Совет 1: Как сделать антицеллюлитное масло

Для устранения целлюлита предлагается огромный выбор липосомных кремов. Однако их дороговизна не гарантирует ни качество, ни результат. А между тем, есть несколько рецептов приготовления антицеллюлитного масла в домашних условиях, причем компоненты, входящие в его состав, вполне доступны, а способ применения такой же, как у крема.
Вам понадобится
  • - любое растительное масло;
  • - полынь обыкновенная;
  • - семена подсолнечника;
  • - уксус столовый;
  • - эфифрные масла можжевельника, герани, гвоздики, лимона, розы.
Инструкция
1
Существует несколько рецептов антицеллюлитного масла. Они отличаются и по составу и по способу приготовления. В качестве основы берется масло оливы, кедрового ореха, семян подсолнечника, кукурузы и авокадо. А в качестве добавочных средств различные растения, способные воздействовать на кожу, уменьшать жировые отложения и усиливать кровообращение. Такими свойствами обладает полынь обыкновенная, можжевельник, каштан конский, роза, герань, гвоздика, лимон, грейпфрут. Причем для приготовления масла можно использовать их как в свежем измельченном виде, так и виде экстрактов и эфирных масел.
2
Для приготовления антицеллюлитного масла из полыни бутылку емкостью 0,5 л заполните на 2/3 семенами подсолнечника. Добавьте 2 ст.л. уксуса и 4 ст.л. свежей измельченной травы полыни обыкновенной. Плотно закрыв тару, поставьте ее на хорошо освещенное место. И в течение 2 недель утром и вечером взбалтывайте. При взаимодействии всех компонентов семечки начнут выделять масло, которое пропитается биологически активными веществами полыни. Поэтому в готовом виде оно должно быть с выраженным запахом этого растения. Применяйте это средство в процеженном виде для массажа пораженных целлюлитом участков кожи.
3
Для приготовления масла с добавлением эфирных масел соблюдайте следующую пропорцию. На 2 ст.л. любого растительного масла 3 капли эфирного. Причем можете сочетать несколько видов масел, например, можжевельника, гвоздики и грани. В этот рецепт еще добавляют 2 ст.л. меда. Это средство также применяется для массажа мест, пораженных целлюлитом.

Совет 2: Как сделать антицеллюлитное мыло своими руками

Целлюлит - структурные изменения в подкожно-жировом слое, в результате чего кожа становится неровной, появляются всевозможные впадинки и бугорки, появляется так называемый «эффект апельсиновой корки». Придать коже тонус, разгладить ее можно при помощи особого антицеллюлитного мыла, который не трудно приготовить самостоятельно.

Кофейное мыло



Для его изготовления вам понадобится:
- детское мыло - 2 брусочка;
- половина стакана горячей воды;
- оливковое масло - 4 столовые ложки;
- кофейная гуща - 4 столовые ложки;
- крупная морская соль - 3 столовые ложки.

Детское мыло натрите на крупной терке и расплавьте на водяной бане. Затем добавьте половину стакана горячей воды и тщательно перемешайте массу. Добавьте оливковое масло, кофейную гущу и проварите все еще около 5 минут и снимите с огня.

В самую последнюю очередь насыпьте морскую соль, когда масса станет теплой, поскольку этот ингредиент может раствориться, если добавить его в горячую смесь. Разлейте массу в формочки и оставьте на несколько часов, потом мыло выньте и положите в сухое место.

Натирайте мылом проблемные места. Уже через несколько процедур кожа станет гладкой и эластичной.

Мыло с люфой



Возьмите следующие ингредиенты:
- прозрачную или матовую мыльную основу - 200 г;
- масло черного перца - 1 столовую ложку
- люфу;
- эфирное масло чайного дерева и розмарина.

Мыло с люфой прекрасно массирует кожу, а масло чайного дерева, розмарина и черного перца придадут ей тонус.

Люфу предварительно замочите в воде. Мыльную основу нарежьте на кусочки и поставьте на водяную баню до полного растворения. В жидкую массу добавьте масло черного перца, капните несколько капель эфирных масел и перемешайте массу. Для придания мылу желаемого цвета используйте пищевые красители.

В формочку налейте часть мыльной массы. Люфу отожмите и положите на мыло, затем вылейте остальную смесь. Дайте мылу застыть, вытащите из формы и оставьте еще на несколько дней в сухом месте. В это время мыло периодически переворачивайте, чтобы оно равномерно просохло.
Видео по теме

Совет 3: Антицеллюлитное обертывание с папаверином

Чаще всего для приготовления антицеллюлитных обертываний используют мед, глину, водоросли и шоколад, но существует еще один чудесный ингредиент, который, к сожалению, не так известен. Это папаверин. Он способен не только избавить вас от ненавистной «апельсиновой корки» и привести кожу в порядок, но и убрать лишние объемы в области ягодиц и бедер.

Папаверин можно купить в аптеке. Обычно этот лекарственный препарат используют для инъекций, но его применение не ограничивается этим. Папаверин, входя в состав для обертываний, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, а также придает коже бархатистость и гладкость.

Для приготовления антицеллюлитного обертывания вам нужно взять по 2 ампулы папаверина и кофеина. Смешайте компоненты и добавьте небольшое количество меда. Консистенция средства должна быть удобной для нанесения.

Перед процедурой нужно подготовить кожу с помощью скраба. Он удалит омертвевшие клетки, что позволит антицеллюлитному составу проникнуть глубже в кожу и начать там активное действие.

Приступайте к нанесению состава. Ровным слоем распределите его на проблемных участках, обмотайте тело пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло. Некоторые женщины предпочитают надевать теплый спортивный костюм и заниматься физическими упражнениями. Средство нужно держать на коже 1 час, после чего смыть теплой водой.

Повторять такую процедуру рекомендуется через день. Полный курс антицеллюлитных обертываний составляет примерно 12 сеансов.

Можете проявить фантазию и добавлять в состав для обертываний различные компоненты, например, эфирные масла цитрусовых, косметическая глина, экстракты морских водорослей. 

Совет 4: Как сделать антицеллюлитный массаж дома

Целлюлит мешает носить тонкую облегающую одежду и чувствовать себя привлекательно, особенно на пляже. Кроме того, он приводит к застою крови и лимфы в проблемных местах, а также скоплению токсинов под кожей. Вот почему от него необходимо избавляться, тем более что сделать это можно с помощью самого эффективного средства – антицеллюлитного массажа и в домашних условиях.

Основные правила антицеллюлитного массажа в домашних условиях



Делать антицеллюлитный массаж необходимо только на чистом теле. Перед этим также важно немного разогреть и расслабить мышцы. Вот почему такую процедуру лучше проводить после теплого душа или ванны.

Антицеллюлитный массаж не должен причинять сильную боль и оставлять кровоподтеки или синяки. Его интенсивность должна нарастать, чтобы мышцы привыкли к воздействию, а делать его полезнее снизу вверху.

Продолжительность массажа должна составлять 30 минут, иначе он не принесет эффекта. Исключение составляет массаж специальной щеткой или медовый, которые выполняются не больше 10 минут.

Во время антицеллюлитного массажа не рекомендуется затрагивать подколенную впадину, внутреннюю сторону бедер рядом с пахом и саму паховую область. Особо деликатной зоной считается живот – массажировать его нужно только очень легкими движениями и не слишком долго.

Антицеллюлитный массаж руками



Оказать воздействие на апельсиновую корку можно самостоятельно и без специальных приспособлений. Для начала в течение 5 минут погладьте кожу всего тела подушечками пальцев – это усилит кровоток. Затем разотрите тело ладонями, широко расставив пальцы. При этом внутреннюю часть бедра растирайте сверху вниз, а внешнюю – наоборот. Массаж на ягодицах следует проводить круговыми движениями по часовой стрелке.

После этого разомните проблемные участки таким образом, словно вымешиваете тесто, однако с гораздо меньшей силой, естественно. Завершите антицеллюлитный массаж легкими похлопываниями по всему телу и снова поглаживаниями. В конце нанесите антицеллюлитный крем.

Антицеллюлитный массаж с помощью ложки и щетки



Антицеллюлитный массаж с помощью обычной ложки придумал немецкий врач-косметолог Кох. По его мнению, форма такого предмета идеально подходит для разбивания апельсиновой корки на женском теле. Ложка для массажа должна быть прохладной, прочной и, желательно, сделанной из мельхиора. Направление такого массажа стандартно – от ступней к сердцу.

Чтобы сделать антицеллюлитный массаж с помощью ложки, проведите ее тыльной стороной по всему тело сначала легкими движениями, а затем с более сильным нажимом. После этого уделите внимание проблемным зонам, проводя по ним описанными выше движениями. Завершите массаж легкими похлопываниями ложкой по телу.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях можно сделать и с помощью предназначенной для этого щетки. Техника его выполнения точно такая же, как и в случае массажа с ложкой.

Медовый антицеллюлитный массаж



Чтобы выполнить массаж таким способом, смешайте 2 ст. ложки жидкого натурального меда с несколькими каплями эфирного масла. Затем разотрите смесь между ладонями и нанесите ее на проблемные участки тела легкими похлопывающими движениями. Спустя 5 минут смените немного технику массажа - прижимайте ладонь к коже на несколько секунд, а затем резко убирайте ее. Через 10 минут примите теплый душ, чтобы смыть с тела мед. Преимущество такого массажа в том, что он не только способствует избавлению от апельсиновой корки, но и питается кожу полезным продуктом.
Видео по теме
Полезный совет
Поскольку на эфирные масла может быть индивидуальная реакция, перед приготовлением любого средства с их сипользованием сделайте тест на переносимость. Нанесите незначительное количество масла на кожу за ухом или на сгибательную часть локтя. Если в течение нескольких минут не последовало какой-либо реакции, можете смело его применять. Если для приготовления антицеллюлитного масла используется несколько компонентов, сделайте тест на каждый отдельно.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500