Совет 1: Как всегда быть веселым человеком

Веселые люди – центр притяжения в любой компании, с ними легко и просто общаться, после беседы с ними настроение всегда поднимается. Улыбающаяся девушка пользуется большим успехом, нежели мрачная красавица. Позитивно настроенный человек добивается всего, что запланировал.
Инструкция
1
Кажется, что у человека, который улыбается и излучает радость, в жизни все идет отлично. Это не совсем так. Просто состояние человека имеет тенденцию усугубляться. То есть, если вы впали в депрессию и тоску, дальше будет только хуже, если вы ничего не предпримете для исправления ситуации. Так и с весельем и радостью - неприятности отступят, если вы отвлечетесь от них и включите смешную комедию.
2
Не прокручивайте постоянно все, что случилось плохого. Если вам нахамил прохожий, забудьте, как бы вам не было обидно. Подумайте, разве стоит это инцидент того, чтобы злиться и портить себе настроение? Вспомните забавную кошку, которая пытается поймать солнечного зайчика, веселых малышей в песочнице, да мало ли радости в жизни?
3
Встав с кровати утром, подбегайте к зеркалу и кричите: «Все замечательно! Меня ждет прекрасный день!». Помните, что мысли материальны, думайте о хорошем. Представляйте себе мысленно вашу мечту, детализируйте фантазию, тогда она будет более реальной. Ваши губы сами собой сложатся в улыбку.
4
Улыбающийся человек всегда красив, а веселые люди привлекают удачу. Радуйтесь мелочам и запоминайте забавные эпизоды жизни, чтобы делиться ими с окружающими и близкими людьми. Распространяйте смех и радость вокруг себя.
5
Мышцы лица, которые «делают» улыбку, активизируют в мозгу человека участки, которые отвечают за чувство счастья. Научитесь видеть в неудачах положительные стороны. Например, если вы не успели купить модные сапожки на распродаже, у вас появилось время подумать, а нужны ли они вам вообще. Если вы не получили повышения, у вас появляется шанс усовершенствовать свою работу и получить более высокооплачиваемую должность, нежели та, которую вам не дали.
6
Смотрите комедии и веселые передачи, у вас появится намного больше поводов для смеха и улыбок. Если вам грустно, почитайте анекдоты, хандра уйдет, как по мановению волшебной палочки.
7
Учитесь быть веселым у друга-балагура. Перенимайте его манеры и взгляды на жизнь. Устраивайте праздники без повода, зовите гостей и зажигайте! Для вечеринки закупите продукты, которые дают ощущение счастья. С этим справляются: шоколад (эндорфины), жирная морская рыба (омега-3), брокколи (фолиевая кислота) и молоко (серотонин). С таким набором вам точно будет весело уже через пару часов.
8
Будьте веселым всегда и вопреки всему.

Совет 2: Как быть веселым человеком

Содержание, как известно, определяет форму. Хотя порой содержание зависит от формы. Когда то считали неприличным высказывание эмоций на людях. Считалось, что человек должен обладать сдержанностью и скрывать все свои проблемы далеко внутри.

Сейчас же особенно важно быть веселым человеком – и жить станет веселей и проще, и окружающих вы будете ободрять своим позитивным настроем. Но ведь во всем нужно знать меру, если человек постоянно сыплет анекдотами, постоянно шутит и кого-то подкалывает, это поведение может быстро утомить кого угодно. Такого человека можно назвать шутом, а это не очень-то благодарное призвание.
Инструкция
1
Шутить не стесняйтесь, шутите чаше. Если у вас хорошее настроение – обязательно поделитесь им с друзьями. Друзья оценят и тоже развеселятся. А веселые друзья, в свою очередь, будут заряжать весельем и вас и поднимут ваше настроение, если оно внезапно упадет. Но помните, нужно шутить так, чтобы друзья смеялись вместе с вами, но никак не над вами. Можете, конечно, прикинуться дурачком, творить нелепости и нести всякую чушь, но в таком случае вам придется забыть о хорошем положении в обществе. Быть веселым – это не значит быть смешным. Хотя немножко подурачиться иногда можно.
2
Смейтесь в лицо трудностям, которые нам преподносит жизнь. Держите у себя в голове, что если трудности переживать, сидя на стуле и подпирая печальную голову руками – лучше от этого не станет. Нужно уметь отвлечься, найти интересное занятие, в которое можно погрузиться с головой. Тогда и нервы свои расходовать вы будете меньше, и смотреть на мир с улыбкой вам будет легче.
3
Не бойтесь быть альтруистом, помогайте людям, даже тем, кого вы в первый раз видите. Вы ведь замечали, наверное, что стоит вам помочь человеку с его проблемой – на душе становится легче и спокойнее.
Друзьям тоже помогайте, они это оценят. Только не переусердствуйте, иначе они к вашей помощи привыкнут. А вот простым знакомым, особенно тем, с кем у вас были натянутые отношения, протягивать руку не стоит.
Представьте, что один из ваших не очень хороших приятелей подходит к вам и неожиданно для вас просит небольшой материальной помощи. Он говорит, что вас уважает, что вы его друг и упрашивает вас, чтобы вы дали ему в долг денег. Можете вежливо дать ему понять, что денег вы ему не дадите. Скорее всего, этот человек просто пытается выудить у вас деньги, а не занять. «Помогая» таким людям один раз, ждите их в гости снова и неоднократно. Это я заявляю, исходя из личного опыта.
Совет полезен?
Видите, быть веселым человеком не так сложно, как кажется. Придерживайтесь этих простых советов, и ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Видео по теме
Источники:
  • Как стать веселой
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500