Совет 1: Как сделать кожу лица молодой

В корне неверно начинать заботиться о молодости кожи после 30 лет. Следить за ее состоянием надо смолоду, чтобы не заниматься устранением преждевременных морщин, а просто как можно дольше поддерживать лицо в отличном состоянии. Для этого надо всего лишь соблюдать несколько непреложных правил.
Инструкция
1
ОчищениеБез этого основного этапа невозможен хороший уход за кожей. Подберите подходящее средство и два раза в день, утром и вечером, используйте его для освежения лица и шеи и снятия косметики. Учтите, что для кожи вокруг глаз надо применять специальный лосьон.
2
УвлажнениеПосле того как кожа очищена, ее надо увлажнить тонизирующим средством. Любое из них хорошо проникает в поры и поддерживает упругость лица и шеи. Тонизирующий лосьон также подберите, исходя из типа вашей кожи. Для жирной подходят средства с высоким содержанием спирта, сухую лучше обрабатывать лосьонами на основе трав и т.д. После этого можно наносить крем – ночной или дневной, в зависимости от времени суток.
3
ПилингЕго надо делать хотя бы раз в три недели. Именно за такой срок клетки кожи обновляются, но сами они будут отшелушиваться постепенно. Поэтому омертвевший эпителий следует удалить, чтобы лицо было гладким и сияющим. Для лица подойдут скрабы с мелкими абразивными частицами.
4
Массаж Чтобы его провести, вовсе не обязательно обращаться в салон красоты и платить бешеные деньги специалистам. В молодости вполне хватит домашних процедур, которые любая девушка в состоянии сделать сама. Лучше всего массировать лицо и шею вечером, после наложения питательного крема. Просто постукивайте и поглаживайте кожу снизу вверх и в стороны от центра. Таким образом вы усилите обмен веществ, повысите тонус тканей, улучшите кровоток. И морщины появятся гораздо позже.
5
Питание Кожу надо питать не только снаружи, но и изнутри. Ешьте фрукты и овощи, цельные злаки, принимайте витамины А и Е. Все это поможет сохранить лицо молодым.
6
ЗащитаОдин из главных врагов кожи – ультрафиолет. Поэтому с юности не злоупотребляйте пребыванием на солнце. А уж если любите загорать, хотя бы защищайте лицо – пользуйтесь солнцезащитными кремами, носите шляпы с широкими полями. Тем самым вы отсрочите появление морщин и пигментных пятен.
7
КурениеС этой вредной привычкой придется расстаться, если вы хотите, чтобы лицо дольше оставалась молодым. От никотина уменьшается выработка коллагена и эластина в коже. А это приводит к раннему старению. Так что выбирайте – или молодость, или сомнительное удовольствие.
8
Если будете с ранних лет соблюдать все данные выше рекомендации, вам не придется уже в 30 прибегать к инъекциям гиалуроновой кислоты или ботокса, а в 40 идти на операционную подтяжку.

Совет 2: Как самостоятельно сделать чистку лица

Выглядеть молодой и здоровой стараются многие женщины. И без чистой, светящейся изнутри кожи достичь эффекта трудно. Помочь способна своевременная чистка, причем не обязательно проводить ее в салоне.

Чистку лица необходимо проводить от одного раза в неделю до одного раза в месяц. На полную процедуру стоит запланировать не менее двух часов. Первым делом лицу нужна паровая ванна. Она раскроет поры и удалит застоявшееся кожное сало. Налейте в кастрюльку или маленький тазик горячую воду и наклонитесь над ней, накрывшись толстым полотенцем. В кипяток полезно при этом добавить душистые травы. Ромашка и липовый цвет снимают напряжение, цветы василька успокаивают глаза, соцветия ежевики и розы благотворно воздействуют на жирную кожу, алтея и бузины - на сухую. Длится паровая ванна несколько минут.

От комедонов удобно избавляться при помощи иглы Видаля или ланцета для прививок. Инструменты важно обеззаразить, а кожу до и после выведения черных точек протереть дезинфицирующим лосьоном. Важно помнить, что устье сальной железы не перпендикулярно поверхности кожи, и вводить острие надо под правильным углом. После прокола комедоны легко выдавливаются.

После очистки хорошо напитать кожу полезными веществами. Для этого на всю поверхность лица и шеи (оставляя чистой кожу вокруг глаз и рта), наносят маску, подходящую к типу кожи. На веки можно поместить компрессы из настоев целебных трав.  Во время нанесения маски полезно лечь, расслабиться и ни о чем не думать около 20 минут. Можно даже задернуть шторы в комнате и накрыться легким одеялом. Смывают маску теплой водой. Эффективность процедуры будет выше, если после нее наложить на лицо салфетку из фланели, пропитанной травяным настоем.

Завершить чистку можно легким массажем лица, ручным или со специальным прибором, одновременно нанеся на кожу питательный крем. Он улучшает кровообращение и делает кожу более эластичной.

Совет 3: Как сделать маску для лица из дрожжей

Чтобы кожа лица оставалась как можно дольше молодой, сияющей здоровьем и красивой, за ней нужно правильно ухаживать, причем, поддерживать как изнутри, так и снаружи. Насытить кожу изнутри полезными элементами можно при помощи правильного питания. А вот напитать ее снаружи помогут косметические средства, к примеру, маски из дрожжей.
Вам понадобится
  • - дрожжи;
  • - молоко;
  • - оливковое, персиковое или миндальное масло;
  • - жирная сметана или сливки;
  • - вата;
  • - вода;
  • - розовая вода;
  • - апельсин;
  • - 3%-ная перекись водорода;
  • - зеленый чай;
  • - увлажняющий крем;
  • - лимон или грейпфрут.
Инструкция
1
Если у вас кожа лица сухая, приготовьте для нее следующий косметический «коктейль». Возьмите 1 ст.л. дрожжей и растворите их в небольшом количестве теплого молока. Затем добавьте в смесь 3 ст.л. миндального, оливкового или персикового масла (масло можно заменить сливками или жирной сметаной). Перемешайте все ингредиенты, после чего нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут. Спустя время удалите смесь с помощью влажного ватного тампона, а лицо ополосните прохладной водой.
2
Потрясающее воздействие на жирную кожу окажет маска, сделанная по следующему рецепту: растворите 1 ст.л. сухих дрожжей в смеси розовой воды и апельсинового сока (соотношение 1:1). Получившееся средство должно быть сметанообразной консистенции. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
3
Для нормальной кожи приготовьте косметическое средство, состоящее из дрожжей и молока. Смешайте 30 г дрожжей с 2 ст.л. теплого молока (его необходимо заранее вскипятить и остудить до нужной температуры). Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на четверть часа, а после смойте теплой водой.
4
Приготовьте очищающее косметическое средство. Для этого растворите 2 ч.л. дрожжей в небольшом количестве 3%-ной перекиси водорода (должна получиться сметанообразная кашица). Нанесите маску на лицо и слегка вотрите ее, а через 20 минут смойте смесь охлажденным зеленым чаем.
5
Превосходно отбеливает кожу следующая дрожжевая маска: смешайте 20 г дрожжей с 2 ч.л. грейпфрутового или лимонного сока. Потом подогрейте смесь на водяной бане до комфортной температуры и нанесите на лицо и шею. Спустя 20 минут смойте маску теплой водой, а на кожу нанесите увлажняющий крем.
Обратите внимание
Дрожжевую маску готовьте непосредственно перед использованием.
Совет полезен?
Чтобы усилить целебные свойства дрожжевой маски, нанесите ее на распаренную кожу: под воздействием тепла поры открываются, усиливается кровоснабжение и усвоение питательных веществ.
Дрожжевая маска: популярные рецепты
Связанная статья
Дрожжевая маска: популярные рецепты
Источники:
  • Дрожжевая маска для лица

Совет 4: Как сделать маску для лица из клубники

Сохранить свою кожу молодой, эластичной и красивой поможет свежая клубника. Приготовить из нее витаминную маску легко можно в домашних условиях. Для этого даже не понадобятся дополнительные ингредиенты.

Лето - чудесная пора, когда можно делать самые разные витаминные маски для лица без особого урона для семейного бюджета. Подходящими для них ингредиентами станут фрукты, овощи и ягоды, растущие на любом дачном участке. Например, очень эффективной является маска для лица из свежей клубники. Она насыщает кожу витаминами, делаем ее еще более нежной, мягкой, упругой и здоровой и при этом готовится очень просто.

Достаточно взять несколько крупных спелых ягод, размять их вилкой и нанести на очищенное лицо, шею и зону декольте. Держать такую маску нужно 12-15 минут, после чего смыть прохладной водой без использования каких-либо косметических средств.

Если кожа очень сухая, то маску можно дополнить и усовершенствовать при помощи натуральных жирных сливок, добавив их к размятым ягодам. Заменой для сливок станет также натуральный йогурт. Главное, чтобы он был несладким и без каких-либо красителей и ароматизаторов.

Также важно перед нанесением маски тщательно очистить кожу специальным скрабом. При возможности можно слегка ее распарить над кастрюлей с горячей водой или при помощи специальной сауны для лица. По завершению процедуры в таком случае лицо нужно будет ополоснуть прохладной водой.

Видео по теме

Совет 5: Феноловый пилинг. Советы по применению

Феноловый пилинг позволяет сделать кожу более молодой, избавляет от рубцов. Главный компонент снимает верхний слой эпидермиса. Чаще всего его используют не на всем лице, а на отдельных участках. Эффект от процедуры держится несколько лет.
Феноловый пилинг позволяет омолодить кожу лица без обращения к пластическим хирургам. Он позволяет убрать морщины, устранить рубцы, убрать пигментные пятна. В его основе лежит воздействие на кожу лица специальной смесью. В ее составе есть фенол, масляная основа, жидкий глицерин, очищенная вода. Фенол обладает выраженным токсическим действием на клетки. Из-за этого межклеточное вещество вызывает некроз тканей, с которыми вступает во взаимодействие. По своей сути получается сильный ожог кожи, на месте которого запускаются процессы регенерации. Это способствует тому, что кожа становится молодой и более здоровой.
Это глубокое химическое средство, которое рекомендуют использовать только в холодное время года.


Эту процедуру проводят под наблюдением специалистов. Чтобы избавить человека от дискомфорта и болезненных ощущений, иногда назначаются успокоительные средства, проводится процедура местного обезболивания. Косметологи с ее помощью предлагают провести корректировку овала лица, подбородка, скул и щек. Но чтобы достичь нужного эффекта не во вред своему организму, необходимо следовать некоторым советам.
Процедура назначается женщинам в возрасте старше 35 лет при наличии растяжек, рубцов, морщин. Ее нельзя проводить во время беременности, кормления грудью, герпесе, болезнях сердца.


Безопасным считается проведение такого химического пилинга лишь на ограниченных площадях. Это позволяет свести к минимуму побочные эффекты. До и после процедуры врач назначает прием медикаментов, которые позволят снять воспаление, обезболивают и ускоряют процессы регенерации кожи. Перед процедурой участки обрабатываются обезжиренным мылом с использованием специальной губки, которая убирает мертвые клетки. После этого кожу необходимо очень хорошо просушить. Дело в том, что фенол несовместим с водой.

Затем на лицо наносится маска. Срок ее нахождения на ткани - от одного дня до недели. Врачи определяют срок в зависимости от степени воздействия состава на кожу, от состояния пациента и необходимого результата. Во время маски не рекомендуется ходить на улицу, поскольку лицо в это время будет иметь не эстетический вид. Сегодня есть и такие средства, которые действуют практически сразу. В этом случае на протяжении нескольких дней вам нельзя будет умываться.

Специалисты рекомендуют после пилинга не посещать сауну, не использовать скрабы, максимально защитить кожу от любых внешних воздействий. Покраснения после процедуры могут сохраняться еще на протяжении нескольких недель. Обратите внимание, что лицо в дальнейшем всегда нужно будет мазать кремами с УФ-фильтрами. Зато действие пилинга сохранится как минимум на 8 лет.

В заключение необходимо сказать, что во время процедуры, а также некоторое время до и после нее, нельзя употреблять некоторые виды лекарств. Например, обычный аспирин перерабатывают те же клетки печени, что и фенол. Присутствие в организме этого лекарства будет замедлять вывод фенола из организма. Это может привести к отравлению. Поэтому перед посещением процедуры состоит обязательно проконсультироваться с врачом.
Способы омоложения: как быть всегда молодой и привлекательной
Связанная статья
Способы омоложения: как быть всегда молодой и привлекательной
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500