Совет 1: Как увеличить грудь естественным способом

23,6 кг - столько весит самая большая в мире грудь. Размер ее - 153XXX. Свою грудь до такого размера женщина увеличила искусственно, при помощи имплантов. Подобные операции, по признанию пластических хирургов, одни из самых востребованных. Однако эксперты уверены, что есть ряд способов увеличения груди естественным путем.
Инструкция
1
Чтобы грудь увеличилась на один-два размера без хирургического вмешательства, нужно пересмотреть свой рацион питания. Если вам уже за 25, то различные «бабушкины методы» вам не подойдут. Например, не стоит налегать на дрожжи, ставить перцовые пластыри на грудь и рисовать йодные сеточки. Лучше начните больше употреблять горох, чечевицу, фасоль, сою и прочие зерновые культуры.
2
Отличный способ увеличить грудь изобрели американцы. Они рекомендуют съедать хотя бы одну, но большую пиццу и запивать ее пивом. Два огромных минуса такого способа заключаются в том, что, во-первых, очень сильно пострадает ваше здоровье, во-вторых, расти будет не только грудь, но и все остальные части тела. Поэтому, если вы рискнете воспользоваться подобной рекомендацией для увеличения объема вашей груди, обязательно запишитесь в тренажерный зал. Это поможет держать под контролем талию и бедра.
3
Можете попробовать увеличить грудь, употребляя в пищу как можно больше яблок типа «семеринка» или других подобных культур. Также рост объемов замечали и при регулярном употреблении в пищу свежих хрустящих хлебных горбушек.
4
Как вариант, можно воспользоваться и таким советом. Возьмите грецкие орехи и залейте их жидким медом. Дайте настояться в течение недели, а после принимайте по три штуки в день.
5
Начните принимать витамины. Положительно на грудь влияют А, С и Е. Можете воспользоваться готовыми комплексами, а можете просто включить в свое меню побольше растительной пищи, богатой этими витаминами. Это и шпинат, и абрикосы, и цитрусовые.
6
Особое положительное влияние как на размер, так и на форму груди оказывают массаж и применение специальных кремов. Из косметических средств выбирайте только те, которые предназначены для ухода за бюстом. Такие кремы оказывают подтягивающий эффект на мышцы груди, улучшают выработку коллагена и способствуют увеличению объема.
7
Что же касается массажа, то принцип действия его достаточно прост. Энергичные разминания помогают улучшить кровообращение, что, в свою очередь, стимулирует увеличение груди.
8
В некоторых случаях употребляют гормональные препараты. Однако такой способ чреват проблемами со здоровьем в будущем. Поэтому перед лечением подобными лекарственными средствами обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.
9
Не менее популярным для этих целей считается холодный душ. В отличие от горячего он заставляет мышцы находиться в тонусе, подтягивает их и укрепляет стенки сосудов. Если же принятие холодного душа для вас сродни пыткам, можете воспользоваться обычным льдом. Наморозьте либо обычную воду, либо отвары трав, солевые растворы и т.д. и ежедневно протирайте по часовой стрелке грудь. Один кубик льда - одна грудь.
10
Еще один способ - использование масок и компрессов. Лучше всего выполнять такие процедуры в комплексе. Сначала контрастный компресс. Для этого положите на грудь распаренное, горячее полотенце. Буквально на минуту. Затем холодное на то же время. Это поможет привести кожу груди в тонус и подготовит ее к воздействию маски. Чтобы достичь эффекта, выполняйте компрессы ежедневно утром и вечером в течение 3-4 недель.
11
После компресса сделайте маску. Можно купить готовую, а можно навести ее самостоятельно. Для этого вам понадобится обычная косметическая глина. Ее можно купить в любой аптеке. Разведите ее по инструкции и нанесите на грудь, не затрагивая область сосков. Оставьте на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой и смажьте грудь питательным кремом.

Совет 2: Как увеличить грудь

Быть обладательницей красивой и упругой груди – одно из самых распространенных желаний среди женского населения. Если форма груди недостаточно правильная, небольшого размера, видоизменилась после родов, хочется сразу же исправить все вышеперечисленные изъяны, чтобы чувствовать себя уверенной и красивой. Какими способами можно увеличить грудь и насколько эти методы будут эффективными? Попробуем в этом разобраться.

На сегодняшний день существует множество капсулированных биологически активных добавок и кремов, действие которых направлено на увеличение груди. В результате их регулярного использования грудь приобретет более пышную форму. Однако сразу после прекращения нанесения крема или приема капсул, грудь сразу же вернется в свое первоначальное состояние.

С помощью вакуумного аппарата можно усилить приток крови, что активизирует клетки, находящиеся в молочной железе и вызовет их рост.




Народные средства


Рекомендуется включить в рацион больше зеленых яблок, кисломолочных продуктов, капусты. Советуют пить отвары из зерновых культур, шишечек хмеля. Делать компрессы с применением морской соли и глины. Говорят, что помогает нанесение йодовых сеточек и нанесение горчичников, однако можно увлечься процессом и вместо желаемого результата получить обширный ожог кожи.

Существует комплекс физических упражнений направленный на увеличение груди.

1. Лягте на скамейку лицом вниз, ноги вытяните прямо. Возьмите по гантели в каждую руку, вес которой не должен быть более килограмма. Опустите руки вниз, затем плавно поднимайте в стороны, руки при этом должны быть выпрямлены. Лягте спиной на скамейку и повторите упражнения, поднимая руки с гантелями вверх.

2. Встаньте прямо, немного разведите ноги. Поднимайте на вытянутых руках гантели вперед  до уровня грудной клетки.

3. Лягте спиной на скамейку, согните ноги в коленях и поставьте их на пол. Возьмите в руки гантели, немного согните в локтях пытайтесь как можно дальше отвести руку за голову.

Эти упражнения направлены на усиление кровоснабжения молочных желез, повышение мышечного тонуса, что сделает кожу груди более упругой, а молочные железы несколько увеличатся в объеме.




Пластическая хирургия


Конечно же, самым радикальным способом увеличить грудь является пластическая операция. За данным видом вмешательства следует обращаться только к квалифицированным специалистам.

Существует два вида имплантантов, которые широко применяются в области пластической хирургии для увеличения груди - наполненные силиконовым гелем и физраствором.

Физраствор абсолютно безопасен для человеческого организма. Его существенный недостаток в том, что в имплантанте он, свободно перетекая, может образовать складки, в результате на груди могут появиться некрасивые борозды.

Имплантанты из силиконового геля стоят существенно дороже, но и по качеству им нет равных.

Качественные дорогие имплантанты, установленные в хорошей клинике, могут прослужить, целую жизнь. Они не деформируются, из них не вытекает содержимое, удобны и не вызывают чувства дискомфорта.

Послеоперационные швы на теле практически не будут заметны, так как места для оперативного вмешательства подбираются с целью сделать эти небольшие швы практически невидимыми. Редко делается разрез над пупком, в основном выбирают область подмышечной впадины или вокруг ареолы соска.

Перед тем как воспользоваться услугами пластического хирурга, постарайтесь полюбить свое тело таким, какое оно есть. Если все же появляется безграничное желание непременно увеличить грудь, то не экономьте на имплантантах и воспользуйтесь услугами настоящих профессионалов. Только так можно стать, обладательницей красивой  груди,  не беспокоясь о негативных последствиях.



 

Видео по теме
Источники:
  • способ увеличить грудь
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500