Вам понадобится
  • Для ягодно-бананового коктейля:
  • — 1 банан;
  • — по 70 г малины и клубники;
  • — 3 больших яблока;
  • — 1/3 стакана минеральной воды;
  • — мед по вкусу.
  • Для фруктового коктейля «Утреннего»:
  • — 1 банан;
  • — 1 стакан замороженной клубники;
  • — 1/4 стакана концентрированного апельсинового сока;
  • — 1 стакан молока;
  • — 1/4 ч. л. экстракта миндаля.
  • Для коктейля «Фруктовая метелица»:
  • — 2 апельсина;
  • — 2 зеленых яблока;
  • — 2 киви;
  • — 1 лимон;
  • — 300 г пломбира;
  • — 300 мл молока;
  • — 100 г сахара;
  • — сахарная пудра для украшения.
  • Для коктейля «Витаминный заряд»:
  • — 2 банана;
  • — 2 апельсина;
  • — по 500 г замороженных ягод клубники и ежевики;
  • — 1 стакан гранатового сока;
  • — сахар по вкусу.
  • Для фруктового коктейля со льдом:
  • — 150 г замороженных ягод;
  • — 100 г льда;
  • — 1 яблоко;
  • — 100 мл яблочного сиропа.
Инструкция
1
Ягодно-банановый коктейльИзмельчите порезанный банан в блендере в однородную массу. Добавьте ягоды и тщательно взбейте. Несколько ягод оставьте для украшения. Из яблок выдавите сок. Влейте в банановую массу яблочный сок и минеральную воду. Еще раз хорошо взбейте. Перелейте готовый ягодно-банановый коктейль в стаканы, украсьте свежими ягодами и охладите. Подавайте напиток вместе с медом.
2
Фруктовый коктейль «Утренний»Порежьте банан на куски и измельчите его в блендере вместе с клубникой. Предварительно оттаивать ягоды не нужно. Влейте апельсиновый сок, молоко и миндальный экстракт. Для этого напитка лучше использовать обезжиренное молоко. Размешайте фруктовый коктейль, разлейте по стаканам и сразу же подавайте на стол.
3
Коктейль «Фруктовая метелица»Выжмите сок из очищенных фруктов — яблок, апельсинов, киви и лимона. Половину сока лимона отложите. Смешайте свежевыжатые фруктовые соки с сахаром, молоком и мороженым. Взбейте фруктово-молочный коктейль венчиком. Подготовьте стаканы. Обмакните края в лимонный сок, а потом в сахарную пудру. Разлейте коктейль по стаканам. Подавайте «Фруктовую метелицу» с соломинкой.
4
Коктейль «Витаминный заряд»Измельчите замороженные клубнику и ежевику в блендере до однородной массы. Из апельсина отожмите сок. Бананы нарежьте. Добавьте к ягодам бананы и сахар. Тщательно размешайте. Разбавьте бананово-ягодную массу апельсиновым и гранатовым соками. Перелейте коктейль «Витаминный заряд» в бокалы.
5
Фруктовый коктейль со льдомВыжмите из яблока сок. Лед измельчите в крошку. Замороженные ягоды взбейте в блендере. Для этого коктейля подойдет клубника, малина, ежевика, смородина. Добавьте к ягодной смеси яблочный сок, сахарный сироп и колотый лед. Размешайте массу. Перелейте коктейль в бокал. Украсьте веточками мяты и свежими ягодами.