Совет 1: Как лечить заложенность носа беременным

Во время беременности женщине следует относиться к своему здоровью внимательнее, чем обычно, так как любое недомогание может причинить ребенку вред. Игнорировать нельзя даже такой симптом, как заложенность носа. Это, казалось бы, распространенное явление может указывать на различные заболевания, и, следовательно, требовать различного лечения.
Вам понадобится
  • - морская соль;
  • - антигистаминные препараты;
  • - алоэ;
  • - каланхоэ;
  • - ромашка;
  • - календула.
Инструкция
1
Заложенность носа во время беременности не всегда является симптомом простуды, поэтому если нет других признаков болезни, можно попробовать устранить неприятные ощущения без помощи медикаментов. Промойте нос слабым раствором морской соли (чайная ложка соли на стакан воды) и выполните несложную дыхательную гимнастику. Зажмите правую ноздрю, глубоко вдохните через левую, затем зажмите ее и сделайте выдох через правую. Повторите то же упражнение, но только начав уже с другой ноздри.
2
Помассируйте сначала переносицу, а затем крылья носа. Повторите процедуру несколько раз, пока не почувствуете улучшение. Эффективность массажа будет выше, если проводить его в ванной, где течет горячая вода. Таким образом вы убьете сразу двух зайцев: увлажните пересушенную слизистую оболочку носа и облегчите дыхание.
3
Иногда заложенность носа является признаком аллергии. Причем во время беременности ей подвержены даже те женщины, которые ранее не испытывали повышенной чувствительности к тем или иным веществам. На всякий случай исключите из рациона аллергенные продукты и проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных средств.
4
Если заложенность носа сопровождается ухудшением самочувствия, болью в горле и кашлем, виной тому, скорее всего, обычный вирус. Пейте богатый витамином С отвар шиповника. Он подстегнет иммунитет и ускорит выздоровление. Промывайте нос не только соленой водой, но и отварами лекарственных трав (ромашка, календула и т.д.). Для облегчения дыхания закапывайте в каждый носовой ход сок алоэ или каланхоэ.

Совет 2: Как избавиться от заложенности носа при беременности

Насморк у беременных – обычное дело. Ослабление иммунной защиты и перестройка организма часто приводят к заложенности носа. Как лечить насморк, если использование фармакологических под запретом?
Вам понадобится
  • - сосудосуживающие капли;
  • - свежий сок яблок;
  • - физраствор;
  • - чай;
  • - сода;
  • - шиповник;
  • - лук;
  • - чеснок;
  • - заварник.
Инструкция
1
Насморк у беременных лечить самостоятельно запрещено. Прежде всего, следует выяснить причину его появления и подобрать методы, позволяющие устранить заложенность носа, не нанося вреда плоду. При появлении обратитесь к гинекологу, который и подберет необходимые препараты. Как правило, назначают капли с сосудосуживающим эффектом. Они могут привести к гипоксии плода, использовать их можно не дольше 3-х дней.
2
Использование народных средств также должно проходить под контролем врача. Учтите, травы обладают противопоказаниям и способны вызвать аллергическую реакцию. Промывайте нос физическим раствором или «Долфин», «Аквамарис», «Салин», приготовленными на основе морской соли. В качестве назальных капель можно использовать свежевыжатый сок моркови или яблок. В каждую ноздрю закапывайте по 6-8 капель сока 3-4 раза в течение дня.
3
Приготовьте содово-таниновые капли. В стакане кипятка заварите чайную ложку чая и продолжайте выпаривать напиток на среднем огне 15 минут. Процедите оставшуюся жидкость и добавьте в нее чайную ложку соды. Закапывайте в каждую ноздрю по 1-2 пипетки раствора 2-3 раза в день.
4
Хорошее средство избавиться от насморка при гайморите - пить отвар шиповника, содержащий большое количество витамина С. Для приготовления отвара прокипятите соцветия шиповника в воде с небольшим добавлением сахара в течение 3-5минут. Вместо шиповника можно взять для приготовления отвара листья мать-и-мачехи, траву душицы, кору ивы.
5
Во время беременности не рекомендуется парить ноги, однако можно проводить и другие тепловые процедуры, что снять заложенность носа. Ходите по квартире и спать в шерстяных носках, прогрейте носовые пазухи отварными яйцами или разогретой солью, насыпанной в плотный мешочек.
6
Большой эффективностью обладают луково-чесночные ингаляции. В заварник положите нарезанные лук и чеснок и залейте их кипящей водой. Чайничек прикройте крышкой и вдыхайте пар из носика поочередно каждой ноздрей. Соблюдайте осторожность, не обожгите слизистые носа.
Видео по теме
Обратите внимание
Во время сна используйте большую подушку либо положите две небольшие подушки друг на друга. Приподнятое положение головы поможет снизить отек слизистой оболочки носа.
Совет полезен?
Насморк, как и кашель, приводит к потере организмом жидкости. Поэтому при заложенности носа следует больше пить чая, морсов, молока, компотов.
Источники:
  • Насморк при беременности
  • Лечение насморка при беременности Источник: http://beremennost.net/nasmork-pri-beremennosti 2014 © beremennost.net
Видео по теме
Обратите внимание
Если заложенность носа не проходит, несмотря на принятые меры, обратитесь к терапевту или лор-врачу. Специалист подберет препарат, разрешенный к применению во время беременности.
Источники:
  • чем лечить заложенность носа при беременности
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500