Совет 1: Как себя должна вести женщина

Женщина, которая хочет завоевать и удержать возле себя мужчину, должна не только выглядеть хорошо, но и вести себя правильно. Увы, это понимают не все особы прекрасного пола. В результате - ссоры, скандалы, недопонимания и расставания.
Инструкция
1
Чтобы завоевать мужчину, научитесь слушать и слышать его. Некоторые женщины допускают ошибку, постоянно разговаривая на первом свидании. Да, бесспорно, умение поддерживать разговор – отличное качество. Но если вы говорите монологом, это уже перебор.
2
Не стоит быть навязчивой и наглой. Не звоните мужчине каждые полчаса с вопросом: «А что ты сейчас делаешь?» Будьте для своего мужчины загадкой, нераскрытой книгой, которую он захочет прочитать.
3
Будьте уверенной в себе и независимой. Сильному полу нравятся женщины, которые знают, чего хотят от жизни и уперто идут к своей цели. Также они любят тех девушек, с которыми можно поговорить, а не просто потрещать ни о чем. То есть вы должны быть умной и образованной.
4
Не стоит показывать свою любовь к шопингу. Мужчинам нравятся женщины, которые хорошо и со вкусом одеваются, но они стараются обойти стороной транжир.
5
Будьте доброй, нежной и ласковой. Существует такое мнение, что сильный пол привлекают стервозные женщины. Отчасти это так, но бессердечные и грубые особи в скором времени начинают действовать мужчинам на нервы, ведь хочется чувствовать ласку и заботу.
6
Ни в коем случае не врите мужчине, особенно если ваши отношения только зародились. Это оттолкнет возлюбленного или вызовет недоверие.
7
Будьте хозяйственной и чистоплотной. Мужчины любят, когда в доме порядок, на плите стоит вкусный обед. Старайтесь удивлять его кулинарными шедеврами.
8
Не ограничивайте свободу мужчины, ведь он ей так дорожит! Пусть он отдыхает с друзьями, ездит на рыбалку или охоту. Проведите это время с подругами, отдохните друг от друга. Представьте, какой радостной будет встреча после несколько дней разлуки.
9
В отношениях не всегда бывает гладко: есть полоса белая, есть черная. Научитесь переживать темные полосы. Не бойтесь просить прощения у любимого, умейте сами прощать и идти на компромисс.

Совет 2: Как должна вести себя беременная

Беременность – это, пожалуй, самый ответственный и главный период в жизни женщины. В это время будущие мамочки должны правильно питаться, соблюдать режим, следить за личной гигиеной и больше проводить времени на свежем воздухе.
Инструкция
1
Беременные должны носить удобную и свободную одежду, которая не будет стягивать живот и затруднять движения. Нижнее белье должно быть из натуральных материалов, обувь – на низком каблуке или плоской подошве. Будущей маме нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Прогулки должны быть медленными и спокойными, без спешек. Перед сном проветривайте комнату. Летом лучше отдыхать за городом. Не рекомендуется во время вынашивания ребенка летать или ездить на дальние расстояния.
2
Соблюдайте режим дня. Ночью необходимо спать не меньше восьми часов, врачи также рекомендуют отдыхать днем. Желательно, чтобы будущая мама ложилась спать и просыпалась в одно и то же время. Если вашему здоровью и здоровью ребенка ничего не угрожает (предварительно проконсультируйтесь у врача-гинеколога), следует выполнять несложные гимнастические упражнения, которые позволят повысить упругость и эластичность тканей брюшных стенок. На упражнения нужно выделять ежедневно не больше пятнадцати минут.
3
Питание будущей мамы должно быть полноценным и разнообразным. Включите в рацион продукты с высоким содержанием минералов, витаминов, белков и углеводов. Пища должны быть богата фосфором и кальцием, данные микроэлементы необходимы для строения скелета плода, а также они активно участвуют в обмене веществ беременной женщины.

Большое количество фосфора содержится в рыбе, а кальция - в молочнокислых продуктах. Избегайте употребления мясных и рыбных консервов. Пейте минеральную воду без газа, овощные и фруктовые соки, компоты и морсы, молоко, некрепкий чай. Категорически запрещается употребление спиртных напитков.
4
Тщательно следите за своей гигиеной. Принимайте ежедневно теплый душ с мягкими моющими средствами. Не рекомендуется лежать в ванне, так как с водой во влагалище могут проникнуть микробы, которые способны вызвать различные заболевание. Утром и вечером подмывайтесь теплой водой с гелем, предназначенным для интимной гигиены. Категорически запрещается спринцеваться.

Уделяйте внимание молочным железам, поддерживайте их в идеальной чистоте. Носите правильное белье, грудь не должна быть стянутой и не должна свисать. Мойте грудь теплой водой с детским мылом, после чего аккуратно растирайте соски махровым или вафельным полотенцем.
Источники:
  • как должна вести себя девушка
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500