Совет 1: Как лечить простуду у взрослых

Простудой в простонародье называются вирусные заболевания верхних дыхательных путей, протекающие в легкой форме. Наиболее распространенные из них - острое респираторное заболевание (ОРЗ) и острая респираторно-вирусная инфекция (ОРВИ). Эти болезни легко распознаются и поддаются домашнему лечению.
Вам понадобится
  • - соль
  • - молоко
  • - мед
  • - масло сливочное и подсолнечное
  • - аптечные сборы трав
  • - клюква
  • - эфирные масла
  • - редька
  • - лимон
Инструкция
1
Начинайте лечение при первых симптомах простуды. Это может быть кашель, насморк, боль в горле, общая слабость. Чем быстрее вы примете меры, тем быстрее болезнь сойдет на нет. Однако не торопитесь бежать к врачу за рецептом на антибиотики, для начала попробуйте проверенные домашние средства.
2
Пейте больше теплой жидкости, идеальный вариант - зеленый или травяной чай с медом. Используйте природный антибиотик: клюкву, делайте из ягод пюре, добавляйте в него кипяток, процеживайте и принимайте в течение дня. При отсутствии аллергии на продукты пчелиного производства используйте мед и в других целебных средствах. Например, смешайте его с соком редьки (он выделяется, если в овоще сделать конусообразное углубление и оставить в закрытой кастрюле на несколько часов).
3
Растворите четверть чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полученным раствором полощите горло при кашле, а в случае насморка закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю два - три раза в день. После процедуры смазывайте ноздри вазелином или бальзамом «Звездочка». Как вариант - нагрейте несколько чайных ложек соли на сухой сковороде, пересыпьте в тканевый мешочек или в носовой платок и прикладывайте к носовым пазухам. Таким же способом можно прогревать нос горячей печеной картошкой.
4
Полощите горло отварами аптечных трав. Возьмите одну столовую ложку сухих листьев шалфея или ромашки и заварите в стакане кипятка. Остудите до комнатной температуры и используйте в течение дня каждые несколько часов. Если доверяете ароматерапии, попробуйте массаж с эфирными маслами растений. Смешайте по пять капель масла шалфея, ромашки и эвкалипта с четырьмя столовыми ложками подсолнечного масла. Полученной смесью натирайте шею и спину перед сном.
5
Не игнорируйте общие врачебные рекомендации для больных простудными заболеваниями. Избегайте тяжелой жирной пище, отдавайте предпочтение куриному бульону, зеленым яблокам, лимонам, теплому молоку с кусочком сливочного масла. Почаще проветривайте комнату. По возможности соблюдайте постельный режим, спите в шерстяных носках и с шарфом на шее.
6
Обязательно обратитесь к врачу, если после нескольких дней активного лечения простуда становится только сильнее. Поводом для визита к врачу должны стать и новые появляющиеся симптомы болезни, такие как тошнота, рвота, понос, высокая температура.

Совет 2: Как лечить грипп у взрослых

Грипп – распространенное вирусное заболевание, которое возникает преимущественно в период холодов. В среднем болезнь длится от 7 до 14 дней, в некоторых случаях время на выздоровление значительно увеличивается, если появляются осложнения. Лечить грипп нужно под присмотром специалиста.
Инструкция
1
Так как виновниками возникновения гриппа являются вирусы, то какого-либо определенного лечения болезни нет. Принимайте противовирусные средства, которые назначил вам лечащий врач. В принципе, и без применения этих препаратов грипп пройдет, как только организм переборет инфекцию.
2
Ориентируйтесь на симптоматику болезни. Если у вас сильное слезотечение, насморк и озноб, примите «Антигриппин». В его состав входит не только парацетамол, но и антигистаминный препарат, а также витамин С и вспомогательные компоненты. «Антигриппин» облегчает общее состояние и способствует скорейшему выздоровлению. Если у вас только температура, то подойдет просто парацетамол.
3
Пейте как можно больше жидкости. В период болезни наблюдается интоксикация, поэтому употребляйте зеленый и черный чай, натуральные соки, минеральную воду, но вот от сладких газированных напитков лучше откажитесь. Жидкость будет выводить токсины, что положительно скажется на вашем самочувствии.
4
Соблюдайте постельный режим, нельзя переносить грипп на ногах. Возьмите больничный, пока полностью не поправитесь. Если вы будете вести активный образ жизни и в период болезни, то возможно возникновение серьезных осложнений, на лечение которых понадобиться еще больше времени.
5
Обычно после перенесенного заболевания появляется кашель, поэтому принимайте отвар чабреца. Заваривайте 1-2 столовые ложки в стакане воды, пейте по 50 мл 4 раза в сутки.
6
Пропейте курс витаминов и минералов, чтобы поддержать организм после гриппа. Подойдет совершенно любой комплекс, разработанный для взрослых.
Видео по теме
Совет полезен?
Если болезнь не проходит более 2 недель, сходите в больницу или вызовите врача на дом. Возможно, что вам нужна квалифицированная помощь. Не всегда получается победить грипп в домашних условиях.
Видео по теме
Как лечить простуду без медикаментов
Связанная статья
Как лечить простуду без медикаментов
Источники:
  • Лечение ОРВИ, ОРЗ у взрослых и детей - как лечить эффективнее!?
  • как лечить простуду
Поиск
Совет полезен?
Комментарии 21
Пожаловаться
написал(а)
А у нас спросом в семье пользуется дериант (капельки). Их и детям с рождения можно капать, и взрослым тоже помогают. Для профилактики - это милое дело, никогда не подводит.
Пожаловаться
написал(а)
Я сама очень люблю народные методы, но времени на них хватает очень редко, поэтому меня выручает амиксин, быстро избавляет от симптомов, уже в первые сутки себя лучше чувствую, и защитные силы организма активизирует, я так понимаю, поэтому болезнь не возвращается
Пожаловаться
написал(а)
ой, а я согласна с одним из комментаторов. тоже Деринат всегда в доме присутствует. хотя я и народные методы при простуде уважаю и люблю) но Деринат лишним точно не будет - безопасен даже для малыша моего шестимесячного, прост в применении и очччень эффективен) слизистую носоглотки защищает и восстанавливает, а ведь именно через нее в организм вирусы и попадают. и при простуде если его принимать - болезнь легче переносится, на себе испытано)
Пожаловаться
написал(а)
Конечно, при лечении и профилактике всегда иммунитет важен. Но его можно укреплять не только лекарственными средствами. Если вести активный и здоровый образ жизни (я об отсутствии вредных привычек), то и болеть меньше будете.
Пожаловаться
написалa
Обычно я лечусь ядерным лимонно-имбирным напитком. Буквально на следующий же день на ногах)
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500