Совет 1: Как возобновить рост волос

Периоды обновления волос происходят на протяжении жизни несколько раз и сопровождаются интенсивным выпадением. Однако нередкой причиной их потери является авитаминозы или заболевания внутренних органов. В такие моменты необходимо предпринимать все возможные меры, чтобы сохранить волосяную луковицу и не дать ей атрофироваться. В противном случае потеря волос может стать необратимой.
Вам понадобится
  • - пищевая или морская соль для массажа;
  • - сок лука, чеснока, алоэ, мед для маски;
  • - отвар крапивы, корня лопуха, березовых листьев, шишек хмеля для ополаскивания.
Инструкция
1
Выпадение волос является вполне нормальным явлением. Таким образом, происходит их естественное обновление. Но если они выпадают в большем объеме, чем обычно, и на протяжении долгого времени, создайте волосам особый, бережный уход и дополнительное питание. Начните курс витаминотерапии, а для кожи головы используйте различные маски и массаж.
2
При выпадении волос хорошее действие на волосяную луковицу оказывает массаж крупной солью, а еще лучше морской. Она содержит все элементы периодической системы Д.И. Менделеева, поэтому кроме массажа хорошо питает кожу. Перед мытьем головы нанесите ее на слегка влажные волосы по проборам и круговыми движениями втирайте в корни. Через 5-7 минут ополосните волосы водой, а затем помойте, но используйте при этом только продукты натурального происхождения: яичный желток с кефиром, молочную сыворотку. Это позволит избежать воздействия на кожу головы вредных химических веществ, содержащихся в любом косметическом средстве по уходу за кожей и волосами. При чувствительной коже головы смешайте соль с растительным маслом.
3
Для восстановления волосяной луковицы и для стимуляции роста волос делайте пальцевой массаж головы. Проводите разведенными пальцами от линии лба к затылку, перемещаясь от центра в стороны. Далее перейдите на круговые движения. Такое воздействие на кожу головы не только усиливает кровообращение и питает корни волос, но и снимает нервное напряжение. Для этой же цели можете использовать массажную щетку. При сильном выпадении волос расчесывайтесь дольше, чем обычно.
4
В качестве маски для волос используйте сок лука или его смесь с медом (5:1), мед с соком алоэ, кашицу из чеснока и лука. Нанесите любую из них на корни, оберните волосы клеенкой и теплым шерстяным платком. Оставьте на 15-20 минут, после чего промойте водой, яичным желтком и ополосните отваром крапивы, березовых листьев, шишек хмеля или корня лопуха.
5
Для предупреждения чрезмерного выпадения волос не допускайте их загрязнения и жирности. Повышенная продукция секрета сальных желез и размножение различных микроорганизмов на поверхности кожи может привести к отравлению волосяной луковицы. А чтобы отучить волосы от частого мытья поменяйте шампунь, откажитесь на время от бальзама и исключите из питания жирные, жареные, острые, копченые и маринованные блюда. Для сохранения чистоты собирайте волосы в хвост или пучок и меньше носите в распущенном виде.

Совет 2: Как восстановить рост волос

В последнее время все актуальней становится проблема ломкости и выпадения волос. Экологическая обстановка, стрессы, плохое питание и любовь наших женщин к нещадному окрашиванию волос дешевыми средствами вызывает стремительное поредение шевелюры. Как помочь своим волосам прожить долгую счастливую жизнь вместе с хозяином?
Инструкция
1
Современные методы восстановления роста волос разнообразны: медикаментозное лечение, нормализация питания, добавление в рацион специальных препаратов и витаминов, массаж, физиотерапевтические процедуры, маски, мезотерапия, фитотерапия. Выбор зависит от причины, вызвавшей выпадение.
2
Первый шаг - комплексный медицинский осмотр. Заболевания щитовидной железы, волчанка, анемия, диабет и другие недуги провоцируют выпадения волос.
Самым серьезным случаем является андрогенная алопеция - избыток тестостерона. Женщины могут столкнуться с такой проблемой в период климакса, беременности и подростковом возрасте. Лечение назначает врач-трихолог, подбирает курс гормональных и сосудистых препаратов индивидуально.
3
Если ответственно подходить к проблеме, то стоит сделать спектральный анализ волоса на микроэлементы. Выяснив, чего же не хватает для нормального роста волос, подбираются биодобавки и витамины. Чаще всего волосы нуждаются в магнии, кремнии, железе, витаминах А, В5, С и Н. Причины такого “голодания” кроются в жесточайших диетах, особенно в весенний период. Сбалансированное питание с упором на дары моря, растительные масла, соевые продукты, мясо и исключение из рациона острого жирного, соленого, копченого поможет вернуть волосы.
4
Хорошо зарекомендовал себя салонный метод восстановления роста волос – мезотерапия – инъекции лечебного коктейля. В сочетании с другими процедурами и подпиткой волос изнутри, позволяет быстро нарастить густую шевелюру. Кроме воздействия препарата, уколы еще и механически стимулирует кожу головы, что улучшает кровоснабжение и обменные процессы.
5
Для восстановления волос широко используются медицинские шампуни и маски, в основе которых такие вещества как аминексил – предотвращает затвердение и нарушение питания корня волоса, аминопротеин – стимулятор роста волос, лавандовое и апельсиновое масло - улучшают микроциркуляцию кожи, кипарисовое и розмариновое - является прекрасным антисептиком.
6
В случае незначительного выпадения волос эффективен массаж головы. В домашних условиях его можно сделать: массажной щеткой, прочесывая волосы с нанесенной на них маской 2-3 раза в неделю; руками, выполняя крестообразные движения по краю роста волос, а затем поднимаясь к центру круговыми и волновыми движениями.
7
Если восстанавливать рост волос терпеливо и регулярно, результат обязательно будет!
Видео по теме
Что предлагает косметология для роста волос?
Связанная статья
Что предлагает косметология для роста волос?
Источники:
  • что есть чтобы восстановить рост волос
Видео по теме
Витамины для ускорения роста волос
Связанная статья
Витамины для ускорения роста волос
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500